• 13 Февраля 2025, 03:42:03
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Просмотр сообщений

В этом разделе можно просмотреть все сообщения, сделанные этим пользователем.

Сообщения - Demon-966

Страницы: [1] 2 3 ... 8
1
Обо всем / Re: День рождения у Demon-966!
« : 15 Марта 2012, 19:02:32 »
Спасибо, господа атлеты!

2
Обо всем / Re: День рождения у Demon-966!
« : 15 Марта 2012, 07:36:49 »
Спасибо!!!!

3
Обо всем / Re: Железомотиваторы
« : 12 Сентября 2011, 07:23:07 »
<a href="http://www.youtube.com/watch?v=JsRgO93nPqk" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=JsRgO93nPqk</a>

Наш ответ бруклинцам.

4
Обо всем / Re: С днем ВДВ!
« : 02 Августа 2011, 11:18:24 »
От лица ВМФ с праздником!!!

п.с. ВМФ с прошедшим! Особенно БФ !

5
Обо всем / Re: Железомотиваторы
« : 07 Июля 2011, 11:12:51 »
<a href="http://www.youtube.com/watch?v=AuqDCKy0yV8" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=AuqDCKy0yV8</a>

6
То-то я пару песен из нового альбома найти не могу...

7
Freed3d, спасибо, принял к сведенью, люблю такую тематику. muzzon

8
Последнее время понравилось во время бега слушать группу Louna. Особенно после 15 минут входишь в какой-то транс и даже останавливаться не хочется.
<a href="http://www.youtube.com/watch?v=XjRKJ3f4lbw" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=XjRKJ3f4lbw</a>
<a href="http://www.youtube.com/watch?v=VGKCsQucAOU" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=VGKCsQucAOU</a>
<a href="http://www.youtube.com/watch?v=xrb_bA-3Ro0" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=xrb_bA-3Ro0</a>

9
Юмор / Re: Перлы из зала
« : 18 Марта 2011, 22:49:20 »
Особенно убила девушка тренер, которая тренировала парня лет 25 нормального сложения и без видимых проблем, с помощью гантелек 2.5 кг и штанги 20кг,
парень перидически с тоской смотрел вокруг, но продолжал делать бицепс гантелями по 5 кг(2подх) и тягу в наклоне 20кг(2 подх).
С трудом удержал себя от резкой критики его методики накачки и его тренера. Наверное все-таки подойду к нему как-нибудь.
Такое ощущение, что говоришь про наш зал. Насколько я понял основновная задача нашей девушки тренера это свести травматизм к 0. В итоге все, кроме меня и пары моих товарищей, занимаются с пластмасовыми гантелями весом не более 5 кг. Естественно мы не лезим не в свое дело. Просто, я считаю, что надо самому хотяб не много понимать то чем ты занимаешься, зачем, и как добиваться результатов.

10
Обо всем / Re: День рождения Demon-966!
« : 15 Марта 2011, 22:57:09 »
Еще раз всем огромное спасибо!!!

11
С Днюхой! Привет из соседней ветки :)  tu

12
Обо всем / Re: День рождения Demon-966!
« : 15 Марта 2011, 08:05:09 »
Ух-ты, не думал что заслужу отдельной ветки edq
Спасибо вам парни и девушки! Ваша помощь и внимание неоценимы!  dk

13
Думаю гугл будет развивать свои сервисы дальше. Пока что он не очень гибкий в этом плане (я про создание формы). Но меня устраивает. Экономит время и удобно. Да и всеравно потом можно всё в экселе обработать.

14
Можно тремя способами:
1) Зайти из браузера на свой аккаунт в google и открыть документ там.
2) Установить на мобилу ПО которое работает с GDocs, настроить в нем аккаунт и работать через него.
3) Скинуть себе экселевский файл на мобильник отдельно, и обновлять его каждый раз. Но тут тоже нужно ПО работающее с экселевскими документами.

Я обычно пользуюсь первыми 2-мя способами. Вообще редко приходится прям на тренеровке этим заниматься. Я перед тренеровкой смотрю с компа, если что-то подзабыл.

15
Что касается электронной версии дневника тренировок. Я воспользовался помощью бесплатного сервиса GoogleDocs настроил себе web-форму с полями в которых указываю день недели, упражнение вес и кол-во повторов, и еще кое что. мой ответ дописывается новой строкой в экселовский документ хранящийся на этом же сервисе. Оттуда его можно сохранить себе на комп и обрабатывать. Дата заполняется автоматически. На тренировке загружаю на мобильном web-форму и заполняю её поля после каждого упражнения. Замечу только, что меня анлим-интернет на мобильном. Если кому интересно можете взять на вооружение. Форму можно настроить по своему вкусу, всё интуитивно понятно. И не надо таскать с собой блокноты а потом всё переносить в комп.

Страницы: [1] 2 3 ... 8
Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2025 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.