- 04 Ноября 2024, 00:32:51
- Добро пожаловать, Гость
Новости:
Просмотр сообщений
В этом разделе можно просмотреть все сообщения, сделанные этим пользователем.
Страницы: [1]
1
Вопросы начинающих / Re: Помощь новичку
« : 01 Июня 2021, 22:13:44 »Мое любимое видео, где Илья Лобненец рассказывает, сколько нужно есть, чтобы расти https://www.youtube.com/watch?v=ZRl50ar7CLUСпасибо Вам за отклик! Попробую начать с питания.
2
Вопросы начинающих / Помощь новичку
« : 31 Мая 2021, 15:52:56 »
Добрый день всем участникам.
Мне 37 лет, живу в Калининграде.
Так получилось, что с самого рождения у меня не набирается масса. Чувствую я себя замечательно, усталости нет, энергии полно. В юном возрасте питался регулярно когда жил в семье, сейчас питание не такое уж постоянное в виду работы и неуспеваемости что то приготовить. Однако вес у меня постоянный и не менялся даже с перебоями еды. При росте 175 я вешу 52 килограмма.
Некоторые из Вас скажу, что если ты отлично себя чувствуешь и все хорошо, то на кой тебе сдался этот форум?
Отвечу Вам, я хочу набрать массу. Решил, что пора уже уделить внимание себе и своему телу, ну и как то притормозить свой обмен веществ, который судя по всему у меня очень быстрый.
В последствии хочу начать вести дневник на форуме и делиться с Вами своими достижениями. Однако я полный ноль в плане спортивной жизни, потому надеюсь что на этом форуме я обрету друзей и помощников в этом деле.
Спасибо всем кто откликнется.
Мне 37 лет, живу в Калининграде.
Так получилось, что с самого рождения у меня не набирается масса. Чувствую я себя замечательно, усталости нет, энергии полно. В юном возрасте питался регулярно когда жил в семье, сейчас питание не такое уж постоянное в виду работы и неуспеваемости что то приготовить. Однако вес у меня постоянный и не менялся даже с перебоями еды. При росте 175 я вешу 52 килограмма.
Некоторые из Вас скажу, что если ты отлично себя чувствуешь и все хорошо, то на кой тебе сдался этот форум?
Отвечу Вам, я хочу набрать массу. Решил, что пора уже уделить внимание себе и своему телу, ну и как то притормозить свой обмен веществ, который судя по всему у меня очень быстрый.
В последствии хочу начать вести дневник на форуме и делиться с Вами своими достижениями. Однако я полный ноль в плане спортивной жизни, потому надеюсь что на этом форуме я обрету друзей и помощников в этом деле.
Спасибо всем кто откликнется.
Страницы: [1]