- 14 Января 2025, 03:29:29
- Добро пожаловать, Гость
Новости:
Просмотр сообщений
В этом разделе можно просмотреть все сообщения, сделанные этим пользователем.
Страницы: [1]
1
Архив Форума / Непроизвольные подергивания мышц
« : 25 Февраля 2005, 12:46:12 »
Добрый день!
В последнее время стала легко непроизвольно подергиваться мышца левой груди. В последнее время участилось и доставляет некоторые неудобства.
Что это и как избавиться?
В последнее время стала легко непроизвольно подергиваться мышца левой груди. В последнее время участилось и доставляет некоторые неудобства.
Что это и как избавиться?
2
Архив Форума / Сушка, вечернее питание
« : 18 Февраля 2005, 16:39:04 »
Добрый день!
Хочу сбросить лишний жирок. В теории питания при сушке в общем ориентируюсь, но есть два непонятных момента:
1) Режим дня такой, что получается тренироваться только вечером (как у большинства наверное), домой прихожу в 8 - 10 часов в зависимости от вида тренировки. Есть хочется просто пипец. Что лучше и вообще стоит ли? Не хочется сброшенный на тренеровке жир набрать ночью.
2) Сразу вопрос: сушка - это постоянная перетренированность? У меня например тренеровки 5 -6 раз в неделю стабильно вызывают это состояние.
Хочу сбросить лишний жирок. В теории питания при сушке в общем ориентируюсь, но есть два непонятных момента:
1) Режим дня такой, что получается тренироваться только вечером (как у большинства наверное), домой прихожу в 8 - 10 часов в зависимости от вида тренировки. Есть хочется просто пипец. Что лучше и вообще стоит ли? Не хочется сброшенный на тренеровке жир набрать ночью.
2) Сразу вопрос: сушка - это постоянная перетренированность? У меня например тренеровки 5 -6 раз в неделю стабильно вызывают это состояние.
Страницы: [1]
