• 27 Января 2022, 03:05:46
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Просмотр сообщений

В этом разделе можно просмотреть все сообщения, сделанные этим пользователем.

Темы - System Collapse

Страницы: [1]
1
Всем доброго времени суток.Вобщем проблема такого типа:При выполнении мной становой тяги колличество повторов упираеться в 20 , а то и выше, из-за отсутствия блинов гриф+блины=70кг, гриф старый сссровский на концах его большие балвашки поэтому современные блины неподоходят,а старых блинов сколько не искал нигде непродают( . В общем я хотел спросить можно ли в середину грифа повесить гирю таким образом увеличив вес huhe

2
Подскажите пожалуйста как пить креатин с глюкозой... . Креатин моногидрат (порошок),глюкоза(порошковая) , какое кол-во глюкозы добавлять на 250-300 мл воды. huhe

Страницы: [1]
Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2022 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.