• 22 Июня 2021, 22:41:00
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Просмотр сообщений

В этом разделе можно просмотреть все сообщения, сделанные этим пользователем.

Сообщения - Sazan

Страницы: [1] 2
1
Архив Форума / Re: Администратору
« : 22 Июня 2004, 08:53:04 »
Да точно! Нас что за идиотов здесь держат ?

2
Архив Форума / Фаусу
« : 22 Июня 2004, 08:53:04 »
Может ты хоть про бицепс свой напишешь7

3
Архив Форума / миггину
« : 22 Июня 2004, 08:53:04 »
Миггин ты не обижайся на цыплячий бицепс! Просто для 2 лет тренировок маловато, хотя силовые показатели у тебя ниче, может ты именно на силу ориентировался?

4
Архив Форума / Насчет жопы!
« : 22 Июня 2004, 08:53:04 »
Я слышал что-то насчет того что жопу можно както подкачать! Типа упражнения какието есть чтоб жопа упругой казалась! Не поймите меня неправильно!

5
Предплечья / Вы предплечья качаете?
« : 22 Июня 2004, 08:53:04 »
Я занимаюсь по программе Остапенко но для предплечий там отдельных упражнений не предусмотрено. Стоит ли отдельно качать предплечья. Вы как качаете и с каким весом?

6
Архив Форума / И тишинааааааааа.......
« : 22 Июня 2004, 08:53:04 »
Миггин молчит чего-то, а Фауст опять уходит от вопроса! Фауст кто ТЫ ? Мы хотим знать!

7
А специальной  кровати для двойного жима тебе не надо или кольсон с подогревом для тренировке на воздухе по 200 $ за вешь. Или ультрамодное изобретение аэробический  тройной тулуп для сжигания жира 500$.

8
Каждая шваль вроде тебя считает нужным высказать свое никому не интерестное мнение. Пошел вон

9
Архив Форума / Re: ddddddddd
« : 22 Июня 2004, 08:53:04 »
ПРощу прошения у меня что то глучит.

10
Архив Форума / Re: gggg
« : 22 Июня 2004, 08:53:04 »
Простите я случайно

11
Архив Форума / gggg
« : 22 Июня 2004, 08:53:04 »
ggggg

12
Архив Форума / ddddddddd
« : 22 Июня 2004, 08:53:04 »
ddddd

13
Архив Форума / Кстати Mij-GUN
« : 22 Июня 2004, 08:53:04 »
Напиши еще раз свои параметры и силовые показатели а мы их обсудим.......
Мои такие:
Грудь 110
Бицепс 38 ( в расслабленном состоянии)
Предплечье 31
Талия 82см
Бедро 64см
Икры 39см
Вес 76кг
Процент жира 11%
Тяга 180
Жим 110
Присед 150
Рост 178
Вот такой я !

14
> А чё ни кого другого нельзя было шмотьё рекламировать пригласить :p :p :p

15
Мне этот форум понравился ребята тут прикольные особенно Faust приколист. Так что прошу любить ижаловать!

Страницы: [1] 2
Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2021 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.