• 24 Июня 2024, 22:55:39
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Просмотр сообщений

В этом разделе можно просмотреть все сообщения, сделанные этим пользователем.

Сообщения - Gromov

Страницы: 1 2 [3] 4 5 ... 9
31
Вопросы начинающих / Re: Алкоголь
« : 06 Января 2016, 13:46:56 »
  228 ст. УК РФ о уголовной ответственности за распространение "тяжёлых" допингов.
А фенотропил - это всё еще допинг и тяжелый ли?

32
Вопросы начинающих / Re: Алкоголь
« : 06 Января 2016, 13:38:34 »
А мне кажется, что сейчас лучшее время за последние 100 лет отказаться от алкоголя полностью. Привычка насаженная людям искусственно. Бед столько от нее. Никому он не помог ничем.

33
Травмы / Re: Прихватило спину и поясницу
« : 05 Января 2016, 12:24:34 »
Нашел форум по болезням позвоночника. Там есть врачи, травмированные спортсмены. Пока выводов о ресурсе не сделал, но тему создал. Собратьям по несчастью будет интересно. http://www.medhouse.ru/threads/24892/

34
Есть еще грустный русский рэп про бросившую девушку.

я конечно его не слышал,но уверен что там есть строчка про настоящих братюней,которые остались и поддержали  ag
"грустный русский рэп про бросившую девушку" - это целый поджанр. Некоторые интернет-прозаики сравнивают его по степени поражающей способности с оружием массового поражения, таким как ядрена бомба. Плачу и приседаю, приседаю и плачу, ааа((( evil

35
Чтобы приседать под Буланову, надо перед подходом выпить водки и грустно вздохнуть.
Есть еще грустный русский рэп про бросившую девушку. От него вобще хочется выброситиься из окна качалки, особенно моей, которая находится в цокольном этаже.

36
Хондро в таблетках лучше не употреблять больше 1 месяца. Неполезная штука для ЖКТ.
По той же причине я задумался - может реально ставить все эти штуки внутримышечно? Сейчас (в связи с остеохондрозом. экструзией и протрузией) мне прописали варианты лечения с таблетками и порошками (если некому делать уколы) и с уколами. Если найду, кто будет ставить уколы (пускай за деньги), то может сподоблюсь походить. А-то если бомбить желудок как я сейчас - мидокалм, аэртал, терафлекс - то рано или поздно точно почувствую на себе "вред для ЖКТ".

37
  Тему прочитал, про хондропротекторы с айхерб ни слова, думаю попробовать. 

ок..
Подскажите, как себя зарекомендовали многочисленные хондропротекторы с iherb?
все 824 хондропротектора зарекомендовали себя неочень, кроме 12ти, те так себе
Цитировать
Они с доставкой выходят значительно дешевле, чем аптечные "артра" и "терафлекс". Есть ли варианты еще дешевле?
мы живём в самой прекрастной стране и др. страны нам завидуют (с)
с Азии дешевле
Цитировать
И есть ли не американские хондропротекторы?
нет
это масонская монополия
Тогда тем более надо заказывать не аптечные.
Что  там с Азии, если это не шутка?

38
Читаю на айхерб этикетку комплекса глюкозамина и хондроитина, в составе есть Sodium, 55мг, 2%. Это что, нейтрализовать "вредный для ЖКТ" закисляющий эффект?

39
Травмы / Re: Прихватило спину и поясницу
« : 02 Января 2016, 11:21:16 »
Про протрузию и экструзию немного для понимания:
http://neirodoctor.ru/blog_full.php?category=-1&category_second=43&content_id=239

41
Травмы / Re: Прихватило спину и поясницу
« : 02 Января 2016, 09:52:45 »
Я к тому, что вы про бег удивляетесь, потому, что наверно им не занимались столько, сколько я. В той же легкой атлетике рост очень медленный, его "не пропьешь", годы труда нужны, и после новичкового быстрого роста каждая секунда дается с боем годами, но кроме секунд есть еще и качественные результаты, которые так просто не измеришь.

42
И для этого придуманы наушники-одеваешь их и стимулируешь себя хоть пока кровь из ушей вперемешку с мозгами не потечёт.
Наушники во время усилий (бег, силовые) категорически нельзя - это крайне сильно гробит остроту слуха.Даже без спортивных усилий наушники очень вредны. Не хочу ходить глухим в старости, а тем более не в старости. Концерты и дискотеки туда же. А наушниками мой коллега угробил уши в 30 (слушал по дороге на работу, теперь почти ничего не слышит, нельзя водить машину и т.д., не смотря на то, что он компьютерщик, ему это сильно мешает -при диагностике компов он может прослушать, шевелится ли жесткий диск и т.д.).

43
ну и вопросы.. как будто и нет темы с ответами
Тему прочитал, про хондропротекторы с айхерб ни слова, думаю попробовать. Дозировки там в 2-34 раза больше аптечных.
Кстати, не нашел информацию. Если дозировка в таблетке в 2 или 3 раза выше аптечной, то принимать тоже 3 раза в день или меньше?

44
Имейте в виду, что жидкие хондропротекторы порой так "приправлены" всякими подсластителями, подкислителями, искуственными ароматизаторами и консервантами, что пьёшь и думаешь: я лекарство употребляю или яд?
Хондро в таблетках лучше не употреблять больше 1 месяца. Неполезная штука для ЖКТ.
А как мне определить, действует ли на меня эта неполезность для ЖКТ? Вобще-то у меня временами высокая кислотность, но от Х не замечал ни изжоги, ни болей.

45
Травмы / Re: Прихватило спину и поясницу
« : 02 Января 2016, 08:18:57 »
Самое главное забыл спросить:
Протрузия - начальная стадия грыжи. Это можно вылечить с помощью фармакологии, медицинских процедур, масажа и ЛФК.
Вылечить? А невролог сказал, что пртрузия никак не убирается. Как мне определить, кто из вас прав?

Спина не болит после бега?
Удивительно, 1 января бегать! Не пили вчера?
http://run0101.com/2016/
Конечно не пил. Я пью-то раз в год или реже, когда лень коллег отшивать.
Спина не болит. Немного ныла латеральная снизу, причем левая, видимо как-то неведомо альтернировала боль из правой. И заныла (ощущения похожи на забитость, но это не молочка) с середины дистанции (и по сей момент ноет) на левой ноге не то верх квадрицепса, не то приводящая в том же районе. Это у меня с 2014г наблюдается при беге и в последующий день. В чем причина и какой диагноз - не знаю. Но болит при беге в фазе поднятия левой ноги. Сегодня попробую намазать это место фастумом.

У меня опорно-двигательный аппарат спокойно воспринимает бег даже на несколько десятков км. Мне для туризма приходится бегать по несколько месяцев через день по 10-15 км с хорошим набором высоты по лесу, грязи, корням. Бегаю очень аккуратно (стараюсь исключить ударную нагрузку, не падать, не подвернуть голеностоп, спуски всегда делаю очень медленно).
И вот 15км, вчера, до этого 2 недели не бегал, до 15 декабря (решил тогда на пике обострения пробежаться 10 км) тоже 2 недели не бегал, до того месяц бегал (с негнущейся спиной). Бег как-то параллелен. Вот от сидячей работы болит.

Вчера бежал в 2 раза медленнее, чем обычно (примерно7-9 км/ч против обычных 12-15), но я сильно семенил и старался не подскользнуться, а скользко было до ужаса.
Вобще-то лыжи просто не успел достать.

Страницы: 1 2 [3] 4 5 ... 9
Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2024 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.