• 22 Июня 2021, 22:48:28
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Просмотр сообщений

В этом разделе можно просмотреть все сообщения, сделанные этим пользователем.

Темы - Mr. DISCO

Страницы: [1]
1
Парни а правда ли, что когда ешь мясо в печени скапливается молочная кислота?

2
Парни подскажите плиз. какими упражнениями можно накачать мышцы шеи

3
Я занимаюсь Кикбоксингом jhn456. Кто может посоветовать упражнения или программу, которая сохраняет скорость удара и соответственно позволяет накачивать мышцы?

4
Спина / Подтягивания для широчайших
« : 12 Января 2009, 21:53:00 »
А как  подтягиваться что-бы лучше прокачивать широчайшие, в обычном стиле или за голову?

5
Подскажите пожалуйста. можно ли для набора мышечной массы заменить молоко кефиром?

6
Как правильно отжиматься на брусьях что бы нагрузка шла на грудь, а не на трицепсы?

7
Можно ли набрать вес питаясь здоровыми продуктами? Я питаюсь здоровой пищей: овощи, каши, яйца рыба, и мясо ,формакологию и добавки неиспользую, следуя такой диете вес не прибавляется,

8
Техника выполнения упражнений / Пресс
« : 11 Января 2009, 23:02:03 »
как лучше качать пресс,? с большим весом и с меньшим числом повторений, или с маленьким весом и с большим числом повторений?

Страницы: [1]
Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2021 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.