• 25 Сентября 2023, 19:29:21
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Просмотр сообщений

В этом разделе можно просмотреть все сообщения, сделанные этим пользователем.

Сообщения - Сергей Разумовский

Страницы: [1] 2 3 ... 946
1
Обо всем / Re: ЛАО С Днём Рождения!
« : 29 Июля 2023, 14:14:52 »
Леонид Алексеевич, с Днём Рождения Вас!
Желаю здоровья, творческих сил и хорошего кача!🤝

2
У меня тоже дельтовидные (средний и задний пучки) болят гораздо меньше, всегда. Но это не означает, что плечи не растут в силе или ММ.
Не стоит добавлять лишние упражнения; это может негативно отразиться на плечевых суставах. Потом будете мучаться с болями и воспалением связок.

3
Верно. Народ не хочет читать и смотреть длинные видео, причем касается это не только молодёжи.  Одна наша общая знакомая мне постоянно говорит: «Не присылай мне видео длиннее 1 минуты! А лучше просто расскажи своими словами вкратце.»
А как можно рассказать своими словами оперную арию? Игру актёров? Фильмы уже никто не хочет анализировать, детально обсуждать после просмотра. Задают просто 1-2 вопроса: норм или не норм? Понравилось или  не понра?
Ютуб. Наблюдаю прямую зависимость количества просмотров от длины видео.  Даже советы дают маркетологи: не снимай по 30-60 минут - смотреть не станут! Лучше подели на 5 частей - тогда и просмотры увеличатся, и денег заработаешь.
Раньше мы ездили, искали литературу по ББ, ТА, ПЛ, а сегодня в книжные магазины ходят разве что учёные и немногочисленные фанаты литературы.
Дома строят нынче высокие в Москве - по 30-40 этажей. Количество населения мегаполисов растёт. А посетителей в залах не прибавляется. В этом, конечно, есть плюс для завсегдатаев - меньше народу - больше кислороду, да и цену абонемента владельцы поднимать не станут.

4
Я обычно ем яичницу-глазунью или яйца всмятку. Ни разу не подцепил ничего. Возможно, яйца 🥚 на фабрике моют.
Ну раз уж понеслось, то скажите, что в рыбе сырой гельминты могут жить. Можно получить серьёзное отравление при употреблении рыбы, не прошедшей термической обработки. Я вот суши 🍣 люблю и роллы, ем их 3-4 раза в месяц. Не помню, чтоб отравился.
Красной икрой тоже не травился, хотя она, по идее, настоящий рассадник для всяких микроорганизмов. Неужели сорбиновая кислота и бензоат натрия спасают?

5
Спортивное питание / Re: Академия-Т
« : 12 Февраля 2021, 17:38:24 »
Уважаемые форумчане подскажите, сталкивался ли кто с продукцией компании Академия-Т
На форуме нашел только одно упоминание в 13 году. Компания заявляет на своем сайте, что работает +100500 лет и снабжает чуть ли не всю сборную РФ по всем видам спорта)) Но, что-то я не видел ни у одного спортсмена из сборной баночек с академией-т.

Подскажите - есть ли смысл обращать внимание на их продукцию или все чистый маркетинг и пустой воздух?
*в интернете и ютубе информации по ним вообще минимум и 90% от них самих же
Не берите продукцию компании Академия Т. Это рекламная шняга!

6
Дневники форумчан / Re: Дневник Anastasia
« : 05 Октября 2020, 00:35:39 »
Сахарозаменители теперь, наоборот, ругают. Говорят, что хуже сахара. Не знаю, кому и верить.
А торт ты можешь любой съесть при своих 9,7% жира и 20км-овой ежедневной ходьбе.

7
С днём рождения, Виталий!
Желаю здоровья, сил тяжёло-атлетических и всех благ!

8
Уважаемый Леонид Алексеевич, поздравляю Вас с праздником!
Желаю крепкого здоровья, хорошего настроения и болгарской абрикосовой ракии, но только по праздникам!

9
плотномеры весовые
<b>Плотномеры</b> в Керчи. <b>Плотномер</b> для нефтепродуктов предназначен для определения плотности нефти. Используется при контроле качества продукта, а также при его коммерческом учете. Принцип работы прибора... плотномеры весовые
ифс изолирующее фланцевое соединение  80d3_c5
Рекламщик, ты ошибся адресом. Нам инфа про прибор для нефти ни к чему. Мы бы вообще от ее влияния на рынке отказались. У нас другая работа. Железо стынет.

10
Чувак, это было 10 лет назад!
Кто-нибудь помнит здесь твои трени в то время?
Ты вообще, если на то пошло, был тогда Мастером спорта по армрестлингу.

11
Решил перейти на редкие тренировки? 7-8 треней в месяц получается. Раньше тебя на такой режим было не уговорить.

12
Первый день сегодня тренил в Вайлде.  Хорошо так.
Жим лёжа 100*12 /3
Присед 80*15/ 2
Подъемы на бицепс 50*8/ 3.
8 человек на 2 этажа, на 800 квадратов.
Кондиционер.
Прохлада!
Народ, вы уже возобновили тренинг?

13
Ты уже готов перестать быть преступником, нарушающим карантин, и прийти в зал, как белый человек с 23 июня?
У нас уже официально всё 😉
Чё-то вы это, не того! Вперёд батьки! Кремль не давал таких указаний!

14
Ну что, господа, вы готовы?
24 июня военный парад.
Но нам важен сейчас наш парад, спортивный. 23 июня возобновляем тренировки?

15
Ты уже готов перестать быть преступником, нарушающим карантин, и прийти в зал, как белый человек с 23 июня?

Страницы: [1] 2 3 ... 946
Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2023 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.