• 23 Июня 2021, 02:16:55
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Просмотр сообщений

В этом разделе можно просмотреть все сообщения, сделанные этим пользователем.

Сообщения - Лезвиями Сердце...

Страницы: [1] 2 3 ... 140
1
Обо всем / Re: Возвращаюсь на форум
« : 22 Апреля 2014, 15:52:01 »
Ды вот пытаюсь изобразить что-то похожее на "сушку" уже год  ag
если аэро и урезка калорий + многоповторный тренинг не помогают, то подсесть на протеинчик с небольшим содержанием углеводов на месяцок с расчетом на то, что желудок большие объемы сейчас потребляет, проще говоря, привык много кушать. после такого месяца возвращаешься на натуральную пищу, причем не пихая её в себя насильно. как итог желудок привыкнув поглощать определенный объем пищи начнет на этом уровне чувствовать сытость. своеобразный финт ушами, обман организма. у меня прокатывало. пс. естественно не говорим о полной замене натуральной пищи,это был бы дикий бред). пропорции натуральной\протеина определишь по ощущениям, главное не перегибать палку. если сумбурно объяснил - то лучше уточни.ибо на работе не до форума особо, мысли о другом совершенно=))

2
Обо всем / Re: Возвращаюсь на форум
« : 22 Апреля 2014, 08:20:44 »
да, тут :) но больше читаю, чем пишу.
а чего так? тебе бы самому лекции читать по набору массы
какие люди))
как сам то?
Как сала килограмм =))) ag
на массе вечно не посидишь, сушка тож нужна)

3
Обо всем / Re: Возвращаюсь на форум
« : 21 Апреля 2014, 18:25:09 »
о, и парыч тут) сплошные знакомые всё лица) ато сча с форума ток с бизонычем и общаюсь=)

4
Обо всем / Re: Возвращаюсь на форум
« : 21 Апреля 2014, 18:06:15 »
какие люди))
как сам то?

5
Обо всем / Re: Возвращаюсь на форум
« : 21 Апреля 2014, 14:21:28 »
+ тема о равнодушии
ну с тем сайтом тоже траблы случились, потерял доменное имя, вовремя не продлил, ну и спамеры ссылок еще и контент весь украли, судился по авторским правам, благо регистрировал их. сейчас сайт находится по адресу http://anti-ravnodushie.ru

Ну а по теме - приятно, что еще помните))) буду отписываться по прогрессу, тему создам чутка попозже)

6
Обо всем / Возвращаюсь на форум
« : 20 Апреля 2014, 23:57:13 »
Привет всем, кто меня еще помнит и не только
решил вернуться на форум. череда травм и болезней согнали мой вес до 76, так что начинаю с нуля.
в остальном буду рад увидеть знакомые лица, если они еще тут остались=)  ssw

7
Обо всем / Re: Сайт о равнодушии
« : 30 Июня 2010, 15:03:49 »
добавил несколько статей тута:

http://www.antiravnodushie.ru/publ

ближе к психологии и мироощущению,статья по ушу (философия,не практика)

8
Обо всем / Re: Сайт о равнодушии
« : 22 Апреля 2010, 20:06:45 »
переименовал.тема то создана для рассмотрения различных точек зрения,что в конце первого сообщения и написано  windk

ну а материала пока маловато...но лишь пока. велкам в статьи.скоро начну собственный материал выкладывать

9
Обо всем / Re: Сайт о равнодушии
« : 21 Апреля 2010, 22:27:03 »
хоть никто пока ничего и не написал (а я сам занят был), колличество посетителей перевалило за 200 за сегодяшний день,эт радует))при том,что яндекс и гугл нормально не индексировали еще (ток в каталогах зарегил)

10
Обо всем / Re: Сайт о равнодушии
« : 15 Апреля 2010, 12:49:13 »
вообщет там новички одни скорее всего будут...)) а статьи про 20-и похдоный тренинг (только в одном упре) сейчас популярны в интернете.впрочем,как и всегда,обычно люди теряются в информации.

11
Обо всем / Re: Сайт о равнодушии
« : 14 Апреля 2010, 19:47:49 »
да я знаю,что у меня стаж немаленький) ну дык не хочу,чтоб все получилось однобоко)

12
Обо всем / Re: Сайт о равнодушии
« : 14 Апреля 2010, 19:00:29 »
подправил цвет текста,стало более читабельно

13
Обо всем / Re: Сайт о равнодушии
« : 14 Апреля 2010, 18:52:26 »
большинство - это нечто среднее между описанными тобой вариантами. и часть из них можно переубедить.ну а для меня лучше хоть какой-то результат,чем совсем без него.ну не привык я сдаваться,упертый я...))
ну а вообще,сайт затрагивает не только это,но и филосохи,психологию,саморазвитие(пока он еще не развит,но эт ток пока))
тема то создавалась не для этого,а чтоб старожилы и знающие люди,кому не лень,написали бы туда свои программы.
ибо саморазвиваться человек должен не только в чем-то одном,дух без силы тоже не панацея

возвращаемся к первому сообщению в данной теме))

14
Обо всем / Re: Сайт о равнодушии
« : 14 Апреля 2010, 11:54:37 »
пасиб))

теперь напишу пару строк по теме:

наше равнодушие - главная причина всех тех нелициприятных вещей,которые происходят в мире
приведу несколько примеров:

как-то шла моя мама на работу,увидела - лежит человек на тротуаре,все проходят,думают просто пьяный,все проходит мимо.а оказалось - остановка сердца,если бы мама не была врачем и не подозвала милиционера,который сделал ему массаж сердца (объяснила как) - он бы умер.и все просто проходят мимо.

другой случай:
иду на обеденном перерыве поесть к метро,парень шкаф выше меня на голову (а я не маленький) избивает девушку. я ей быстро сказал валить,а сам сильно так подрался.ладно там,если люди боятся не справиться,но в милицию-то позвонить можно...но никто этого не делает

сейчас всех интересует только свой маленький мирок карьера-семья-развлекаловка* и никто не куда не встревает

помните случай в петербургском метро(показывали много в  новостях),когда девушке стало плохо и она упала на рельсы.2 девушки увидели это,но ничего не сделали,и причем,когда их таки нашли,сказали,что посмотрели чисто из любопытства.
это реалии сегодняшнего дня...для меня тот,кто может кого-то спасти,но не делает этого,сам приравнивается к убийце,гопнику и прочему.он так же становится причастным к тому,что случается с определенным человеком.

люди с сайта и группы вконтакте (там более 25000 человек) занимаются помощью детским домам,домам престарелых,да и просто не проходят мимо.

единственный способ изменить этот мир - это убить равнодушие.и в первую очередь в себе.да,я максималист,но лучше уж что-то изменить,чем вообще ничего,так ведь?)
п.с. ну а зачем нам мышечная масса и сила? не для понтов же только))

15
Обо всем / Сайт о равнодушии
« : 13 Апреля 2010, 23:14:43 »
всем привет,давно меня тут не было
я,собственно,по такому вопросу: есть желающие из старожил выложить свои проги и рекомендации по тренировкам и прочему на мой сайт?
сайт о человеческом равнодушии,но на форуме есть раздел о саморазвитии,куда входят и вопросы тренировок
http://antiravnodywie.3dn.ru/forum/11

сам сайт: http://antiravnodywie.3dn.ru/
сайтег еще достаточно сырой,особенно форум,но надеюсь,что старожилы,которые еще меня помнят,отзовутся на мою просьбу.
заранее спасибо)))

Страницы: [1] 2 3 ... 140
Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2021 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.