Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

В этом разделе можно просмотреть все сообщения, сделанные этим пользователем.

136

Спортивное питание / Re: Аминокислоты,Креатин,Гейнер,Протеин(общая тема)*☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

« : 06 Декабря 2008, 23:01:20 »

Ну вы шутники! Вобщем можно пить и то и то сразу, да. А так вообще на свои умения что подскажете... питаюсь 4-5 раз, 3 раза в неделю занимаюсь, пью протеин, высокий рост а телосложение худое, но в последнее время начал набирать вес как стал заниматся. Может что то надо добавить или еще что????

137

Спортивное питание / Re: Аминокислоты,Креатин,Гейнер,Протеин(общая тема)*☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

« : 06 Декабря 2008, 22:45:16 »

Спасибо за ответ! Ну я так и ем по 4-5 раз в день, по крайней мере стараюсь! А на счет Импотенции че правда??????

138

Спортивное питание / Re: Аминокислоты,Креатин,Гейнер,Протеин(общая тема)*☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

« : 06 Декабря 2008, 18:47:18 »

Ну подскажите плиз!!!! Как правильно совместить протеины с аминами или их нужно по отдельности пить???? 

139

Спортивное питание / Re: Аминокислоты,Креатин,Гейнер,Протеин(общая тема)*☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

« : 05 Декабря 2008, 22:14:18 »

А ты вообще гуглил этот вопрос или так с "рандома" спрашиваешь? ) Сначала почитай и узнай что это такое и для чего. Потом хорошенько подумай зачем тебе это (не в смысле что это не нужно, а действительно какие задачи ты хочешь решить потребляя амины и протеин).

Уже читал что это и для чего! А пить хочу чтобы набрать вес и зделать красивую форму тела. Блин не поймите не правильно я просто новичек в этом деле!

140

Спортивное питание / Re: Аминокислоты,Креатин,Гейнер,Протеин(общая тема)*☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

« : 04 Декабря 2008, 18:31:15 »

Привет всем! Подскажите пожалуйста как мне совместно пить протеины и аминокислоты? я просто пью протеины и хочу взять себе аминокислоты, а не знаю можно их пить совместно с протеинами или по очереди надо пропить?? Подскажите пожалуйста, и какие лучше аминокислоты брать?