• 31 Июля 2021, 08:30:07
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Витамины:-советы,рекомендации приёма.(общая)

Автор Тема: Витамины:-советы,рекомендации приёма.(общая)  (Прочитано 33069 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Minoga

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 28
    • Просмотр профиля

Здравствуйте, господа и дамы.
Вот в форуме много говорят про спортивное питание, палёное ли, качественное, дорогое ли, отечественное. А про витамины просто пишут: "пей витаминки", а ведь тут тоже не всё так просто, не всё, что написано на этикетке присутствует, не всё, что присутствует - усваевается. Может быть вы знаете, проводились ли какие-нибудь тесты витаминов, может статьи какие-то есть или ваш личный опыт ?
Записан

Stawr

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 52
    • Просмотр профиля
Re: Витамины:-советы,рекомендации приёма.(общая)
« Ответ #1 : 27 Октября 2005, 20:03:05 »

> Здравствуйте, господа и дамы.
> Вот в форуме много говорят про спортивное питание, палёное ли, качественное, дорогое ли, отечественное. А про витамины просто пишут: "пей витаминки", а ведь тут тоже не всё так просто, не всё, что написано на этикетке присутствует, не всё, что присутствует - усваевается. Может быть вы знаете, проводились ли какие-нибудь тесты витаминов, может статьи какие-то есть или ваш личный опыт ?


Во-во!!!!!! зима пришла, слякоть, зараза, бацилы.... надо ведь защищаться!!!
Записан

durasel

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 39
    • Просмотр профиля
Re: Витамины:-советы,рекомендации приёма.(общая)
« Ответ #2 : 28 Октября 2005, 09:33:04 »

Super Vitamin Packs фирмы ISS. В упаковке 30 пакетиков. Хавать по одному пакетику в день.
Записан

axamit

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 25
    • Просмотр профиля
Re: Витамины:-советы,рекомендации приёма.(общая)
« Ответ #3 : 28 Октября 2005, 09:53:25 »

Советую пить Компливит по 2 таблетки в день, в упаковке 60 таблеток около 70 рублей. Потом еще селен актив, как лучший антиоксидант, по 1 таблетки в день в упаковке 30 таблеток и стоит рублей 30-40, а еще по 1 грамму витамина С. Аскорбиновая кислота в баночках по 200 драже 0,05 грамма каждая. То есть 20 шариков аскорбинки. С утра на тощак 1-2 ложки льняного масла, бутылочка 200 мл стоит примерно 50 рублей. Это масло по содержанию омега-3-6 ненасыщенных кислот на первом месте.
Записан

AnDom

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2172
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: Витамины:-советы,рекомендации приёма.(общая)
« Ответ #4 : 28 Октября 2005, 10:37:57 »

А ведь не все витамины совместимы друг с другом. Не получится так что комплексные витамины - пустышка? Я последний раз покупал Алфавит в котором все витамины разделены на 3 табы которые нужно пить с промежутком в 4 часа.
Записан

doom

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 26
    • Просмотр профиля
Re: Витамины:-советы,рекомендации приёма.(общая)
« Ответ #5 : 28 Октября 2005, 10:52:01 »

Optimen
Perfomaxx
все от Optimum
Лучше не бывает 120 табов на 2 месяца 800 рублей
Дозы веществ атомные (то что надо) + амины
Записан

imperdimon

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1812
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: Витамины:-советы,рекомендации приёма.(общая)
« Ответ #6 : 28 Октября 2005, 12:57:40 »

> Здравствуйте, господа и дамы.
> Вот в форуме много говорят про спортивное питание, палёное ли, качественное, дорогое ли, отечественное. А про витамины просто пишут: "пей витаминки",
*****************************************
Может они имели в виду "химию", их так зачастую назыывают :-)
Записан

Warlok

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 350
    • Просмотр профиля
Re: Витамины:-советы,рекомендации приёма.(общая)
« Ответ #7 : 29 Октября 2005, 08:57:27 »

Animal Pak oт Universal.
Я уже когда-то писал про них - эффект бомбовый!
Записан

{MuHaMeD}

  • Что-то понимаю
  • ***
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 117
    • Просмотр профиля
Re: Витамины:-советы,рекомендации приёма.(общая)
« Ответ #8 : 29 Октября 2005, 13:02:10 »

Daily One Caps - Twinlab 1200 руб банка.
Банки хватает на полгода.
Записан

HeavyMetal

  • Местный
  • *******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 902
    • Просмотр профиля
Re: Витамины:-советы,рекомендации приёма.(общая)
« Ответ #9 : 29 Октября 2005, 15:48:24 »

Я принимаю Vitrum.Витамины и минералы
100 таблеток-3-ста с чемто рублей
1 таблетка в день

 Исправлено: HeavyMetal, 29.10.2005 16:50:00
Записан

fclub

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 38
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: Витамины:-советы,рекомендации приёма.(общая)
« Ответ #10 : 30 Октября 2005, 16:24:16 »

пейте российские витамины..советую пить Алфавит около 100 р..на месяц...
Записан

Overloud

  • Захожу часто
  • ****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 200
    • Просмотр профиля
Re: Витамины:-советы,рекомендации приёма.(общая)
« Ответ #11 : 17 Февраля 2009, 18:13:01 »

Хочу купить витамины, думаю или Алфавит, или Компливит, что лучше? Или может какие еще посоветуете;)
Записан

body.man

  • Что-то понимаю
  • ***
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 84
    • Просмотр профиля
Re: Витамины:-советы,рекомендации приёма.(общая)
« Ответ #12 : 17 Февраля 2009, 18:34:34 »

а я как раз завтра хочу вита формулу взять, попробую. там и ферменты есть.
Записан
Когда власть любви превзайдет любовь власти, настанет мир на земле. Джими Хендригс.

Mr.Bean

  • Мастер-Класс
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1598
    • Просмотр профиля
Re: Витамины:-советы,рекомендации приёма.(общая)
« Ответ #13 : 17 Февраля 2009, 18:47:51 »

OptiVites от  Оптимум Нутритион. Очень сбалансированная формула. на 60 приемов хватит.
Курсами 15/15 --- 20/20 на 120 дней растянете.
Записан
"... Истинно, истинно говорю я Вам ... не догоняете!"

Cornelyus

  • Мастер-Класс
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1460
    • Просмотр профиля
Re: Витамины:-советы,рекомендации приёма.(общая)
« Ответ #14 : 17 Февраля 2009, 18:49:03 »

Хочу купить витамины, думаю или Алфавит, или Компливит, что лучше? Или может какие еще посоветуете;)
Я бы посоветовал витамины C и E (можно и другие, но это главные) взять отдельно. Т.е. витамин С в порошковой форме, витамин Е в капсулах.
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2021 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.