- 13 Февраля 2025, 03:42:20
- Добро пожаловать, Гость
Новости:
Просмотр сообщений
В этом разделе можно просмотреть все сообщения, сделанные этим пользователем.
Страницы: [1] 2
1
Секреты питания и рецепты / Re: Помогите распределить продукты
« : 07 Января 2019, 22:41:05 »
Питание должно быть разнообразным, но это не всегда получается.
2
Секреты питания и рецепты / Re: Считаете ли вы каждую калорию в вашем рационе?
« : 07 Января 2019, 22:40:26 »
Главное много не есть, тогда мучительно худеть не придется.
3
Программы тренировок / Re: О подходе новичков к рекомендуемым программам
« : 05 Января 2019, 18:57:58 »
С умом надо подходить, особенно новичкам.
4
Программы тренировок / Re: Работа на рельеф и перетренированность
« : 05 Января 2019, 18:56:33 »
Все надо делать с умом, а то придется долго восстанавливаться после тренировок.
5
Программы тренировок / Re: Античный БодиБилдинг. ФуллБодиТренинг (ФБТ / FBT).
« : 05 Января 2019, 18:55:44 »
Античность это здорово.
6
Программы тренировок / Re: Помогите составить программу тренировок с грыжей в шейном отделе позвоночника.
« : 05 Января 2019, 18:54:48 »
Вообще такие вещи надо с врачем делать.
7
Программы тренировок / Re: Программа домашних тренировок
« : 05 Января 2019, 18:53:51 »
Чтото тема заглохла, а тема интересная.
9
Дельты / Re: Кубинский жим
« : 05 Января 2019, 18:51:01 »
хорошая штука, если делать его правильно.
11
Юмор / Re: Чисто поржать...
« : 01 Января 2019, 17:31:54 »
Что-то этот раздел забыли, надо его поднять, чтобы поднять настроение.
12
Обо всем / Re: Моя печалька дня - делимся неудачами и негативными событиями за день
« : 01 Января 2019, 17:30:37 »
Что-то много пауэрлифтеров рано умирает. Часто печальные новости случаются.
13
Обо всем / Re: Моя радость дня - делимся позитивными событиями за день!
« : 01 Января 2019, 17:28:49 »Впервые пожал сегодня 162,5кг, с паузой 1 секунда.![]()
Хорошее достижение, так держать.
14
Секреты питания и рецепты / Re: Сколько нужно пить воды?
« : 30 Декабря 2018, 22:18:55 »
Что-то я смотрю правильное питание никого не интересует, хорошие темы замолкли.
15
Секреты питания и рецепты / Re: Считаете ли вы каждую калорию в вашем рационе?
« : 30 Декабря 2018, 22:18:06 »
Считать калории я считаю бесполезным, все равно правильно не посчитаешь.
Страницы: [1] 2