• 04 Августа 2021, 13:18:00
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

А можно пить разведенную соевую муку, вместо изолята соевого белка?

Автор Тема: А можно пить разведенную соевую муку, вместо изолята соевого белка?  (Прочитано 1388 раз)

0 Пользователей и 2 Гостей просматривают эту тему.

Владислав24

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1
    • Просмотр профиля

Всем доброго дня!
 
Прошу подсказать знающих людей - чем хуже вместо изолята соевого белка пить разведенную соевую муку?

Цель у меня прозаичная - получение дневной нормы белка для человека (не для качалки), ем я мало + в нашей деревне довольно трудно найти спорт пит да и денег много тратить не хочется, вот и пришла в голову такая мысль...

 
Записан

Сергей Разумовский

  • Мастер-Класс
  • IronMan PRO
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 14176
    • Просмотр профиля

Зато у вас в деревне наверняка есть парное молоко, творог, свежее мясо и рыба с пруда или озера.
Записан

OlegGRO

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3636
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля

в отличии от изолята, мука содержит ингибиторы
некоторых энзимов, что делает невозможным
усвоение этого белка, плюс высокое содержание
эстрогенов ..
крайне не советую муку
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2021 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.