- 14 Января 2025, 02:47:22
- Добро пожаловать, Гость
Новости:
Просмотр сообщений
В этом разделе можно просмотреть все сообщения, сделанные этим пользователем.
Страницы: [1] 2
1
Архив Форума / Летние тренировки
« : 17 Июня 2005, 21:40:33 »
Скоро (в июле - самом начале) закрывается мой зал (куда я хожу). есть возможность бегать и заниматься на спортплощадке. Там есть брусья (широкие и узкие), турник, скамья для пресса, шведская лесенка. Подскажите, если знаете какой-нибудь комплекс со всем этим счастьем.
2
Архив Форума / Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Депресняк
« : 05 Июня 2005, 18:14:55 »
Snakeman, respect. Brast (овен)
3
Архив Форума / Re: Re: Re: Re: Легкая атлетика не причем
« : 05 Июня 2005, 17:41:28 »
> все ясно друг твой крутой. -)) понимаешь, просто нет психов которые бы вступили в драку с горой мускул в 150кг. Да вес тебя не обязательно спасет. Но если идет хлюпик и если идет крепкий парень, то вероятней всего что нападут на хлюпика.
Kenno2, Kenno2. Интересный ты чувак! Я вот только одного не пойму - зачем тебе быть огромным? Посмотри на обложки журналов (Muscle&Fittness тоже, кстати) - там нет перекачанных парней. И вообще, на мой взгляд, сильно раскачиваются или очень одаренные генетически люди (а ты явно не такой, раз в 19 употребляешь лошадиные дозы химии) - одного такого я знаю: 18 лет 105 кило отборного мяса; или же наоборот сильно закомплексованные в чем-то люди - в чем кроется причина их комплексов точно неизвестно - всегда что-то разное: не обращают внимания девушки, били в детстве, все друзья кроме него качаются - а он нет, да и других причин нету. Что могу сказать точно, так это то, что и при моих, в принципе дистрофических данных (176 см и 64 кг) на раз-два-три большинство противников отправляются в реанимацию (это к вопросу о защите девушек), и вообще, быстрее пальца на спусковом крючке (в простонародье) ничего нет!!! Знаешь, Kenno2, по-моему ты слишком рьяно пропагандируешь химию и иже с ней.
А по поводу ББ, моё мнение такое - набрать массу в пределах разумного (рост в см минус сто плюс 20-30 процентов) и остановиться - небудет потом проблем с сердцем, суставами и внутренними органами - ведь это все дается природой на определённый, стандартный вес, а не на вес мега-супер-химико-монстров.
Kenno2, Kenno2. Интересный ты чувак! Я вот только одного не пойму - зачем тебе быть огромным? Посмотри на обложки журналов (Muscle&Fittness тоже, кстати) - там нет перекачанных парней. И вообще, на мой взгляд, сильно раскачиваются или очень одаренные генетически люди (а ты явно не такой, раз в 19 употребляешь лошадиные дозы химии) - одного такого я знаю: 18 лет 105 кило отборного мяса; или же наоборот сильно закомплексованные в чем-то люди - в чем кроется причина их комплексов точно неизвестно - всегда что-то разное: не обращают внимания девушки, били в детстве, все друзья кроме него качаются - а он нет, да и других причин нету. Что могу сказать точно, так это то, что и при моих, в принципе дистрофических данных (176 см и 64 кг) на раз-два-три большинство противников отправляются в реанимацию (это к вопросу о защите девушек), и вообще, быстрее пальца на спусковом крючке (в простонародье) ничего нет!!! Знаешь, Kenno2, по-моему ты слишком рьяно пропагандируешь химию и иже с ней.
А по поводу ББ, моё мнение такое - набрать массу в пределах разумного (рост в см минус сто плюс 20-30 процентов) и остановиться - небудет потом проблем с сердцем, суставами и внутренними органами - ведь это все дается природой на определённый, стандартный вес, а не на вес мега-супер-химико-монстров.
4
Архив Форума / Re: Re: Re: Re: Re: Генетический потенциал Бодибилде
« : 07 Мая 2005, 12:25:23 »
Вес у тебя где-то, если рост около 175, кило 68-70 (зависит от того - ходил в туалет по большому или нет :)). Сколько приседаешь и скока на становую берешь?
5
Архив Форума / Хобби, кроме культуризма
« : 01 Мая 2005, 22:24:50 »
У кого-то культуризм (он и ББ) хобби, у кого-то - профессия. У меня вот какой вопрос: какое хоби у вас есть, не отнсящееся к железу слишком близко. Сразу отвечу на свой вопрос - у меня хобби это компьютеры и девушки, а также история.
6
Архив Форума / Re: Любимые и НЕ любимые упражнения. ОПРОС.
« : 21 Апреля 2005, 22:29:19 »
Становая и присед
7
Архив Форума / Re: не знаю как назвать
« : 17 Апреля 2005, 19:09:45 »
www.soblaznenie.ru зайди, почитай, действуй! там и книги интересные можно скачать.
8
Архив Форума / Белковая пища
« : 14 Апреля 2005, 23:56:01 »
Подскажите, кто знает, в какой пище (нормальной еде, а не добавках)содержится бытроусвояемый белок, а в какой медленноусвояемый? А то я запутался что-то. Только о твороге знаю - медленный белок и до 5 часов в желудке.
10
Архив Форума / Re: Re: Помогите набрать вес!!!
« : 29 Марта 2005, 11:47:56 »
Приседаю так: 2 разминочных и три рабочих (всего - 5) рабочий вес раньше был 96 (3х5), а сейчас сбавил до 75, чтобы плавно перескочить рубеж в 100. Вроде нормально.
11
Архив Форума / Re: Re: >ЮМОР>
« : 28 Марта 2005, 09:16:41 »
Это даже не анекдот - я это в каком-то спортивном журнале прочитал: один качок привел в зал свою девушку, чтобы понтануться перед ней в жиме лежа. Так вот повесил раза в полтора больше обычного и лежит со штангой на груди - сил вытолкнуть нет, а в зале кроме его девушки больше никого нет:) тут заходит еще один качок и бросается на помощь первому8) на половине пути запинается и падает прямо на спасаемого им товарища, прямо поверх штанги:) Кто пострадал? Пострадала девушка: она от увиденного упала в обморок и ударилась головой о какой-то тренажер, вот значит как:)
12
Натуральные продукты / Re: Яйца в питание и все что с ними связано(общая тема)NEW*☆☆☆☆☆☆
« : 27 Марта 2005, 01:45:39 »
Вот смотрю я на вас и удивляюсь (да и себе тоже) ведь сырые яйца по утверждению медиков - рассадник сальмонелеза. И хотя я их люблю и с удовольствием ем, то все равно опасаюсь подхватить эту дрянь. У меня один знакомый покушал сырое яичко и заболел сальмонелёзом - в результате скинул около 15 кг.:) - интересный результат. А как вы относитесь к такому опасному питанию?
13
Архив Форума / Re: Re: Помогите набрать вес!!!
« : 27 Марта 2005, 01:33:36 »
А стоит ли при наборе веса качать плечи? ведь они в общей массе особой роли не играют, а они качаются и при жиме лежа. Стоит ли их качать отдельно в этот период? Он для меня очень трудный - чтобы набрать вес я работаю как проклятый и жру (именно жру!) как вол!
14
Архив Форума / Re: Re: Витамины
« : 24 Марта 2005, 23:32:33 »
Я вот недавно увидел ракламу селмивита. Кто что о нем знает?
15
Архив Форума / Витамины
« : 24 Марта 2005, 01:22:35 »
Вот интересно, кто какие витамины принимает? Или там комплексы всякие с минералами?
Я например в основном только аскорбинку, Б6 и фолиевую кислоту. А вы?
Я например в основном только аскорбинку, Б6 и фолиевую кислоту. А вы?
Страницы: [1] 2
