• 19 Января 2022, 05:32:37
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Просмотр сообщений

В этом разделе можно просмотреть все сообщения, сделанные этим пользователем.

Сообщения - Патриот

Страницы: [1] 2 3 ... 56
1
Интересно,когда же у него первый приём пищи после сна. Вообщем полный американский аут. С таким же успехом можно отменить и обед, с теми же пунктами, а потом и вовсе не есть.

2
В профиле всё написано. И к чему все эти вопросы в разделе про натур продукты? Что у простых людей не могут возникать проблемы со здоровьем? Вроде занимаемся одним видом спорта, а интересы как у "девочек" с пляжа. И почему последние 5-7 лет ?

3
Я гетеро. Сделал эндескопию, желудок в порядке. Осталась поджелудочная. Выписали ферменты и диету.

4
Хронический панкреатит, увеличение левой доли печени, косвенные признаки гастрита. Первый вопрос был о том, не принимаю ли я препаратов для увеличения мышечной массы. Завтра делать эндоскопию., чтобы точно определить причину болей в брюшной полости.

5
Да нет, конечно можно бы было перетерпеть, даже и 2-е трени пропустить. Только на этой неделе провёл три вводные, после месячного перерыва, вроде веса в пятницу чуть- чуть почувствовал и с завтрашнего дня хотел на массу начать работать и снова останавливаться -в лом, настрой на работу есть, поэтому и вопрос поднялся.

6
Ронни Колеман как то сказал что не пьёт протеиновые смеси а предпочитает хороший кусок говядины и рис
Ален Делон не пьёт одеколон, а пьёт двойной бурбон.

7
В четверг, на следующей недели буду делать узи желудка и почек, так вот сказали, что за три дня нельзя есть и пить ничего молочного, что поставило меня в ступор. Вопрос в чём, чем можно заменить сыворотку сразу после пробуда и гейнер перед и после тренировки, а также казеин перед сном. Спрашиваю не про твёрдую пищу, так как если есть мясо или рыбу, то будет долго перевариваться перед треней, а после желудок вообще не сработает. Есть одни яйца в разных видах три дня, не хорошо для печени. Вот такой вопрос, чем можно заменить 60гр. белка для протеина и 254 гр углей для гейнера из еды за один раз, не надорвав желудок?

8
Бред, это заниматься 5 лет , жать 100 кг на 1раз и иметь бицепс 38см, при этом  хамить другим людям.

9
Санпалыч, за меня ответили. Сам не успел.

10
Результатов в лучшую сторону никаких. На первом обычный человек без мм, на втором худой человек без мм. Здесь идёт разговор не о результате, а о том как он был достигнут. И мне как взрослому мужику противно, что мне мозги крутят. Потому как и что написал этот " победитель", больше похоже на издёвку над остальными участниками и зрителями этого конкурса. Потому что исходя из его писанины последней, перед нами на выходе из конкурса должен стоять дрищ, находящийся на последней стадии " плато", а не прокачанный и прорельефенный участник соревнований. Хочется увидеть его фото и видео силовых результатов недельки через три. Мне лично не нравится, когда кто то считает себя самым хитрожопым, благодаря тому, что проверить нельзя. Если бы конкурс не заявлял себя как антидопинговым, то вопросов бы первое место не поднимало, да он молодец, а так простите....

11
гантель им в ж..у.

12
Там всё видно невооружённым глазом. А анализы и с прошлого "мистера md" не было. Лично поэтому и не участвую во всех здешних мероприятиях, не хочется людям мозги зас-рать, что если ешь только салаты, каши, рис , грудки и пить протеин- достигнешь офигенных результатов. Всё должно быть по честному. А то люди расстраиваются и не понимают такие метаморфозы. Получается, что участники стоят не в равных условиях. Кто то честен, а кто то нет.

13
Так выступающие спортсмены, вроде по правилам не должны участвовать. Вот, что ГР. животворящий делает.

14
Три раза в неделю. Пн., ср., пят. Или Вт,.чт., сб. Если будешь правильно питаться, тренироваться( т.е. не бежать за весами, а за техникой), отдыхать, то будешь нормально восстанавливаться. Если и сейчас не понял, то тогда тему можно переименовать в " У меня перестал рости...)

15
По инструкции. Если не понимаете, то Вы тролль.

Страницы: [1] 2 3 ... 56
Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2022 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.