Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

В этом разделе можно просмотреть все сообщения, сделанные этим пользователем.

46

Спортивное питание / Re: Предтренировочные комплексы

« : 06 Марта 2013, 13:48:08 »

Паша, я знаю. что ты добрейший человек. ...

Это я-то?
Да мне в голову столько слов приходит, что, напиши я их здесь - забанят нахр на всю жизнь! А здесь мне ещё пока интересно.

Я не подснежник, были обстоятельства почему пришлось прекратить тренировки. Жизнь заставляет делать перерывы, поэтому до сих пор новичок,
1.что я могу дать сейчас форуму кроме лишних вопросов?
2.Я не тролль, скорее обидно что нет культуры и понятия о сути форума.
3.Ну зачем оскорблять то?игнорьте вот и все, кто хочет поможет и без вас. а так это медвежья услуга мужики.
Фраза про чудо таблеточку условная, естественно все это при хороших тренировках, но не мне вам объяснять что такое кач в сухую а что на стероидах, я видел результаты!

4.Каков вопрос таков и ответ? а что грубого в просьбе оценить программу? считаете глупым - обойдите стороной тему, уже говорил!

По порядку:
1.Вот Вы и сами считаете, что Ваши вопросы - лишние. Так на кой быть "писателем"?
2.Про культуру - Вам Worker дал ссылку. Как с такими общаться культурно? А таких тута - по 10 на дюжину. "Суть форума" - общение и обмен опытом, а не пересказ по мильону раз глупого анекдота.
3.Зачем игнорить глупость? На неё надо указать. А что изъясняемся, видите ли, не витиевато - см. п.2
4.Не "грубого"(с). Глупого. См.п.2.

Вопросы не лишние а дополнительные я это имел ввиду. каждый вопрос несет пользу ввиде ответов на него. Поисковики как по вашему выдают ссылки? как раз таки по сформулированному вопросу! ЭТО в вашем понимании глупость а по мнению топикастера это не глупость а то что его волнует. не пересказывайте вы, форумчан так же мильон, пусть будет цепочка, анегдоты по вашему мнению как раньше расходились? пересказами по мульону раз и расходились!

47

Спортивное питание / Re: Предтренировочные комплексы

« : 06 Марта 2013, 13:40:37 »

А что лиричного тут? Это реальность которая может оттолкнуть от спорта многих! Обидно что менталитет форумчан как у задир на школьном дворе! Типа  я круче, и еще пара вон тех пациков со мной, а вы лошары!

А еще может оттолкнуть кучу адекватных людей от чтения форума, когда он на 80% будет наполнен гамном и одинаковыми темами с просьбой оценить программы-близнецы  

По конкретнее не могу сказать, пробовал читать давно. Но влюбом случае нужны азы чтобы в это въехать и понять, а новичек в этом теряется. В итоге  я стал работать по программе написаной мне еще 15 лет назад ну и по ходу дорабатывать - результат - потрачено время и у пражнения. Что то дополнял и заменял из общения с качками в зале. Статьи почти не впрок.

Назовите в каких статьях и чего Вам не понятно и я лично разжую, в рот положу и останется только проглотить.

Химия- стероиды, нелегал, которого наравне с герой и прочим г. полно было в 90-е что же еще! а по фразе наркоконтроль выводы какие идут?про креатин?

Я на 2 протеиновых коктейлях в день и на "курице с рисом" 1-й разряд снял. Можете начинать креститься пяткой.  

В нете полно юр форумов где за вас все не сделают но помогут и статьи подскажут, а не посоветуют ацетон в очко залить! На то он и форум, а вы зарываетесь господа! Пусть новички и дрищи, но тут не мышцы главное, это ж виртуальное общение. Нет желания помочь, выйди из темы.  А ваши советы - это как аналог на юр форуме бы был: я не заплатил во время налог, что делать? - начните с изучения конституции, потом ук, гк и тд! Или - наймите адвоката! Проще надо быть:) Тренер - он в жизни, а в нете он форумчанин с опытом. Форум не для рекламы а для общения. у кого вагон бабла тот не будет спрашивать тут что и как сделать а спросит где найти тренера

Вы не стремаетесь писать про 10000000 раз и про Васю, а кинуть ссылку на прогу или поправить чтото влом? Человек сам придет к тому что надо тренера нанять или доработает ее по ходу под себя, но зачем отталкивать от спорта таким отношением. Даже в теме для НОВИЧКОВ на каждый вопрос хамство и ханджество. А для чего по вашему эта тема?

Отвечаем же. Кидаем же ссылки на программы. Каждый раз пишем если программа говно, что она говно. Даем ссылки на программы в библиотеке атлета. Если вопрошающим этого недостаточно - то тут медицина бессильна  
Что касается составления программ каждому, кто попросит - то это сродни составления грамотного юридического документа или договора каждому. Бросить "рыбу" договора это пожалуйста, а вот писать индивидуальный договор - фиг. Ан нет же вопрошающий тут же лезет с просьбой составить ему персональный договор  

Конструктивные предложения - закрыть форум нах и сделать faq со ссылками конкретными, либо общаться и помогать а не хамить и писать ерунду. Еще 2 года назад было не так, недавно зашел (не мог найти старую прогу) и окуел - НИ ОДНОМУ новичку не дано ответа по теме, один бред оскорбления и тп.

Кто не помогает тот мешает есть такая мудрость! Либо помоги либо обойди стороной. Зачем флудить и быть нубом не пойму! Если купил чел предтренировочник, зачем писать про натурпродукты, тема про предтрен. Просят прогу оценить - напиши отзывы,подкорректируй, покажи себя  умным культурным челом, или пройди мимо!

Вот, как то так...

Обратитесь к администрации с предложением.

И да, вот Вам пример толерантности и доброты форума. Слабо Вам хотя бы до 9-й страницы прочитать?
http://forum.ironman.ru/index.php?topic=144979.0

Воркер, ну и пусть, суть форума в общении, пусть спрашивают, учаться люди!
Про статьи чуть позже обязательно, а если разжуете будет вам огромное спасибо)))

Ну коктейли были же, и  вам ток респект что без хомозы, хотя про 100% и не было сказано.

Иногда есть ответы, но чаще флуд! Ну и договор с типовой прогой не сравнивайте. Я сам юрист в прошлом. Типовой договор вам скинут без проблем как и доверенность и тд а вот с проработкой -фиг, согласен. так и ответьте жим на прямой 3*10 , разводка 3*10 и тд. Сложно разве?

Администрация и сама думаю в курсе, тольк результата нет...

до 9 страницы, дочитаю, честно

48

Спортивное питание / Re: Предтренировочные комплексы

« : 06 Марта 2013, 13:26:19 »

Уважаемые мной старшие (про достижения и стаж говорю) коллеги!
Вы меняя огорчаете. Какие разгооворы?
В БАН мудака №49!
Бан-наше всё!
Бан-основа демократии и чистоты рядов!
п.с. Многоуважаемые админы, если я не прав- и меня туда же. Сам стирать не буду.

Мудак тут только ты виктор походу. На форуме каждый волен спрашивать то что хочет по теме форума (учитывая подразделы) и каждый волен отвечать на тему на форуме, но отвечать а не флудить.

Кто то написал про терпение старожилов, итак еще раз - НИКТО НИКОГО не заставляет отвечать или сидеть на форуме. Создавайте свои темы и сидите в них, если помощи от вас как от слона в посудной лавке, осуждать и трепаться это не по мужски, я так скажу. Пусть мы новички сами саветуем друг другу и учимся на своих ошибках чем слушать нудные нравоучения и статьи. В СССР не было инета, были только залы с железом в подвалах и старшие, кто помогал советами практическими, не за мзду! и не трепался!

Простите за грубость _(все кроме виктора) просто накипело!!!

49

Спортивное питание / Re: Предтренировочные комплексы

« : 06 Марта 2013, 13:18:33 »

Igor82,
1.а что Вы ждёте от форума? На ресурсе на самом деле есть вся информация на тему "накачаться/разожраться". БЕСПЛАТНО. Весь этот базар про плохие "поиск и сортировки" - в пользу бедных. Искать надо лучше. Само в рот не ляжет. Не хотите искать, господа новички, на хотите даже читать и думать над прочитанным - проблемы ваши. Безмозглым даже персональные тренировки не помогут.
2.а что Вы ждёте от форума? Это, если уж Вас так задело отношение к тупым и ленивым "вопрошающим", - не халява. Что Вы дали форуму, какой опыт Вы принесли сюда?

пс. И пяткой Вам креститься насчёт "химии" - моветон.  Проотвечаетесь.
Ваша фраза про "все его мышцы результат чудо таблеточки"(с), боюсь, выдаёт Вашу некомпетентность.

ппс. Насчёт грубости - каков вопрос, таков и ответ.

...Не занимался давно уже, вот решил начать вновь, почитать форумы .....

Подснежник?

Интересно провокация ли или чувак за судьбы новичков радеет? 

А без разницы - тролль или обиженный.

Я не подснежник, были обстоятельства почему пришлось прекратить тренировки. Жизнь заставляет делать перерывы, поэтому до сих пор новичок, что я могу дать сейчас форуму кроме лишних вопросов? Я не тролль, скорее обидно что нет культуры и понятия о сути форума. Ну зачем оскорблять то?игнорьте вот и все, кто хочет поможет и без вас. а так это медвежья услуга мужики.
Фраза про чудо таблеточку условная, естественно все это при хороших тренировках, но не мне вам объяснять что такое кач в сухую а что на стероидах, я видел результаты!

Каков вопрос таков и ответ? а что грубого в просьбе оценить программу? считаете глупым - обойдите стороной тему, уже говорил!

50

Спортивное питание / Re: Предтренировочные комплексы

« : 06 Марта 2013, 13:10:05 »

Интересно провокация ли или чувак за судьбы новичков радеет?  

А чего провоцировать, я лично в шоке был!не был на форуме 2 года и шок отхватил при виде всего что тут стало твориться, и не только на айроне но и на стиле...

51

Спортивное питание / Re: Предтренировочные комплексы

« : 06 Марта 2013, 13:08:09 »

А давайте рассуждать с другой стороны - кому нужны советы, вам или мне ? Если вам, то вот они и следуйте им, а если вы и так всё знаете, то зачем спрашиваете ? Винс Жиронда очень правильно говорил: "Моя система работает, чего иногда нельзя сказать о моих учениках. Если вы не хотите работать, вы знаете, где находится дверь".
"Посланные" новички приходили не за информацией, а за одобрением своих измышлений, за которыми не было никакого смысла, опыта и результатов, иначе зачем это одобрять ?
Если вы хотите быстрее, как вам удобнее, как приятнее, то не надо задавать вопросы - создайте дневник своих тренировок и поразите старожилов своим результатом вопреки их глупым предрассудкам.

Так динозавр, вопрос ведь не вам в личку а  на форум,  и если вопрос конкретный, ответьте на него, а не пишите свою биографию. Тема гейнер - не надо про курицу писать, тема оцени программу - не стоит писать про 10000001  раз и тд. Название темы зачем по вашему? если оно вам не интересно, вам нечего сказать по теме - кругом полно других тем, найдите ту в которой вы сможете ответить по теме, вот и весь секрет!

52

Спортивное питание / Re: Предтренировочные комплексы

« : 06 Марта 2013, 13:03:18 »

У меня вообще впечатление складывается что от ББ больше народу отвадить хотят чем помочь. Не занимался давно уже, вот решил начать вновь, почитать форумы и ужаснулся - если раньше все изречения форумчан старжилов более культурные были, хотя и не очень информативные, то сейчас и г-н Остапенко не гнусится на фразы (к сожалению тему не помню что смотрел-без авторизации было, ответить не смог туда). На железном факторе вообще жесть что творится, там новичкам чуть не ацетона клизмой советуют залить в ответ на вопрос по спортпиту.Сдесь тем смотрел поменьше и такой жести не видел но культура на уровне дворовой мафии аля 90-е!

Лирика-лирика-лирика 

Да согласен многие вопросы повторяются но нет нормального поиска и сортировки. Все сводится на отсылки на статьи и тд и тп но я сам и многие другие в них ничего не понимают либо многое из того что написано не возможно воплотить в силу тех или иных причин.

А поконкретнее можно. Что в статьях непонятного и что невозможно воплотить в жизнь?

Старожилы только и кричат про питание натур продуктами без добавок, но мля я пяткой готов креститься что 70-80 % качков без жесткой химии не обошлись в тот или иной период тренировок (стероды и тп - знаю не по наслышке, хотя все открещиваются как от заразы - ну а кому охота признаться что все его мышцы результат чудо таблеточки и почти любой дрищь положив н-ное кол-во здоровья на пьедестал может стать таким же!

Господа, если вы зашли в тему и не в теме, лучше помолчать чем писать про натур продукты. Я вот только на гейнерах + тренировки набирал заветные килограммы.  Еда естественно была, но не в тех кол-вах что вы говорите. Ну не могу я жрать столько, блевать тянет!И многие так.

А что в Вашем понимании химия? Креатин и прАтИИны?

То же касаемо программ тренировки- куча тем-везде отписки на общие статьи. Такое ощущуние что тренеры лоббируют проги за бабло в зале. В итоге человек делает что попало и как попало. Ладно мне провезло и тренер в детстве попался хороший (старой закалки), и программу подобрал и бабло не вымогал. О кстати вспомнил тему где Остапенко почти прямо сказал что ничего за бесплатно делать не будет (даже как я понял советы на форуме давать!) Так в чем суть форума тогда вообще не пойму? Ни дельных советов новичкам, никто не делится инфой,  ничего.... Проще все закрыть и написать ешьте и тренируйтесь!

Всякий труд должен быть оплачен. Тренер не мать Тереза и он тоже хочет жить и жить хочет хорошо. Попросите на досуге в юр.конторе дать Вам бесплатную консультацию по каким-либо вопросам. Что интересно Вам ответят?

Вы думаете у кого есть желание и средства заниматься с тренером придут на форум с просьбой оценить программу? Ведь можно просто написать свои советы а не отписывать на статьи в журнал. Я понимаю что заочно сложно советовать, но ведь без ваших советов человек еще больше себе навредит.... мне так кажется! Будьте добрее господа, и вы когда то начинали, и вы были дрищами... 

Форум и без того богат огромным количеством методического материала все что нужно, чтобы начать грамотно тренироваться - прочитать и вникнуть в суть. Перепечатывать одно и то же по 100000000001 раз для каждого ленивого Васи, который пришел на форум с просьбой оценить программу, похожую на 1000000000001 предыдущих как братья-близнецы как то не хочется.

П.С.
Вносите конструктивные предложения, что нам, таким нехорошим, нужно сделать?

А что лиричного тут? Это реальность которая может оттолкнуть от спорта многих! Обидно что менталитет форумчан как у задир на школьном дворе! Типа  я круче, и еще пара вон тех пациков со мной, а вы лошары!
 
По конкретнее не могу сказать, пробовал читать давно. Но влюбом случае нужны азы чтобы в это въехать и понять, а новичек в этом теряется. В итоге  я стал работать по программе написаной мне еще 15 лет назад ну и по ходу дорабатывать - результат - потрачено время и у пражнения. Что то дополнял и заменял из общения с качками в зале. Статьи почти не впрок.

Химия- стероиды, нелегал, которого наравне с герой и прочим г. полно было в 90-е что же еще! а по фразе наркоконтроль выводы какие идут?про креатин?

В нете полно юр форумов где за вас все не сделают но помогут и статьи подскажут, а не посоветуют ацетон в очко залить! На то он и форум, а вы зарываетесь господа! Пусть новички и дрищи, но тут не мышцы главное, это ж виртуальное общение. Нет желания помочь, выйди из темы.  А ваши советы - это как аналог на юр форуме бы был: я не заплатил во время налог, что делать? - начните с изучения конституции, потом ук, гк и тд! Или - наймите адвоката! Проще надо быть:) Тренер - он в жизни, а в нете он форумчанин с опытом. Форум не для рекламы а для общения. у кого вагон бабла тот не будет спрашивать тут что и как сделать а спросит где найти тренера

Вы не стремаетесь писать про 10000000 раз и про Васю, а кинуть ссылку на прогу или поправить чтото влом? Человек сам придет к тому что надо тренера нанять или доработает ее по ходу под себя, но зачем отталкивать от спорта таким отношением. Даже в теме для НОВИЧКОВ на каждый вопрос хамство и ханджество. А для чего по вашему эта тема?

Конструктивные предложения - закрыть форум нах и сделать faq со ссылками конкретными, либо общаться и помогать а не хамить и писать ерунду. Еще 2 года назад было не так, недавно зашел (не мог найти старую прогу) и окуел - НИ ОДНОМУ новичку не дано ответа по теме, один бред оскорбления и тп.

Кто не помогает тот мешает есть такая мудрость! Либо помоги либо обойди стороной. Зачем флудить и быть нубом не пойму! Если купил чел предтренировочник, зачем писать про натурпродукты, тема про предтрен. Просят прогу оценить - напиши отзывы,подкорректируй, покажи себя  умным культурным челом, или пройди мимо!

Вот, как то так...

53

Спортивное питание / Re: Предтренировочные комплексы

« : 06 Марта 2013, 11:26:20 »

Так и знал, старожилы поднимут бунт в стакане воды, все как обычно, хоть бы что-то новенькое, одно по одному, тебе зачем, да почему, деньги на ветер, лучше диета, жри грудки и кашу, как двадцать лет пройдет, можешь по 3 грамма креатина в день, а больше ни в коем случае, мы то уже это ещё в малолетстве прошли, шишек набили, ААААА!!!!!!!НАРКОМАНЫ!!!! ВОКРУГ НАРКОМАНЫ!!!!!!!и т.д. и т.п. Товарищи, смените пластинку, чувак уже купил, спросил совет, а тут ему как обычно, ты дебил, читай для новичков и прочее, ему что банку в унитаз вывалить??? Особенно повеселил креатинушка с фразой про фармподдержку, скоро уже по моему и гречка  и витамин С за фарму канать будет. "Ты чё гречкой закидываешься, неочищенной??? - ты идиот это же длинные углеводы, практически фарма, потом веса посыпятся, сон пропадёт вместе со стулом и смысл жизни, обнулишься в натуре.

У меня вообще впечатление складывается что от ББ больше народу отвадить хотят чем помочь. Не занимался давно уже, вот решил начать вновь, почитать форумы и ужаснулся - если раньше все изречения форумчан старжилов более культурные были, хотя и не очень информативные, то сейчас и г-н Остапенко не гнусится на фразы (к сожалению тему не помню что смотрел-без авторизации было, ответить не смог туда). На железном факторе вообще жесть что творится, там новичкам чуть не ацетона клизмой советуют залить в ответ на вопрос по спортпиту.Сдесь тем смотрел поменьше и такой жести не видел но культура на уровне дворовой мафии аля 90-е! Да согласен многие вопросы повторяются но нет нормального поиска и сортировки. Все сводится на отсылки на статьи и тд и тп но я сам и многие другие в них ничего не понимают либо многое из того что написано не возможно воплотить в силу тех или иных причин. Старожилы только и кричат про питание натур продуктами без добавок, но мля я пяткой готов креститься что 70-80 % качков без жесткой химии не обошлись в тот или иной период тренировок (стероды и тп - знаю не по наслышке, хотя все открещиваются как от заразы - ну а кому охота признаться что все его мышцы результат чудо таблеточки и почти любой дрищь положив н-ное кол-во здоровья на пьедестал может стать таким же!

Господа, если вы зашли в тему и не в теме, лучше помолчать чем писать про натур продукты. Я вот только на гейнерах + тренировки набирал заветные килограммы.  Еда естественно была, но не в тех кол-вах что вы говорите. Ну не могу я жрать столько, блевать тянет!И многие так. Ну и что, в результате слушая вас я бы до сих пор, как и многие, был тощим и плюнул бы на тренировки. В свое время когда не было добавок я так и сделал, и растянул брюхо от еды (да-да,именно растянул, как волк в Ну погоди, пол см жирка забили кубики, и все а брюхо солидное. Сейчас пытаюсь убрать а вес набирается именно с добавок. Да,есть я себя тоже приучил много со временем. Может быть гейнер играет роль плацебо, хз но мне помогло. Так что не надо рубить концы и ставить крест на спортпите, говоря что тот или иной продукт только для чемпионов и тд. Да, если вы добились результатов, не исключу что это благодаря химозе еще в 90-е начало 2000-х, когда наркоконтроль все же похуже работал и ее было проще достать. Нам сейчас приходится довольствоваться тем что есть на прилавках!

То же касаемо программ тренировки- куча тем-везде отписки на общие статьи. Такое ощущуние что тренеры лоббируют проги за бабло в зале. В итоге человек делает что попало и как попало. Ладно мне провезло и тренер в детстве попался хороший (старой закалки), и программу подобрал и бабло не вымогал. О кстати вспомнил тему где Остапенко почти прямо сказал что ничего за бесплатно делать не будет (даже как я понял советы на форуме давать!) Так в чем суть форума тогда вообще не пойму? Ни дельных советов новичкам, никто не делится инфой,  ничего.... Проще все закрыть тогда и написать ешьте и тренируйтесь! Ешь, пей жуй орбит   

Вы думаете у кого есть желание и средства заниматься с тренером придут на форум с просьбой оценить программу? Ведь можно просто написать свои советы а не отписывать на статьи в журнал. Я понимаю что заочно сложно советовать, но ведь без ваших советов человек еще больше себе навредит.... мне так кажется! Будьте добрее господа, и вы когда то начинали, и вы были дрищами...  

54

Вопросы начинающих / Re: Спортивное и Натуральное Питание и Их-"Чудеса"!(КОНГЛОМЕРАТ)общая тема*

« : 21 Июня 2009, 20:44:12 »

Это Ваше имхо или есть какие-то обоснованные данные?

А как же люди без гейнеров и протеинов вообще росли ... не понятно. У нас на рынке эта хрень в 90-ых появилась, а ДО 90-х все ходили стройными и тоненькими?? Смесь Малыш - счастье атлета не помните? Это было ВСЕ, что доступно... .И ничего-росли.

обычная пища, повторюсь, мне не помогала, вес стоял на мертвой точке, причем как с тренировками, так и без

Т.е. кушали по 5-6 раз в день нормальной пищи (каши, крупы, мясо, курица,рыба, салаты...), пили по 2 литра молока, съедали пачку творога на ночь и не помогало ...никак вес не рос..., а попили Диматайз и поперло?
Тогда пейте гейнер. Попрет.
 

Да нет конечно. Как в современном мире с его-то ритмом 5-6 раз в день нормально питаться (если не считать фастфуд нормальной пищей то я думаю нереально)? На счет 2 литров молока я уже писал: считаю что это очень вредно для взрослого человека (задайте поиск в интернете - много чего "полезного" про молоко узнаете (сам вот кстати недавно узнал что творог с молоком нельзя есть - это по раздельному питанию, сам его на 100 % не придерживаюсь, но стараюсь несовместимое абсолютно - как то молоко с селедкой, и творог с молоком - не есть) (скоро кстати узнаем что пьем, когда нормативы по молоку вступят новые, может удивитесь). Как написал александр т. с гейнером удобнее. Я вот просыпаюсь, пью гейнер и в зал - с дорогой и сбором как раз час и получается, а вот если кашу например варить и есть, то скорее всего в зал я с набитым пузом попаду, а там уж не до занятий)))
А то, что раньше люди без гейнеров... Раньше я вообще людям завидую, экология чище, пища, вода та же, которую раньше из крана пили,а сейчас покупать приходится. (да и на стероидах люди не качались)

55

Вопросы начинающих / Re: Спортивное и Натуральное Питание и Их-"Чудеса"!(КОНГЛОМЕРАТ)общая тема*

« : 21 Июня 2009, 00:18:00 »

Это Ваше имхо или есть какие-то обоснованные данные? Просто для меня, как я говорил, набор массы, пусть изначально и не только мышечной принципиален. Я задался целью набора веса (по-моему нормальный вес мужчины рост минус 100 = вес) у меня до приема гейнеров вес от нормы отходил на 10 кг. Это существенно, и я чувствовал себя некомфортно, не говоря уж про проблемы с одеждой).
Если Вы сможете предложить другой вариант (обычная пища, повторюсь, мне не помогала, вес стоял на мертвой точке, причем как с тренировками, так и без), я и мой желудок будем очень признательны.

56

Вопросы начинающих / Re: Спортивное и Натуральное Питание и Их-"Чудеса"!(КОНГЛОМЕРАТ)общая тема*

« : 20 Июня 2009, 23:55:26 »

Подскажите, купил Dymatize mega gainer. Когда начал разбавлять, обнаружил кристаллы сахара. Это нормально, или на подделку нарвался? Вроде у того же Айронмэна такого не наблюдал. Как вообще качество этого гейнера и фирмы в целом (продавец в магазине сказал что хороший продукт, по человеку видно что сам занимается)?

Уважаемый Mr.Bean, спасибо конечно за заботу о моем желудке (я сам о нем пекусь, поэтому в большей массе стараюсь натурпродукты есть) и за ответы естественно, но я приходил за ответом на указанный выше вопрос, это позже уже развели дискуссию о вреде гейнеров и тп. и начали сравнивать мой гейнер (а точнее как я понял все гейнеры) с несквиком (если честно Диматайз конечно похож на него, айронмэн какой-то другой совсем был, гуще что-ли, но пьется зато Диматайз на ура , да и не пучит с него как с айрона). Я потом попытался все-таки узнать насчет сравнения с несквиком, но ответы углубились куда-то в сторону.
Для меня это один из вариантов питания, мне помогает поправиться, не очень приятно честно когда джинсы висят и футболки с кофтами (62 кг. при 172 см. это я считаю совсем не  очень).
А насчет гастроэнтеролога - это обоснованно чем-то? Ссылку киньте тогда.
Меня в данном вопросе интересовало качество продукта (грубо говоря не развели ли меня с Диматайзом, и стоило ли остановиться на др. производителе, или все-таки на этом)

57

Вопросы начинающих / Re: Спортивное и Натуральное Питание и Их-"Чудеса"!(КОНГЛОМЕРАТ)общая тема*

« : 20 Июня 2009, 22:27:10 »

Ясно) Всем спасибо за ответы. Гейнер мой как я понял все-таки не плохой, но натуральная пища лучше . Понятно, я на них долго сидеть и не собираюсь, доберу вот кг. до 73, и тогда можно и на протеинчики и естественно на курочку с мяском))))

58

Вопросы начинающих / Re: Спортивное и Натуральное Питание и Их-"Чудеса"!(КОНГЛОМЕРАТ)общая тема*

« : 20 Июня 2009, 19:16:16 »

Что то я вас не пойму. Вообще сколько информации посмотрел да и в магазине спорт питания (не в одном) с небольшой  массой тела и отсутствием жира советуют гейнеры а не протеины (это вот полным людям они противопоказаны), гейнер дает и силу организму ПЕРЕД и после треньки, и белок тоже содержит. Не знаю авторитетно будет или нет но вот (http://forum. .ru/viewtopic.php?t=18824&start=0&sid=727086af05ba4f36d58eb660edf5d59f) ссылка на "вражеский" форум, времени нет больше искать, но видел подобное не в одном источнике и еще раз скажу - в магазинах советуют то-же. Конечно если у тебя есть возможность постоянно питаться мясом, курой и прочими полезными  продуктами, то может гейнер и не нужен, у меня вот нет. Я же писал что к жиру я не склонен. И кстати майонез и сало это жиры, а гейнер их не содержит, только углеводы,  очень не равнозначное сравнение, причем гейнер я пью только в дни треньки до и после, редко - когда хочу есть и нет возможности.

А вообще, если честно, вопрос был про кажество гейнеров Диматайз и про то, нормально ли содержание сахара в нем А тут его с несквиком сравнивать начали, вот мне и стало интересно - это имхо и про все гейнеры или только про этот?

59

Вопросы начинающих / Re: Спортивное и Натуральное Питание и Их-"Чудеса"!(КОНГЛОМЕРАТ)общая тема*

« : 20 Июня 2009, 11:17:04 »

Да в том то и дело что с обычной пищей я вес набрать не мог, а вот на гейнерах 4 кг. набрал. Я и раньше занимался, но набора массы не было, а сейчас вот решил попробовать так, и вроде удачно. На счет жирка - я не говорю про брюхо, просто если в добавок к мышцам немного и будет, то не страшно, будет с чего мышцы качать, сушиться то мне не сложно(к жиру я не склонен, живот есть маленький, но он просто раздут т.к. на ночь ел достаточно много, а когда пресс напрягаю, жирка может 1 см всего, но я же сейчас пресс то качаю, так что уберу все). В таких объемах (1,5 - 2 литра молока) вреда будет больше чем пользы (ИМХО в возрасте 27 лет оно уже не очень полезно, покрайне мере так много).
А почему кстати диматайз не айс - из-за жира или по др. причинам?

И еще насчет несквика мне все-таки интересно! (для  Ul)

60

Вопросы начинающих / Re: Спортивное и Натуральное Питание и Их-"Чудеса"!(КОНГЛОМЕРАТ)общая тема*

« : 20 Июня 2009, 00:02:21 »

  Мой вес сейчас 66 кг при росте 172 см, тренироваться начал 3 месяца назад (до этого занимался но давно), до начала тренировок весил 62 кг. В моем случае набрать жирку было бы очень неплохо (я вообще в зал начал ходить для набора массы, не обязательно сухой мышечной, просто с весом в 62 кг мне самому не комфортно было , мышцы конечно не лишние будут, но качаться до чего нибудь типа шварца для меня не самоцель, кг до 75 набрать и я рад и счаслив буду , а жир с моей конститутцией убрать не очень сложно будет при желании). Сало набрать для меня сложновато (до тренировок и на ночь ел и что только не делал - результат 0). Сладкого тоже много употреблял (в т.ч. и на ночь тоже), но с него не толстею.
А все-таки насчет несквика - объясните пожалуйста. Это плохой гейнер или нет (ну например сравнивая с тем же айронмэном).Суть то не в том, где микроэлементов больше, а с чего масса увеличивается. Это ваше ИМХО и касается гейнеров в общем, или это касается именно моего гейнера. У меня опыт приема гейнеров маленький, до айронмэна впарили GSN, но про него отзывы совсем не очень. Просто тут смутили кристаллы сахара, в айронмэне их не замечал, но у него напрягло то, что портится быстро (около месяца, и остаток от 3 кг упаковки в ведро - рвотные рефлексы начались, тк вкус противный стал). Но состав у того же вейдера глянул - тот же сахар, даже больше.