- 13 Февраля 2025, 03:42:03
- Добро пожаловать, Гость
Новости:
Просмотр сообщений
В этом разделе можно просмотреть все сообщения, сделанные этим пользователем.
4
Обо всем / Re: С днем ВДВ!
« : 02 Августа 2011, 11:18:24 »
От лица ВМФ с праздником!!!
п.с. ВМФ с прошедшим! Особенно БФ !
п.с. ВМФ с прошедшим! Особенно БФ !
6
Музыка / Re: Музыка,которая нам нравится(общая тема)*.☆☆☆☆☆
« : 30 Июня 2011, 08:42:20 »
То-то я пару песен из нового альбома найти не могу...
7
Музыка / Re: Музыка,которая нам нравится(общая тема)*.☆☆☆☆☆
« : 29 Июня 2011, 16:00:16 »
Freed3d, спасибо, принял к сведенью, люблю такую тематику.

8
Музыка / Re: Музыка,которая нам нравится(общая тема)*.☆☆☆☆☆
« : 29 Июня 2011, 08:53:59 »
Последнее время понравилось во время бега слушать группу Louna. Особенно после 15 минут входишь в какой-то транс и даже останавливаться не хочется.
9
Юмор / Re: Перлы из зала
« : 18 Марта 2011, 22:49:20 »Особенно убила девушка тренер, которая тренировала парня лет 25 нормального сложения и без видимых проблем, с помощью гантелек 2.5 кг и штанги 20кг,Такое ощущение, что говоришь про наш зал. Насколько я понял основновная задача нашей девушки тренера это свести травматизм к 0. В итоге все, кроме меня и пары моих товарищей, занимаются с пластмасовыми гантелями весом не более 5 кг. Естественно мы не лезим не в свое дело. Просто, я считаю, что надо самому хотяб не много понимать то чем ты занимаешься, зачем, и как добиваться результатов.
парень перидически с тоской смотрел вокруг, но продолжал делать бицепс гантелями по 5 кг(2подх) и тягу в наклоне 20кг(2 подх).
С трудом удержал себя от резкой критики его методики накачки и его тренера. Наверное все-таки подойду к нему как-нибудь.
10
Обо всем / Re: День рождения Demon-966!
« : 15 Марта 2011, 22:57:09 »
Еще раз всем огромное спасибо!!!
11
Обо всем / Re: День рождения Work as long as you breathe!
« : 15 Марта 2011, 08:12:54 »
С Днюхой! Привет из соседней ветки :)

12
Обо всем / Re: День рождения Demon-966!
« : 15 Марта 2011, 08:05:09 »
Ух-ты, не думал что заслужу отдельной ветки 
Спасибо вам парни и девушки! Ваша помощь и внимание неоценимы!

Спасибо вам парни и девушки! Ваша помощь и внимание неоценимы!

13
Программы тренировок / Re: нужен ли дневник тренировок в ББ
« : 28 Января 2011, 12:01:30 »
Думаю гугл будет развивать свои сервисы дальше. Пока что он не очень гибкий в этом плане (я про создание формы). Но меня устраивает. Экономит время и удобно. Да и всеравно потом можно всё в экселе обработать.
14
Программы тренировок / Re: нужен ли дневник тренировок в ББ
« : 28 Января 2011, 08:18:42 »
Можно тремя способами:
1) Зайти из браузера на свой аккаунт в google и открыть документ там.
2) Установить на мобилу ПО которое работает с GDocs, настроить в нем аккаунт и работать через него.
3) Скинуть себе экселевский файл на мобильник отдельно, и обновлять его каждый раз. Но тут тоже нужно ПО работающее с экселевскими документами.
Я обычно пользуюсь первыми 2-мя способами. Вообще редко приходится прям на тренеровке этим заниматься. Я перед тренеровкой смотрю с компа, если что-то подзабыл.
1) Зайти из браузера на свой аккаунт в google и открыть документ там.
2) Установить на мобилу ПО которое работает с GDocs, настроить в нем аккаунт и работать через него.
3) Скинуть себе экселевский файл на мобильник отдельно, и обновлять его каждый раз. Но тут тоже нужно ПО работающее с экселевскими документами.
Я обычно пользуюсь первыми 2-мя способами. Вообще редко приходится прям на тренеровке этим заниматься. Я перед тренеровкой смотрю с компа, если что-то подзабыл.
15
Программы тренировок / Re: нужен ли дневник тренировок в ББ
« : 27 Января 2011, 08:42:42 »
Что касается электронной версии дневника тренировок. Я воспользовался помощью бесплатного сервиса GoogleDocs настроил себе web-форму с полями в которых указываю день недели, упражнение вес и кол-во повторов, и еще кое что. мой ответ дописывается новой строкой в экселовский документ хранящийся на этом же сервисе. Оттуда его можно сохранить себе на комп и обрабатывать. Дата заполняется автоматически. На тренировке загружаю на мобильном web-форму и заполняю её поля после каждого упражнения. Замечу только, что меня анлим-интернет на мобильном. Если кому интересно можете взять на вооружение. Форму можно настроить по своему вкусу, всё интуитивно понятно. И не надо таскать с собой блокноты а потом всё переносить в комп.