- 16 Февраля 2026, 23:36:44
- Добро пожаловать, Гость
Новости:
Просмотр сообщений
В этом разделе можно просмотреть все сообщения, сделанные этим пользователем.
31
Видео / Re: Новый фильм о ЛАО!
« : 13 Сентября 2019, 01:26:56 »
Человек глыба. Один из первопроходцев.
32
Обо всем / Re: Моя радость дня - делимся позитивными событиями за день!
« : 13 Сентября 2019, 01:14:07 »
Какие люди, Бойкий. Привет) Как Франция? Лягушки не приглянулись?
33
Дневники форумчан / Re: Дневник Anastasia
« : 09 Сентября 2019, 12:41:09 »
Огромный респект Вам Анастасия. Такой труд титанический. И я так понимаю это все для себя, выступать Вы не планируете?
34
Дневники форумчан / Re: Дневник Виталия Деньгина
« : 22 Августа 2019, 11:45:04 »
Здоровый ты парень))
35
Спортивное питание / Re: Какой купить Креатин?
« : 19 Июня 2018, 07:22:36 »
Админам похоже пофиг совсем стало на форум.
36
Спортивное питание / Re: Какой купить Креатин?
« : 17 Июня 2018, 15:49:11 »
Вы бы лесом шли вместе с магазином вашим.
37
Спортивное питание / Re: Креатин, повышенное мочеиспускание
« : 28 Мая 2018, 17:33:54 »
Это нормально.
38
Дневники форумчан / Re: Моя подготовка к соревнованиям
« : 11 Мая 2018, 12:33:32 »
А ты третья сторона? Те кто в стороне наблюдает с попкорном))
39
Дневники форумчан / Re: Моя подготовка к соревнованиям
« : 11 Мая 2018, 00:51:28 »
Что так рассмешило?
40
Дневники форумчан / Re: Моя подготовка к соревнованиям
« : 09 Мая 2018, 01:30:20 »
В политики метит?
41
Дневники форумчан / Re: Моя подготовка к соревнованиям
« : 08 Мая 2018, 23:12:55 »
Если честно, я мало что понял в потоке эмоций.
42
Дневники форумчан / Re: Моя подготовка к соревнованиям
« : 08 Мая 2018, 06:17:50 »
Просто на этих весах в ее категории, очень важно правильно готовить организм к разовому максимуму. Как говорил Кокляев, эти разовые подходы как боевые патроны. Их нужно беречь и использовать по назначению. ИМХО.
43
Дневники форумчан / Re: Моя подготовка к соревнованиям
« : 08 Мая 2018, 01:58:29 »
Настя, по крайней мере я советую исходя из своего опыта. Пусть 140 на раз не большие килограммы в моей весовой, но все же я как-то до них шел. Вы считаете что постоянно делать стопроцентные веса на тренировках это путь к увеличению результата? А по мне это путь к падению результата. Все циклы что я видел, придерживаются того же правила - Все рекорды только на помосте. А тут, как правильно заметил Сергей, что-то не так.
44
Дневники форумчан / Re: Моя подготовка к соревнованиям
« : 07 Мая 2018, 18:47:55 »
Хотя есть исключения. Захир Дракон Худояров. Вроде правильно вспомнил фамилию.
45
Дневники форумчан / Re: Моя подготовка к соревнованиям
« : 07 Мая 2018, 18:46:02 »
Я думаю тут проблема психологического плана. Кажется что если жать не большие веса, то растеряешь прогресс. Но быть постоянно на пике не возможно. Циклировать придётся. А все циклы построенный по принципу шаг назад, два вперёд. В начале цикла идёт отдых для организма, залечиваются мелкие травмы, восстанавливается ЦНС. Я часто на цикле не верю что пожму плановый вес в конце, но срабатывает каждый раз))
