• 24 Мая 2022, 21:16:09
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Просмотр сообщений

В этом разделе можно просмотреть все сообщения, сделанные этим пользователем.

Сообщения - serg5777

Страницы: [1] 2 3 ... 27
1
Обо всем / Re: Как вам такие женщины?
« : 22 Августа 2010, 21:58:09 »
флудеры  gb54
Кстати если зашла речь о регистрации на данном форуме, то лично я здесь зареган или с 2000 или 2001 года точно не помню   hth
ну иногда думаю можно и не по теме разговаривать  rease
для этого существуют лс)

2
Обо всем / Re: Как вам такие женщины?
« : 22 Августа 2010, 21:53:12 »
флудеры  gb54
Кстати если зашла речь о регистрации на данном форуме, то лично я здесь зареган или с 2000 или 2001 года точно не помню   hth
По теме: баба ураган!

3
Вопросы начинающих / Re: Прошу совета
« : 05 Августа 2010, 11:34:23 »
ну просто бицепс как то мне кажеться важнее всего он красиво смотрится)
Еще как нить узнать щас свой точный вес и узнать на сколько надо бы мне позудеть)) huhe
Хорошо развитая грудь намного лучше бицепса смотрится)

4
Вопросы начинающих / Re: Прошу совета
« : 05 Августа 2010, 11:30:15 »
Почему вы зациклились на биципсе? Бицепс-это считай второстепенная мышца, главное спина, грудь и ноги..
К нам в зал довольно часто приходят новички в основном под 60 кг своего веса и усиленно качают бицепс, по 4-5 упражнений в течении 1.5 часов.
Так смешно на них становиться смотреть  ag
А потом через неделю-две подходят и говорят что-то плохо он растет))

5
Вопросы начинающих / Re: Прошу совета
« : 05 Августа 2010, 09:44:58 »
Совершенно точно вам могу сказать что в 12 лет не надо принимать ни какую химию в виде протеинов и тому подобного.
Железо тоже вам пока не нужно. Брусья и перекладина вот что вам нужно!
А когда это протеин стал химией?? вы молоко и яица едите, это тоже химия??
В 12 лет на сколько мне известно нету смысла ''качаться''.
Чтобы  увеличить бицепс нужно прибавлять ''сухую'' массу..3 кг = 1см
Рельефный пресс будет если убрать лишний жир)
Мне кажется при 48 кг нету смысла в протеине....белок и так довольно просто получить из натуральных продуктов.
Но в 12 лет гормоны вроде не дадут сделать ничего путёвого.
Насмешил)))
Вы считаете что протеин в спорт. магазинах это натур. продукт вывединный из куриных грудок, молока и сыра?)

6
Вопросы начинающих / Re: Прошу совета
« : 04 Августа 2010, 21:50:23 »
Хорошо я буду питаться по вашей диете! ;-)
Надеюсь я похудею и не потеряю бицепс))) wsdw

А что для вас бицепс "пуп земли"?

7
Director

Ваше мнение интересно конечно, но если честно, оно мягко сказать неточно, точнее сказать есть какие то мысли совпадающие со священным писанием, но уж больно очень не точно. например после Апокалипсиса не говориться сколько людей останется, буквально, говориться о великом множестве, а вот 12000 которые вы упомянули, это скорее всего 144000 соправителей, которые будут править над землей во главе с Иисусом, .....они единственные кто, получит духовные тела, чтобы при помощи сверхчеловеской силы решать проблемы людей на Земле. И это не удивительно, им не нужно есть, они не испытывают жажды, судят справедливо, мгновенно перемещаются, и обладают духовной силой, делать невозможное с человесекой точки зрения. И это царство будет править 1000 лет, а потом будет на короткое время отпущен Сатана, чтобы окончательно проверить преданность людей Богу, и после его уничтожения (т.е. Сатаны), правление полностью перейдет к отцу Иисуса, Иегове Богу, и злозло уже никогда не будет омрачать землю. Книга откровение это четко описывает. Но это все кратко...
Очень познавательно и интересно.

8
Вопросы начинающих / Re: Прошу совета
« : 04 Августа 2010, 17:54:13 »
Совершенно точно вам могу сказать что в 12 лет не надо принимать ни какую химию в виде протеинов и тому подобного.
Железо тоже вам пока не нужно. Брусья и перекладина вот что вам нужно!

9
Что-то вы не в ту степь..

10
О какой новости речь выше-то?

11
Планета существует 5 млрд. лет, а конец света должен случиться вот обязательно сейчас, бред  gb54
1 раз упал метеорит - все живое вымерли почти, 2 раз было сильное извержение вулкана, зима была несколько лет - тоже все почти повымерали, то почему бы сейчас что то не должно случиться, посмотрим
Ну я всё понимаю конечно, но почему именно на нашем веку это должно случиться.
Людям наверное просто не о чем поговорить поэтому они и придумывают всякие сказочные истории.
И вообще:   ag

12
Планета существует 5 млрд. лет, а конец света должен случиться вот обязательно сейчас, бред  gb54

13
Обо всем / Re: Счастливая история
« : 29 Июля 2010, 11:19:13 »
Легко в это поверю. Лично я если буду отлично питаться в состоянии набрать до 10 кг в месяц.
Только качество этой массы будет никакое.
p.s. в чем собственно смысл названия темы?

14
Для вас будет самое то - это классика 5x5
почему 5*5 это вроде силовой тренинг?
По мне так это нечто среднее между тренингом на ММ и на силу.

15
Для вас будет самое то - это классика 5x5

Страницы: [1] 2 3 ... 27
Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2022 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.