Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

В этом разделе можно просмотреть все сообщения, сделанные этим пользователем.

946

Программы тренировок / Re: На вашу критику

« : 13 Июня 2012, 19:46:54 »

Ну вот и нашелся грубиян :) Жим - 75, присед - 90
И что начальный рубеж пройден - я не считаю

С Леонидом Остапенко сложно не согласится, если твой прогресс тебя устраивает - то твоя программа нормальная, если нет и хочешь чего-то больше - возьми стандартную программу с уклоном на то, что тебе ближе

947

Дневники форумчан / Re: Дневник БАРТ

« : 11 Июня 2012, 17:57:17 »

Жир, как известно, является тканью пассивной

Вот ты говоришь, что жир - ткань пассивная. Нашему жиру нужен белок, для нормального функционирования?
Всегда пишут "...надо ХХ грамм белка на кг веса", те получается что человеку с массой 80кг и без жира (те же 10% ), нужно такое же количество белка, как и человеку с 80кг, но уже изрядно заплывшего жирком (35%)?

948

Вопросы начинающих / Re: всем "глубоко вникающим" !!!

« : 08 Июня 2012, 19:58:14 »

А здесь периодически высшую математику пытаются изучить раньше чем считать до 20 научились.

например?

949

Обсуждение соревнований и спортсменов / Re: Главный приз: 300 000 рублей. MD объявляет конкурс «MISTER MD»

« : 08 Июня 2012, 18:09:21 »

замеры тела можно будет изменить? Приобрел себе более цивилизованный инструмент для измерения объемов, хотелось бы подкорректировать цифры

950

Вопросы начинающих / Re: всем "глубоко вникающим" !!!

« : 08 Июня 2012, 18:06:49 »

Им кажется что это похвальное стремление к более лучшему результату.

это действительно похвально.
Если бы, например, Леонид Остапенко не был глубоко вникающим по характеру, и он просто бы "жал на газ", то вряд ли бы ты читал его посты на форуме.
В бодибилдинге, кстати, вообще ничего нового давно нет, может тогда вообще закрыть форум, ведь вся основная инфа есть на сайте?

951

Дневники форумчан / Re: Внимание, участники конкурса "Mister MD"!

« : 08 Июня 2012, 14:42:49 »

Леонид, возможно немного не по теме, но вы в рекомендациях нигде не указывали продукцию MD Tribulus. С чем это связанно?

952

Обсуждение соревнований и спортсменов / Re: Главный приз: 300 000 рублей. MD объявляет конкурс «MISTER MD»

« : 04 Июня 2012, 11:31:36 »

когда можно будет получить диск от Дмитрия? Очень бы пригодился