• 29 Ноября 2021, 16:55:49
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Просмотр сообщений

В этом разделе можно просмотреть все сообщения, сделанные этим пользователем.

Сообщения - ksavirus

Страницы: [1] 2 3 ... 87
1
Обо всем / Re: С Новым 2020 Годом!
« : 31 Декабря 2019, 21:54:33 »
Всех с наступающим! Жаль что форум зачах, хорошее было время. Всем всего лучшего  ka4ok

2
Дневники форумчан / Re: Дневник Anastasia
« : 16 Марта 2019, 13:12:45 »
Не переживай, все будет в норме. Если надо найдем и врачей и консультантов, чтобы все было по красоте. А ноги пущай отдохнут, успеешь еще их накачать wsdw

3
Обо всем / Re: День рожденья Scalewaterа!
« : 03 Мая 2018, 15:30:33 »
С прошедшим! Всего самого хорошего fr5

4
я с тарзанки или с парашютом прыгать не могу-не знаю где купить памперсы большого размера (((
Ашан. Там и памперсы для взрослых, и пиленки для них же имеются. Обычно с отделом детской гигиены. Это я к чему - не отмажешься ;)

5
Дневники форумчан / Re: Дневник Anastasia
« : 24 Апреля 2018, 10:18:06 »
Все отлично, молодец! А тренерша просто позавидовала и решила выбрать более мягкое описание внешности. А то многие барышни обижаются, если их назвать бодибилдершами или фитоняшками.

6
Молодцом!
А у меня другая радость - год в Москве и год новой жизни. Много планов и задумок ;)

7
Обо всем / Re: День рожденья Уфимца!
« : 15 Октября 2017, 19:29:17 »
Серёга,спасибо,рад тебя видеть!  ssw
Да я всегда здесь, только не хочу свалку развадить. Все вижу;)

8
Обо всем / Re: День рожденья Уфимца!
« : 15 Октября 2017, 18:01:11 »
С Днем Рождения, дружище! Пущай у тебя все получится и безнес твой приносит мульёны. Здоровья и всего самого лучшего. С праздником!

9
Обо всем / Re: День рожденья у jagi!
« : 10 Октября 2017, 16:17:17 »
С праздником! Всего только лучшего и хорошего!

10
Дневники форумчан / Re: Жим с нуля
« : 28 Августа 2017, 18:34:57 »

Молодец!!!, но есть замечание - локти... если не исправить, то дальше будет только хуже, вес тупо задавит :(
спасибо, но что с ними не так  huhe
Опускаешь вес типа по дуге, а выжимаешь вертикально вверх, при этом меняя позицию локтей и акцент нагрузки. При опускании вес держит трицепс, но при жиме т.к. произошла смена акцента, перехватила дельта, а трицепс потерял свою фунциональность. Если поработать над локтями, то трицепс будет в большей степени задействован в жиме и как следствие более лучший жим. Вес какбы не будет задавливать, не знаю как еще точнее выразиться.

11
Дневники форумчан / Re: Жим с нуля
« : 28 Августа 2017, 17:18:28 »
В пятницу была контрольная точка по жиму
<a href="http://www.youtube.com/watch?v=-oX-DFCcxMI" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=-oX-DFCcxMI</a>
Молодец!!!, но есть замечание - локти... если не исправить, то дальше будет только хуже, вес тупо задавит :(

12
Надоело, достало, кругом сплошной идиотизм и 3,14здешь... fgh5 Вчера на тренировке окончательно меня бомбануло, что досталось всем, кто попал под руку. А началось все как всегда банально - с нытья... да не с простого, а типа профессионального..., а если еще конкретнее, то нытье на тему полученных травм профессионально занимаясь спортом вот уже на протяжении ннннн-го количества лет. Хм... столько лет в зале, а тут оказывается профи есть, интересно...

- Люблю приседать, не могу без этого упражнения, но возраст..., колени болят..., вот и мотаю немного, чтобы не было совсем больно, а так в свое время мастера взял...
- МС? А весовая какая?
- Весовая?
- ... собственный вес какой был?
- Ой! Точно не помню, что-то вроде 80-90 кг, как раз после армии было дело, годик позанимался и Мастера взял...
- Хм... уже интересно, а вес какой?
- Я же говорю, где-то 80-90 кг!
- Вес на штанге какой был?
- А... вес... (пауза, чтобы придумать вес), так большой вес был, килограмм 130, сейчас плохо помню.
- И взял Мастера? Прям так взял и сразу Мастера спорта?! (ну-ну)
- Да! Молодой, дури много было, не то что сейчас... сейчас врачи говорят, что приседать нельзя, коленям полный амбец, сказали, мол все из-за этого спорта, а я так не могу...
- Ну показывай свой «мастерский» присед…

Колени бинтом замотаны, на штанге красуется гордые 80 кг, поехали! И… да нихрена! Как там говорят бывалые тренеры, - «да моя бабушка и то приседает лучше!»

- Это что только что было? Это что за хрень собачья? И ты хочешь сказать, что после этого ты взял Мастера спорта? Теперь ясно откуда раз***анные колени! Про Мастера я полагаю, что он как и техника - липовый и только на словах.
- … (молчит)
- Ясно, говорить не о чем, занимайтесь чем хотите и врите себе и остальным, а меня не трогайте, мне этой херни не надо.
- Да вы своих стероидов и протенинов нажретесь, за вами молодыми не угонишься!
- Тебе сколько?
- 33
- А мне уже 35, так что просьба заткнуть свой поганый рот и как минимум начать уважать старших - это раз! Второе - если ты дурак и до сих пор не понял, почему у тебя травмы и продолжаешь дальше гробить себя, то ты дурак вдвойне! Сейчас много уроков, видео, литературы, и все везде разжевано, но мы же «Мастера спорта», сами все знаем, а раз так, сидим молча в стороне и помалкиваем о своих «профессиональных заслугах» и травмах.

Ну тут крики, истерика… Все ясно, иду заниматься и пытаться не сильно обращать внимание на это. В конце концов быстрее угробит себя, быстрее свалит из зала.

—————

А вот еще индивидуум…

- Здоров, Серег, у тебя, вроде, мама врач.
- Нет, у меня ни врачей, ни лекарей в семье нет.
- Ну ты же типа всем там говоришь и советуешь иной раз про травмы…
- Чтобы знать физиологию, не обязательно иметь в роду врачей, тем более что такое желательно знать, когда тягаешь тяжести, чтобы не навредить еще больше, чем надо.
- Хм… (удивление), я просто хотел узнать, шея постоянно болит, когда ее качаю, иной раз темнеет в глазах или жутко кружиться голова!
- Так не качай ее, раз такое дело и вообще дуй к хирургу и на рентген, явно не здоровая хрень
- Неее… может какую мазь посоветуешь, чтобы прошло… а?
- Ты себя слышишь вообще?! Значит 10 лет, как сам рассказывал, занимался борьбой и тебя втыкали головой в пол - это типа не считается, от этого шея болеть не может! И защемление нервов тоже не может быть или смещение позвонков, или блуждающий осколок от треснувшего позвонка это тоже не правда, от постоянного падения на голову, такое никак не происходит, просто болит бобо и темнеет в глазах. Ща помажу и пройдет! БРАВО!
- Ладно, не горячись, я просто спросил
- А я тебе просто ответил, что дуй в больничку, другого варианта просто нет.

Махнул рукой и пошел качать шею… дебил.

—————

Ну и напоследок - жалобы о наборе массы…

Занимается один у нас недавно, но вроде пыхти, что-то делает и решил типа совета спросить, как накачать грудь!

- Подскажи, плиз, как лучше грудь накачать, а то не растет (((
- Прости?! Что?! У тебя вес какой?
- 62!
- Мда… а как на счет того, чтобы просто для начала поправиться, а уж потом задумываться над тайной не растущей груди!
- Не получается, учеба, некогда…
- Один живешь?
- Нет, с родителями..
- Т.е. ты хочешь сказать, что я работая, плюс подработка в виде шабашек, готовка, уборка, обучение по разным курсам вечерами в интернете, оставляет у меня больше времени на еду, чем у тебя, который просто учится? Ты не готовишь, не ходишь все время за продуктами, не работаешь… от тебя требуется только одно - учиться! И ты говоришь, что нет у тебя времени поесть?! Посмотри вон на того пацана - так вот он учится в медицинском, живет отдельно от родителей, снимает жилье с одногруппниками, подрабатывает, чтобы было на что жить и он успевает и он молодец, а ты просто ноешь.
- …
- Да! Так что иди жалуйся другим на свою нелегкую судьбу, а как будет вес хотябы 75, подходи, будем думать, что делать.

—————

Фух… отлегло… tu Всем поменьше таких чудиков. У меня на сегодня все  ssw

13
Обо всем / Re: День Варенья ksavirus'а
« : 02 Апреля 2017, 22:43:40 »
Серёга, еще раз с Днём рождения!!!
Счастья, позитива, любви, успехов во всех делах, чтобы сбывалось задуманное и цели всегда достигались. И бабла многа, конечно же! Мы тебя любим! dk
Огромное спасибо еще раз, очень приятно было слышать поздравления лично edq

поздравляю с днём рождения! Желаю тебе здоровья и спортивных успехов. А самое главное-пусть сбудутся (с хорошим итогом) твои планы. Надеюсь то,что ты задумал,получится самым лучшим образом!
Жена тоже тебя поздравляет и передаёт привет.
Гранд мерси тебе и всему семейству, постараюсь все выполнить, хоть это и не легко dk

14
Обо всем / Re: День Варенья ksavirus'а
« : 02 Апреля 2017, 18:09:48 »
С днем рождения!
Благодарствую edq

15
Обо всем / Re: День Варенья ksavirus'а
« : 02 Апреля 2017, 16:42:52 »
Большое спасибо за поздравления, буду стараться и дальше yes

Страницы: [1] 2 3 ... 87
Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2021 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.