• 31 Января 2023, 14:07:07
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Просмотр сообщений

В этом разделе можно просмотреть все сообщения, сделанные этим пользователем.

Сообщения - ksavirus

Страницы: 1 2 [3] 4 5 ... 87
31
Посмотрите на Ксавируса – это же рама нереальная и силовые побольше, чем у многих химиков.
А двавй ещё кого-нибудь здесь такого же назови? windk С весов в сотку и приседом в 200х8 evil
Причем в 3-4 подходах и можно идти вниз по весу и запампивать ноги по полной  edq ag

32
Я лично видели Анастасию и буквально недавно и она... настоящая ag awref

33
Обо всем / Re: День рождения у Anastasia
« : 15 Июля 2016, 15:15:06 »
Ай, спасибо, Серёга, сдал ag
Спасибо большое, праздник в самом разгаре muzzon tu
Нормально, нормально... может кто еще что пообещает, так что все нормуль windk

34
Обо всем / Re: День рождения у Anastasia
« : 15 Июля 2016, 14:47:17 »
Так, мальчики и девочки, кто забыл или кто не знал, сегодня у Анастасии День Рождения, между прочим... ;-)
Собрались с духом, словами и начали засыпать ее своими прекрасными поздравлениями! А кто этого не сделает, тому минус силовые и жир на бока ag

От себя еще раз поздравлю с Днем Рождения, пожелаю всего хорошего и присоединяюсь к будущим поздравлялкам  yes ssw
С праздничком!

35
Уфимец, с утра встал на весы специально. Вес оказался 78 кг.
Дрищ ag
Нельзя так и сразу... ты человека можешь до инфаркта довести! Нужно аккуратно человеку намекнуть на его вес. А вдруг он наоборот только рад этому? Мы же этого не знаем...

36
Дневники форумчан / Re: Отчёт Уфимца
« : 01 Июля 2016, 12:26:23 »
сегодня
Сань, а живот втягивать - нефотогигиенично.  windk
Так-то - здоровый.
ag dk

37
Сегодня произошла не радость, но открытие - однозначно!
Я после тренировки люблю прогуляться по центральной улице в сторону дома, эдакое кардио на 5 с хвостиком километров... но суть не в этом. Дело в том, что я частенько беру на улице жаренный арахис у одного мужичка и до сегодня понятия не имел, что он за человек... Вот так и сегодня подхожу к нему, здороваюсь, достаю 60 рублей, а он мне, заворачивая покупку в двойной кулек, говорит:

- Смотрю вы серьезно интересуетесь спортом, молодой человек.
- Ну... почти )))
- А не хотите посмотреть на кое что интересное, буквально пару минут?
- ...

Он из сумки достает старые альбомные фотографии, протягивает мне и продолжает:

- Мне дочка сегодня отсканировали их, хочу в интернет выложить, чтобы память была, да и народ пускай посмотрит, чем мы в молодости занимались.

А теперь представьте как я охренел, когда увидел на фото культуриста!!! Не бодибилдера, а культуриста классической эры! И этот человек сидит и торгует семечками и арахисом!

- Мне тут было где-то лет 35-36, а сейчас 63, - продолжал он
- 35?! Охренеть! Да у вас форма просто... охренеть! Вы профессионально занимались?
- Да нет... гиревой спорт, мастер спорта я, а там и культуризмом немного увлекся...

Честно, я посмотрел несколько раз эти фотки, а их было около 20 штук, и до сих пор не могу прийти в себя - форма у него была просто бомба! Я от всего этого так был ошарашен, что даже не запомнил его имени, благо я знаю где его найти. И эти люди реально занимались и добились таких результатов не имея всего того, что есть у нас - это поразительно и лично я восхищен!
Он мне немного рассказал как они в свои годы проводили время на тренировках, как жили этим и стремились быть лучше всех - это потрясающе! Эта маленькая история почти такая же как и у всех других, кто увлечен спортом, и в целом она никогда не устареет, лишь разные детали будут у разных рассказчиков, но смысл и контекст будет у всех один.

Жизнь и правда удивительна и разнообразна, никогда не знаешь какие интересные вещи и встречи тебе приготовлены. А арахис у него и правда вкусный bu

38
Я же писал, что к спорту раньше вообще отношения не имел. Естественно, начинать с нуля в глобальном смысле для меня сейчас будет просто невозможно.  Естественно я сейчас привыкаю хоть к каким-то нагрузкам и для меня это первые шаги. Дальше больше. Чуть-чуть укреплю организм, а там уже и по серьёзней нагрузки будут.
Вот тебе совет от меня, который был в точно такой же ситуации, - либо ты занимаешься спортом и двигаешься к свой цели, либо нет. Третьего состояния типа домашних тренировок..., несостоятельности ходить в зал..., ща посмотрю как оно, а потом... и т.д. не существует! Это надо тебе и только тебе! Ты пришел за советом? Так вот он и есть и другого тебе не дадут! А отговорки они для кого? Для нас?

Цитировать
Чуть-чуть укреплю организм, а там уже и по серьёзней нагрузки будут.
Да всем наплевать, что планируешь на потом, людям результат и цифры нужны, а не рассуждения! Уж прости, но теоретиков пруд пруди... Я не груб, я правдив и экономлю тебе время, чтобы смог уже либо заняться собой, либо забить - решать тебе.
Пока не начнешь пахать в зале и на кухне, только тогда народ хоть как-то проникнется к тебе, и то, если будет результат и не килограммом ранее yes

39
Мне онному кажется, что упражнеия которые делает автор это не"качаюсь", а просто зарядка.

А мне не кажется. Я уверен.
Поэтому и каких то советов тут не даю.
Все упражнения которые он делать собрался это так... Вспотел и забыл.

Тссс..., не палите контору ag

Ну пока человек полноценно не созрел для зала, пускай хоть чем-то занимается и ест, ест, ест... и еще раз ест!

40
ой ятебямалю)) "подставляют" ,
они же не репостят изготовление наркоты или суицид
так .. волшебные программы будут всегда
и деньги в фитнесе не пахнут)
+1 ag dk

41
Все фигня, вот что нашел ag

Если киберспорт это спорт, то это...


42
Дневники форумчан / Re: Жим с нуля
« : 31 Мая 2016, 13:47:37 »
в Зеленограде тренируешься же?) Тогда ты точно должен сказать, у меня присед по Суровецкому или я косячу?)
Косячишь))) другое дело, что вес - два тебя и косяки, если есть windk, по любому вылезут. Что мы и наблюдаем  yes
dk ag

43
Что ещё можно сделать себе именное... ??? Думаю и придумать не могу)
Атлетическую форму ag

44
Юмор / Re: Чисто поржать...
« : 23 Мая 2016, 20:24:31 »
Титан воскресе! ag ag ag



Источник: http://pikabu.ru/story/titan_voskrese_4210970

45
В детстве я постоянно слышал одно выражение и не мог до конца понять его смысл пока не стал заниматься спортом; и вот сейчас я очень и очень люблю "давить на массу" где только это возможно и пофиг на все, а когда настанет время сна, то и тогда поспим немного edq ag

Страницы: 1 2 [3] 4 5 ... 87
Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2023 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.