- 14 Августа 2026, 07:13:02
- Добро пожаловать, Гость
Новости:
Просмотр сообщений
В этом разделе можно просмотреть все сообщения, сделанные этим пользователем.
Страницы: [1]
1
Книги / Книга "Владимир Дубинин - президент бодибилдинга"
« : 22 Июня 2018, 23:33:24 »
К 70-летнему юбилею президента Федерации бодибилдинга России Владимира Ивановича Дубинина я написал и издал книгу "Владимир Дубинин - президент бодибилдинга". Книга была в торжественной обстановке вручена Дубинину 30 апреля на Кубке России по бодибилдингу в Санкт-Петербурге. Это книга не только о Дубинине, но об истории российского и советского атлетизма, начиная со времен кружка доктора Краевского и до наших дней.
2
Обсуждение соревнований и спортсменов / Павел Кириленко
« : 22 Июня 2018, 22:45:25 »
Павел Кириленко – звезда «Спортлайфа»
"В команду Спортлайфа» всегда входили лучшие атлеты России. Но даже на их фоне выделялся Павел Кириленко. «У Паши выдающаяся генетика, - признается его тренер Борис Васильев, - когда я впервые вблизи увидел американского культуриста Кевина Инглиша, который несколько раз выигрывал «Олимпию» в легком весе, я обнаружил, что у него очень маленькая голова и тонкие суставы. У белых атлетов такое – большая редкость. И вот как раз Паша был таким. У него руки была всего 46-47 см на сцене, но они смотрелись большими, и с такими руками он «уделывал» ребят с руками по 55 см. Талия у него была настолько тонкая, что просто уперев руки в бока в вольной стойке, еще не позируя, он уже начинал выигрывать. А эти сумасшедшие бедра и икры?!»
Я впервые увидел Павла на Кубке России 2001 года в Мурманске. На сцене были ребята и поувесистее, но Павел сразу запомнился каким-то очень «правильным» сложением: широкие плечи, узкая талия и массивные бедра. И классный рельеф. Тогда он был третьим среди юниоров свыше 80 кг и, конечно, никто и представить не мог, что Павел станет лучшим культуристом России целого десятилетия.
Однако уже осенью 2001 года на первенстве страны в Сыктывкаре он – второй и смотрится не хуже чемпиона Дениса Саковича. Еще полгода спустя на Кубке России в Москве он – первый и абсолютный.
Переезд в Питер под знамена питерской сети клубов «Спортлайф» придал Кириленко новый импульс. Общение с лучшими атлетами страны и занятия на классном оборудовании помогли Павлу за лето 2002-го увеличить объем рук с 45 см до 47, а бедер – с 69 до 70. На чемпионате России в Питере он снова абсолютный среди юниоров и третий – среди мужчин до 100 кг. Впереди лишь легендарные Александр Вишневский и Борис Великоиваненко.
Качаться Кириленко начал лишь в 1997 году в возрасте 15 лет в городе Лангепасе, куда его семья перебралась из Беларуси. Правда, новичком в спорте Павел не был – много лет серьезно занимался греблей на каноэ, выполнил норматив КМС и даже входил в юношескую сборную Беларуси. Чуть ли не на первой же тренировке Паша лег под штангу и выжал 90 кило при весе в 60 кг! «Я взялся за это от нечего делать, – признается Павел, - а когда месяц в зал отходил, захотелось выступать и побеждать. Буквально через полгода я выступил на местных соревнованиях. Тогда я состязался среди юношей до 70 кг. На чемпионате России 1999 года в Челябинске я выступал по юношам уже в категории до 80 кг. Состав участников был очень сильным, но мне удалось победить. Вслед за успешным стартом пришли и неудачи: весной 2000 года я поехал на Кубок России в Краснодар выступать по юниорам и даже в шестерку лучших не попал. После этого я продолжал соревноваться, но результатов не было». Ну а потом был тот самый Кубок России в Мурманске.
Начиная с 2003-го Кириленко – уже элита российского мужского бодибилдинга".
Из новой книги Алексея Веселова "Владимир Дубинин - президент бодибилдинга", посвященной истории российского атлетизма со времен кружка Доктора Краевского и до наших времен.
На фото: Павел Кириленко на чемпионате России 2001 в Сыктывкаре.
"В команду Спортлайфа» всегда входили лучшие атлеты России. Но даже на их фоне выделялся Павел Кириленко. «У Паши выдающаяся генетика, - признается его тренер Борис Васильев, - когда я впервые вблизи увидел американского культуриста Кевина Инглиша, который несколько раз выигрывал «Олимпию» в легком весе, я обнаружил, что у него очень маленькая голова и тонкие суставы. У белых атлетов такое – большая редкость. И вот как раз Паша был таким. У него руки была всего 46-47 см на сцене, но они смотрелись большими, и с такими руками он «уделывал» ребят с руками по 55 см. Талия у него была настолько тонкая, что просто уперев руки в бока в вольной стойке, еще не позируя, он уже начинал выигрывать. А эти сумасшедшие бедра и икры?!»
Я впервые увидел Павла на Кубке России 2001 года в Мурманске. На сцене были ребята и поувесистее, но Павел сразу запомнился каким-то очень «правильным» сложением: широкие плечи, узкая талия и массивные бедра. И классный рельеф. Тогда он был третьим среди юниоров свыше 80 кг и, конечно, никто и представить не мог, что Павел станет лучшим культуристом России целого десятилетия.
Однако уже осенью 2001 года на первенстве страны в Сыктывкаре он – второй и смотрится не хуже чемпиона Дениса Саковича. Еще полгода спустя на Кубке России в Москве он – первый и абсолютный.
Переезд в Питер под знамена питерской сети клубов «Спортлайф» придал Кириленко новый импульс. Общение с лучшими атлетами страны и занятия на классном оборудовании помогли Павлу за лето 2002-го увеличить объем рук с 45 см до 47, а бедер – с 69 до 70. На чемпионате России в Питере он снова абсолютный среди юниоров и третий – среди мужчин до 100 кг. Впереди лишь легендарные Александр Вишневский и Борис Великоиваненко.
Качаться Кириленко начал лишь в 1997 году в возрасте 15 лет в городе Лангепасе, куда его семья перебралась из Беларуси. Правда, новичком в спорте Павел не был – много лет серьезно занимался греблей на каноэ, выполнил норматив КМС и даже входил в юношескую сборную Беларуси. Чуть ли не на первой же тренировке Паша лег под штангу и выжал 90 кило при весе в 60 кг! «Я взялся за это от нечего делать, – признается Павел, - а когда месяц в зал отходил, захотелось выступать и побеждать. Буквально через полгода я выступил на местных соревнованиях. Тогда я состязался среди юношей до 70 кг. На чемпионате России 1999 года в Челябинске я выступал по юношам уже в категории до 80 кг. Состав участников был очень сильным, но мне удалось победить. Вслед за успешным стартом пришли и неудачи: весной 2000 года я поехал на Кубок России в Краснодар выступать по юниорам и даже в шестерку лучших не попал. После этого я продолжал соревноваться, но результатов не было». Ну а потом был тот самый Кубок России в Мурманске.
Начиная с 2003-го Кириленко – уже элита российского мужского бодибилдинга".
Из новой книги Алексея Веселова "Владимир Дубинин - президент бодибилдинга", посвященной истории российского атлетизма со времен кружка Доктора Краевского и до наших времен.
На фото: Павел Кириленко на чемпионате России 2001 в Сыктывкаре.
3
Книги / Новый номер журнала "Геркулесъ"
« : 29 Декабря 2009, 10:20:38 »
Всем привет!
В эти предновогодние дни хочу от души поздравить всех любителей бодибилдинга с Новым 2010 годом и представить новый, второй по счету номер журнала «Геркулесъ»! Его можно назвать коллекционным. Особый интерес он должен вызвать у фанатов Дориана Ятса. Обложка, интервью с легендой бодибилдинга — ничего подобного вы не найдете ни на одном интернет-ресурсе и ни в одном качковском журнале — просто потому что это абсолютный эксклюзив плюс статья о пребывании Дориана Ятса в России и чемпионат Урала, одним из судей которого опять-таки был Ятс!
Суперотчет в 12 страниц о конкурсе «Мистер Олимпия»-2009, иллюстрированная снимками лучшего качковского фотографа России Саши Чепурняка с места событий!
Дуэль Виктора Шамина и Юрия Леонова на чемпионате Москвы глазами вашего покорного слуги и Александра Чепурняка!
Знаете как фамилия самого большого культуриста России? Весом в 163 кг? Петриашвили! А если по матушке, то Шумахер! Почему Шумахер? Читайте интервью с чемпионом России в тяжелов весе в нашем журнале
Виталий Александров против Алексея Лесукова и Александр Кодзоев против всех на первенстве Питера — мой отчет о чемпионате и впечатляющий фоторяд от Леонида Горчакова!
Как накачать спину - руководство к действию с фотографиями Дмитрия Климова!
ВПЕРВЫЕ С 2002 ГОДА РЕЙТИНГ-ЛИСТ ЛУЧШИХ КУЛЬТУРИСТОВ РОССИИ!!! В лучших традициях «КУЛЬТУРЫ ТЕЛА»!
О других статьях:
ВЫБИРАЕМ ДИЕТУ И ТЕРЯЕМ ЖИР — какую диету выбрать, чтобы похудеть и как это сделать.
ВСЕ ПО ПЛАНУ — чтобы росли мышцы, нужно планировать тренинг! Что, как и почему. Статья иллюстрирована снимками чемпиона Питера Макса Гаврилова
МАСТЕР-КЛАСС Александра Вишневского!
ВПЕЧАТЛЯЮЩИЕ СНИМКИ ЧЕМПИОНКИ МИРА ПО БОДИБИЛДИНГУ Елены Шпортун!
ЖЕНСКИЕ ПРЕЛЕСТИ — ВИД СЗАДИ — Как привести в порядок пятую точку!
ФЕНОМЕН КРЕАТИНА — основные понятия о главной добавке в додибилдинге!
НА ПРОБУ ДНЯ — абсолютно новая рубрика. Независимый эксперт дегустирует популярные пищевые добавки FIERCE, XPAND и XPAND ENERGIZED!
ПЛЮС СУПЕРПЛАКТ-КАЛЕНДАРЬ НА 2010 ГОД ОТ КОМПАНИИ «ВИКОНИКА» (ПРОДУКТЫ SAN) С ЛЕОНИДОМ ИСТОМИНЫМ АБСОЛЮТНО БЕСПЛАТНО!!!
Издатель журнала "Геркулесъ"
Алексей Веселов
В эти предновогодние дни хочу от души поздравить всех любителей бодибилдинга с Новым 2010 годом и представить новый, второй по счету номер журнала «Геркулесъ»! Его можно назвать коллекционным. Особый интерес он должен вызвать у фанатов Дориана Ятса. Обложка, интервью с легендой бодибилдинга — ничего подобного вы не найдете ни на одном интернет-ресурсе и ни в одном качковском журнале — просто потому что это абсолютный эксклюзив плюс статья о пребывании Дориана Ятса в России и чемпионат Урала, одним из судей которого опять-таки был Ятс!
Суперотчет в 12 страниц о конкурсе «Мистер Олимпия»-2009, иллюстрированная снимками лучшего качковского фотографа России Саши Чепурняка с места событий!
Дуэль Виктора Шамина и Юрия Леонова на чемпионате Москвы глазами вашего покорного слуги и Александра Чепурняка!
Знаете как фамилия самого большого культуриста России? Весом в 163 кг? Петриашвили! А если по матушке, то Шумахер! Почему Шумахер? Читайте интервью с чемпионом России в тяжелов весе в нашем журнале
Виталий Александров против Алексея Лесукова и Александр Кодзоев против всех на первенстве Питера — мой отчет о чемпионате и впечатляющий фоторяд от Леонида Горчакова!
Как накачать спину - руководство к действию с фотографиями Дмитрия Климова!
ВПЕРВЫЕ С 2002 ГОДА РЕЙТИНГ-ЛИСТ ЛУЧШИХ КУЛЬТУРИСТОВ РОССИИ!!! В лучших традициях «КУЛЬТУРЫ ТЕЛА»!
О других статьях:
ВЫБИРАЕМ ДИЕТУ И ТЕРЯЕМ ЖИР — какую диету выбрать, чтобы похудеть и как это сделать.
ВСЕ ПО ПЛАНУ — чтобы росли мышцы, нужно планировать тренинг! Что, как и почему. Статья иллюстрирована снимками чемпиона Питера Макса Гаврилова
МАСТЕР-КЛАСС Александра Вишневского!
ВПЕЧАТЛЯЮЩИЕ СНИМКИ ЧЕМПИОНКИ МИРА ПО БОДИБИЛДИНГУ Елены Шпортун!
ЖЕНСКИЕ ПРЕЛЕСТИ — ВИД СЗАДИ — Как привести в порядок пятую точку!
ФЕНОМЕН КРЕАТИНА — основные понятия о главной добавке в додибилдинге!
НА ПРОБУ ДНЯ — абсолютно новая рубрика. Независимый эксперт дегустирует популярные пищевые добавки FIERCE, XPAND и XPAND ENERGIZED!
ПЛЮС СУПЕРПЛАКТ-КАЛЕНДАРЬ НА 2010 ГОД ОТ КОМПАНИИ «ВИКОНИКА» (ПРОДУКТЫ SAN) С ЛЕОНИДОМ ИСТОМИНЫМ АБСОЛЮТНО БЕСПЛАТНО!!!
Издатель журнала "Геркулесъ"
Алексей Веселов
4
Обо всем / Новый качковский журнал "Геркулесъ"
« : 29 Сентября 2009, 22:21:52 »
Всем привет! Хочу представить на суд общественности новый качковский журнал "Геркулесъ"
Этот журнал призван объединить всех российских и не только фанатов бодибилдинга.
Анонс номера
В журнале размещены следующие материалы:
От редактора
Срочно в номер
Методика: нужны перемены! Вариативность тренировок – ключ к прогрессу.
Турниры: Кубок Питера-2009: Взлеты и падения
Сергей Зебальд: «Как я взял «Россию»
Диета: «Геркулес» - наше питание
Звезда: Фил Хит по прозвищу «Дар»
Методика: Джоэль Стабз – «Мистер спина»
Турниры: Кубок Москвы-2009
Диета: Леонид Истомин: Диета для экстремала
Турниры: кубок Урала-2009
Фитнес: Дмитрий Корнюхин – фитнес для меня как воздух!
Это интересно: Как это делается в Америке: Фотосессия в Голдс Джиме»
Фитнес-индустрия: Мы открываем дорогу к победам!
Турниры: кубок России-2009: Астрахань 20 лет спустя
Методика: Большие руки: чем меньше, тем лучше?!
Это интересно: Александр Вишневский - тренер чемпионов
Турниры: Приключения Лелека и Болека на Евро-2009
Диета: Витамин С – волшебный витамин
Турниры: чемпионат мира NAC
Михали Кормани: Постоянство и фанатизм!
Этот журнал призван объединить всех российских и не только фанатов бодибилдинга.
Анонс номера
В журнале размещены следующие материалы:
От редактора
Срочно в номер
Методика: нужны перемены! Вариативность тренировок – ключ к прогрессу.
Турниры: Кубок Питера-2009: Взлеты и падения
Сергей Зебальд: «Как я взял «Россию»
Диета: «Геркулес» - наше питание
Звезда: Фил Хит по прозвищу «Дар»
Методика: Джоэль Стабз – «Мистер спина»
Турниры: Кубок Москвы-2009
Диета: Леонид Истомин: Диета для экстремала
Турниры: кубок Урала-2009
Фитнес: Дмитрий Корнюхин – фитнес для меня как воздух!
Это интересно: Как это делается в Америке: Фотосессия в Голдс Джиме»
Фитнес-индустрия: Мы открываем дорогу к победам!
Турниры: кубок России-2009: Астрахань 20 лет спустя
Методика: Большие руки: чем меньше, тем лучше?!
Это интересно: Александр Вишневский - тренер чемпионов
Турниры: Приключения Лелека и Болека на Евро-2009
Диета: Витамин С – волшебный витамин
Турниры: чемпионат мира NAC
Михали Кормани: Постоянство и фанатизм!
Страницы: [1]
