Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

В этом разделе можно просмотреть все сообщения, сделанные этим пользователем.

31

Спортивное питание / Re: Как совместить амину и протеины??

« : 21 Марта 2010, 17:29:03 »

Константин начал отвечать, надеюсь он и продолжит. У Вас вопрос не совсем корректен. Но это нормально.

32

Спортивное питание / Re: Как совместить амину и протеины??

« : 21 Марта 2010, 17:25:00 »

Вопрос про эффект, вернее лучший эффект от ВСАА или от комплексных? Или вопрос по производителям?

33

Спортивное питание / Re: Как совместить амину и протеины??

« : 21 Марта 2010, 17:21:08 »

BCAA и комплексные принимаются по-разному. ВСАА до тренировки и сразу после. А комплексные- смотри на рекомендации производителя. Некоторые во время еды, некоторые до или после.

34

Обо всем / Re: Ежегодная национальная премия в области фитнеса Onfit Awards 2010

« : 18 Марта 2010, 21:49:48 »

+108

35

Архив Форума / Re: Куриные грудки. Вопрос.

« : 16 Марта 2010, 01:18:44 »

Fucking disaster!
Воды хотел попить, теперь боюсь. И мяса курятины кусок в горло не лезет!

36

Архив Форума / Re: Куриные грудки. Вопрос.

« : 16 Марта 2010, 00:51:57 »

“ну в англии и в водопроводную воду женские гормоны добавляли,зачем не помню”.  Видимо ты обпился той воды, товарищ. Без обид!
мне товарищ привозит сразу коробку 15 кг с завода и я ее ем)))- коробку есть не надо! Картон оставь!
а так покупаю мрку "рококо",- и марки кушать не надо. В гугле посмотри что такое рококо.
Я не пойму, ты где эту дрянь успеваешь находить и есть?

37

Программы тренировок / Re: Программа

« : 15 Марта 2010, 22:47:29 »

Попробуйте здесь. http://www.healthcentral.com/cholesterol/home-body-fat-test-2774-143.html Бедет ли разница?
 

38

Вопросы начинающих / Re: Вопрос опытным

« : 15 Марта 2010, 22:38:32 »

-nicolas,
Просто улыбнуло. Если у Вас такие пропорции рук и талии в мм, то и рост в мм?

39

Обо всем / Re: Наших милых дам с 8 марта!

« : 08 Марта 2010, 21:53:43 »

Для тех, кто сегодня весел и для тех, у кого сегодня что-то не так. Кто-то поймет...


Мужчины дарят женщинам цветы,
Блестящие вещицы: серьги, броши.
А женщинам достаточно мечты,
Что никогда её никто не бросит.

Мужчины дарят женщинам слова,
Вино к столу и сладостей коробки.
А ждёт она, чтоб вдруг поцеловал
Как в первый раз, божественно и робко.

Чтоб, не шутя, сумел он ей внушить
Одну простую до смешного истину:
Что без неё не стоит даже жить.
Что на земле она, конечно же,
Единственная......................

40

Общеспортивные разговоры / Re: спортзалы, клубы и фитнесс-центры Москвы

« : 08 Марта 2010, 20:30:48 »

shpundyra
Хватит Вам про менеджмент. С праздником!!!

41

Обо всем / Re: Наших милых дам с 8 марта!

« : 08 Марта 2010, 19:47:05 »

С праздником!!!

42

Вопросы начинающих / Re: Помогите новичку с набором массы)

« : 06 Марта 2010, 23:38:36 »

Если дома не заснуть- надо хотя бы сократить сон в школе. И не мешает во время уроков кофейку попить, без коньяка. Сигары не советую употреблять.

Вряд ли он в 15 лет курит дома  вечерами сигары))

Не, Сережа, я имел ввиду, что в школе кофеёк с сигарами. Дома запретить могут.

43

Вопросы начинающих / Re: Помогите новичку с набором массы)

« : 06 Марта 2010, 23:04:16 »

Если дома не заснуть- надо хотя бы сократить сон в школе. И не мешает во время уроков кофейку попить, без коньяка. Сигары не советую употреблять.

44

Обсуждение соревнований и спортсменов / Re: Ванкувер 2010.........

« : 06 Марта 2010, 01:13:25 »

А у меня была кормушка.

45

Обсуждение соревнований и спортсменов / Re: Ванкувер 2010.........

« : 05 Марта 2010, 19:07:52 »

Прочитал сейчас, что В.Мутко остается на своем посту. Его слова: "Давайте закроем вопрос о моей возможной отставке, я никуда не ухожу". Или у меня деза?
 Как же они держатся за свои кресла. Противно.