• 21 Сентября 2021, 14:02:40
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Просмотр сообщений

В этом разделе можно просмотреть все сообщения, сделанные этим пользователем.

Темы - SmallElephant

Страницы: [1] 2 3 ... 5
1
Юмор / Ничего не напоминает?
« : 26 Августа 2011, 09:55:17 »
Случайно в сети наткнулся, может и гармонь  yn75, но как-то сильно что-то это мне напомнило  ag один в один, как у нас  wsdw, но только названия другие   ;-)

Мужики! Стою перед выбором чего взять - старый мельник или бочкарев. Стоят примерно одинаково. Использовать в основном планирую вечером, в городе, или на природе. Реже по утрам дома. Я не профессионал, беру для себя,поэтому сторонникам только разливных Варштэйнеров и Гиннесов просьба выбор не критиковать - денег на них пока нет, а пить уже очень хочется, потому что уже больше месяца не могу определиться. Из светлых у бочкарева плюс - больше градус - 5,2 против 4,6 у мельника. Сильно ли это влияет на результат? Если гнаться за градусами, в принципе другая модель мельника - "Золотое" тоже дает 5,2, но слышал что ожидаемое качество дает не градус, а количество - так ли это. Сам вчера подержал в магазине, Старый мельник как будто лучше лежит в руке, или это только на первых порах а потом привыкаешь к любому? У бочкарева плюс - выпускает фирменные орешки, хотя их сложно найти, а мельник никогда этого не делал. Подойдут ли орешки других производителей, или лучше все же с фирменными? Профессионалы конечно начнут говорить про другой формат... хочешь настоящего качества - бери сразу водки, или коньяка, но пока у меня ограничен бюджет. Кроме того там сразу на закуску надо много тратиться, и на аксессуары - рюмки-тарелки. Да и не везде удобно - в городе например будет уже сложнее, промежутки надо грамотно уметь выставлять, иначе говорят шумы потом вылезут. В общем, это уже не для начинающего.



2
Здравствуйте дюжие и нехилые!
Хилым и несдюжимшим тоже не болеть.  ssw

От ить какой беспрецедентный случай! Такое бывает раз в стотыщ лет, наверное, да и то не на каждой планете нашей галактики.

В Екатеринбурге с 26 сентября по  2 октября 2011 года пройдут (!!!) fr5fr5 (!!!) кубка мира по пауэрлифтингу!

1 - по версии IPA (экипировочный и безэкиприовочный дивизион)  maxset
2 - по версии WPC и AWPC, (экипировочный и безэкиприовочный дивизион)  wsdw

Екатеринбург по любому - Новые Васюки, центр мирового пауэрлифтинга!   ag

вот такие дела! Именно в одни и те же числа.
По версии WPC выставлен призовой фонд в 1 000 000 рублей ! Возможно призовой фонд будет увеличен. (изначально был заявлен в 500 тыр, уже подняли до миллиона). Призовой фонд будет распределяться среди абсолютных победителей.

ожидается приезд в IPA: команд из США, Канады, Ирана, Израиля, Приднестровья, Абхазии, Азербайджана, Украины, Белоруссии, Кыргызстана, Казахстана, Грузии. Также рассматривается возможность участия спортсменов Германии, Австрии, ряда других стран ближнего и дальнего зарубежья

WPC: будут США, Англия, Россия, Украина, Казахстан, Азербайджан, Иран, Франция, Венгрия и др. участники ближнего и дальнего зарубежья, возможно нагрянут ФИНЫ -  Туртиайнен и Муртомяки со товарищи.
Заявки принимаются до 15 сентября, после и узнаем полный список участников, пока организаторы сохраняют интригу, держат в тайне кто подал заявку на участие.

Обещал быть Луандо, только пока под вопросом где - на ИПА или ВПС :) А может и туда и туда поспеет  tu

Вот такие дела, уважаемые комрады, дамы и господа, спортсмены, физкультурники и причастные.

Я поеду, буду судить WPC, ибо надо периодически подтверждать международную судейскую категорию на международных соревнованиях boss
Тяжела ты, шапка Мономаха  ;-) Да и вообще, никак не возможно пропустить такое событие, возьму на работе краткосрочный отпуск за свой счет.

Собирайте манатки, приезжайте, всем будут рады.

3
Положение  - http://www.wpc74.com/    5-10 апреля. Челябинск.
Календарь:
5 апреля (вторник)    AWPC
Пауэрлифтинг без экипировки
- женщины (все категории)
- мужчины 52 / 56 / 60 / 67.5 / 75 / 82.5 кг (все возрастные категории)

6 апреля (среда)    AWPC
Пауэрлифтинг без экипировки
- мужчины 90 / 100 / 110 / 125 / 140 / +140 кг (все возрастные категории)

AWPC
Пауэрлифтинг в экипировке
- женщины (все категории)
- мужчины 52 / 56 / 60 / 67.5 / 75 кг (все возрастные категории)

7 апреля (четверг)   AWPC
Пауэрлифтинг в экипировке
- мужчины 82.5 / 90 / 100 / 110 / 125 / 140 / +140 кг (все возрастные категории)

AWPC
Жим лежа без экипировки
- женщины (все категории)
- мужчины (все категории)

AWPC
Жим лежа в экипировке
- женщины (все категории)
- мужчины 52 / 56 / 60 / 67.5 / 75 / 82.5 кг (все возрастные категории)

8 апреля (пятница)    AWPC
Жим лежа в экипировке
- мужчины 90 / 100 / 110 / 125 / 140 / +140 кг (все возрастные категории)

WPC
Пауэрлифтинг без экипировки
- женщины (все категории)
- мужчины (все категории)

WPC
Пауэрлифтинг в экипировке
- женщины (все категории)
- мужчины 52 / 56 / 60 / 67.5 (все возрастные категории)

9 апреля (суббота)
WPC
Пауэрлифтинг в экипировке
- мужчины 75 / 82.5 / 90 / 100 / 110 / 125 / 140 / +140 кг (все возрастные категории)

WPC
Жим лежа без экипировки
- женщины (все категории)
- мужчины 52 / 56 / 60 / 67.5 / 75 / 82.5 / 90 / 100 (все возрастные категории)

10 апреля (воскресенье)
WPC
Жим лежа без экипировки
- мужчины 110 / 125 / 140 / +140 кг (все возрастные категории)

WPC
Жим лежа в экипировке
- женщины (все категории)
- мужчины (все категории)
---------------------------------------

Закончен прием заявок.
Вся информация http://wpc74.com/spisok2011.html
(!!!)Заявлено 829 участников.(!!!)

303 - пауэрлифтинг
526 - жим лежа

4
...есть ли какие-нибудь у кого увлечения?
Надо оживить подраздел форума ;) Тихо как склепе.

марки, рыбки, собаки, кулинария, живопись, фотография, танцы, охота, рыбалка, дайвинг, туризм... и т.д.
поделитесь, дамы и гостпода! на самом деле интересно же. Желательно с фото, а то всё бицепс-шмицепс :)

не штангой единой (с)

?

5
Жизненно. Грустно.

<a href="http://www.youtube.com/watch?v=eW5dJ8Bg_nU" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=eW5dJ8Bg_nU</a>

У меня одного друга и двух одноклассников сгубило это дело...

6
Музыка / Песня про комбайнеров!
« : 13 Августа 2010, 09:08:28 »
понравилось!  Слова хорошие ag

<a href="http://www.youtube.com/watch?v=ggApY0xBlz8" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=ggApY0xBlz8</a>

7
Что раньше написано было - это не правильно, и теперь всё отменяется gb54
Вот так надо приседать, как оказалось.  Обратите внимание на постановку ног.

ы:


fr5   
ag

иллюстрация к статье "Особенности организации силовых тренировок, девушек, женщин и пожилых людей"
http://deladoma.ru/sport-i-zdorovyiy-obraz-zhizni/osobennosti-organizatsii-silovyih-trenirovok-devushek-zhenschin-i-pozhilyih-l.html

8
Здравствуйте дюжие и нехилые! Хилым и несдюжимшим тоже не болеть.

Хотелось бы ради любопытсва подсобрать такую статистику среди уважаемых участников форума. Кто мы на самом деле в повседневной жизни?
Подобная тема была, но вроде как очень давно, опять же иных уж нет, а те далече...

Прошу отмечаться, тех для кого род деятельности не является секретом.
С одной стороны любопытно, а с другой стороны авось кто-кому когда и пригодится, жизнь - штука непредсказуемая   windk

Отмечусь за себя :
образование - два высших: техническое(АСУ), юридическое
работал: продавцом в ночном магазине, инженером-программистом, сисадмином, начальником прод.вещь. службы войсковой части, директором охранного предприятия,
веб-дизайнером-контент-манагером-специалистом по СЕО-оптимизации... где и в последнее время нахожусь, но ожидаются некие перемены.
женат вот уже 14 лет, сыну 12 лет.

А как у вас? Ась?  windk

10
Фото / Редкие снимки
« : 26 Марта 2009, 08:36:15 »
Предлагаю в данном треде публиковать редкие и необычные кадры спортсменов и соревнований.

Кое-что накопилось, выкладываю.


1 - Алексей Серебряков и Алексей Серебряков. (артист и атлет)
2 - Алексей Серебряков с машинкой
3 - Арнольд, редкий кадр
4 - контрасты. Евгений Гуляев
5 - контрасты. Света Солодилова и Игорь Поделко
6 - Макака учит Николая Виткевича и Аскольда Запашного поднимать штангу
7 - Иван Курпишев не удержал

11
Здравствуйте, дюжие и нехилые!
Хилым и несдюжимшим тоже не болеть!

Поведаю историю, которая приключилась со мной вчера. Попалось объявление, требуется инструктор, персональный тренер в элитный фитнес клуб. Время вроде есть помимо основной работы, в наше нестабильное время лишняя копеечко не помешает. Заслал маляву голубинной почтой (резюме). Ага... звонок, приглашают на собеседование.
Подъехал в назначенное время, зашел... - чисто как в операционной. Камины, аквариумы, стеклянные столики, кожанные диванчеги, роскошь так и прёт со всех щелей.
Встретил меня манагер по персоналу - этакий гламурный молодой паренек, высокого роста, стройный до жалости, но за то с бакенбардами  hth

Говорили долго, с час где-то. Как оказалось, что я в тренинге шарю аж самому понравилась как.   du fv4 edq
Могу мистеролимпию  ka4ok воспитать из дистрофика за палгода, могу из крачковской изладить дженифер лопес, а из сумоиста брюс ли.  ag  А так же манагер решил, что у меня обалдеть какой подход к людям  dk, великие тайные знания по фтыканию кнопок на кардиотренажёрах и врожденный педагогический талант, никак не меньше, чем у Макаренко или Сухомлинского vianman

Ага... ну думаю, всё, судьба решена, пару недель тренером перекантуюсь, затем командиром над тренерами, ну и через месяц-два сяду в кресло как минимум замдиректора, уволившись с основной работы.  ag 

Да не тут-то было! Всё ничо, но говоря понятным языком - пузо бы мне поменьше, слишком брутален, и меня увидев богатый клиент с радикулитом, артрозом, гипертонией с ходу не поверит, что он через месяц будет иметь тело, как у Брэда Питта.
Манагер: "Вы нам очень понра, но формы... Вы не могли бы измениться и придти к нам попозже?"
Я: "Меня моё тело полностью устраивает, пауэрлифтинг рулит, категория до 110 мне нравится и ради вас вес гонять не собираюсь, бо и так чувствую себя комфортно". После показали зал, в котором в 18 вечера (вроде ходовое время для тренировок) я насчитал аж ТРИ клиента: дед, мужичог смотрят телевизор и жирная дефко крутит педали. За сим отправилсо во свояси.

На этом еще не закончилось, звоню приятелю - он работает тренером в обычном демократичном клубе, чемпион и рекордсмен мира по жиму лежа, вес 82, думаю, посоветую ему, может его возьмут. Как оказалось он уже был на собеседовании, не взяли потому что стебался над манагером. Тот решил его спросить по анатомии: "Какие мышцы участвуют в сгибании бедра?", на что манагеру был дан ответ: "Бедро согнуть невозможно! Его можно только сломать!"  ag Далее грузанул по поводу того, что он окончил физ. академию, в настоящее время аспирант и работает над диссертацией, посему мозги де не компостируйте, а говорите сколь будете платить, остальное не интересно. За что и был послан в сад  ag

так же не был принят на работу по причине излишней брутальности еще один мой приятель, жмущий далеко за 300: http://ljplus.ru/img4/a/r/aredakoff/e27.jpg
Он же на фото справа http://ljplus.ru/img4/a/r/aredakoff/e13.jpg
А Игоря (на фото слева в скафандре) на днях взяли туда, но на птичьих правах, т.к. тело у него тоже стандарам клуба не соответствует, раскачан до безобразия, при росте ниже 170 весит 125.

В клуб нужен инструктор, чтоб тело как у Тарзана-Глушко и желательно в стрингах, но и умный чтоб был, как Ленин  ag
Где ж такого тренера найти в крае суровых мужчин? Челябинские мужуки настолько суровы... ну дальше вы знаете.

Вот такая история.  windk

12
26 февраля - 1 марта
Челябинск

Соревнования проводятся по международным правилам WPC/AWPC.

Для участников AWPC будет проводится допинг контроль: 10% спортсменов любителей AWPC в обязательном порядке пройдут тестирование на применение допинга.

WPC - допинг контроля нет.

в каждой версии по 2 дивизиона: экипировочный и безэкипировочный в пауэрлифтинге и жиме лежа.

Заявки принимаются до 10 февраля.

Подробности тут: http://wpc74.com/russia.html

13
18 октября умер

14
Поздравляем нашего Годзило с выполнением норматива МСМК по пауэрлифтингу и 1 местом в кат. до 125.
350-280-330 (960)

Жаль, самому не удалось поехать на турнир.

по жиму протоколы позже будут.
Протоколы по ПЛ:

15
Пауэрлифтинг / Суровецкий
« : 26 Августа 2008, 05:41:19 »
Неплохая программа ЗТР Суровецкого.

Делюсь, пока я добрый, может быть кому пригодится.

Страницы: [1] 2 3 ... 5
Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2021 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.