-
"Анатомия Силовых Упражнений для мужчин и женщин" - Ф. Делавье от exs 07 Авг., 2007 11:48
-
Подскажите пожалуста где можно достать эту книгу "Анатомия Силовых Упражнений для мужчин и женщин" - Ф. Делавье, через инет сильно дорого целых 1200р.
-
#1 от $$$$ 07 Авг., 2007 14:02
-
21 век, пора бы знать - если покупать дорого, то можно скачать в нете бесплатно.
Чтобы скачать книгу перейди по ссылке ниже и нажми кнопку "скачать" и через пару минут начнётся скачивание.
Ссылка на саму книгу:
http://www.uploading.com/ru/files/CBWHF7PN/an.rar.html
Книга в формате djvu, так что чтобы её посмотреть нужна программа:WinDjView
Ссылка на программу:
http://www.izone.ru/text/utilities/windjview-download.htm
Прога не требует установки.
Исправлено: $$$$, 26.04.2008 16:15:21 -
#2 от ~DruM~ 07 Авг., 2007 14:04
-
Цитата: exs
Подскажите пожалуста где можно достать эту книгу "Анатомия Силовых Упражнений для мужчин и женщин" - Ф. Делавье, через инет сильно дорого целых 1200р.
http://hardgainer.ru/hard4.view2.page16.html
если совесть не мучает)
Исправлено: ~DruM~, 07.08.2007 15:04:28 -
#3 от $$$$ 07 Авг., 2007 14:12
-
Цитата: ~DruM~Цитата: exs
Подскажите пожалуста где можно достать эту книгу "Анатомия Силовых Упражнений для мужчин и женщин" - Ф. Делавье, через инет сильно дорого целых 1200р.
http://hardgainer.ru/hard4.view2.page16.html
если совесть не мучает)
Исправлено: ~DruM~, 07.08.2007 15:04:28
Не там не скачаешь сам файл испорчен. -
#4 от Бу®жуй™ 07 Авг., 2007 14:24
-
Цитата: exs
Подскажите пожалуста где можно достать эту книгу "Анатомия Силовых Упражнений для мужчин и женщин" - Ф. Делавье, через инет сильно дорого целых 1200р.
-------------------------------------------------
-Книга достойна внимания на все 100%(!) как "общепознавательная",но не более(моё мнение).
-Сам приобрёл её и не жалею(!)
Такая книга помогает делать мысль "свежей" к выбору упражнения на ту или инную мышцу.Да и для понятия "механики" и строения мыш.,волокон их действие при нагрузках и тд.,
P|S:-выбор правильный
Исправлено: Буржуй, 07.08.2007 15:25:37 -
#5 от $$$$ 07 Авг., 2007 17:59
-
Полистал по подробнее, книженция оказалась весьма занимательной.
Не думаю что "качков" с большим стажем там чемнибудь удивишь, а вот начинающим определёно стоит полистать. -
#6 от exs 08 Авг., 2007 05:48
-
Цитата: $$$$
21 век, пора бы знать - если покупать дорого, то можно скачать в нете бесплатно.
Мне она нафиг не нужна, но ради интереса скачал, при чём за 5 минут и пролистал побыстрому.
Чтобы скачать книгу перейди по ссылке ниже и нажми кнопку "скачать" и через 50 секунд начнётся скачивание.
Ссылка на саму книгу:
http://www.uploading.com/ru/files/CBWHF7PN/an.rar.html
Книга в формате djvu, так что чтобы её посмотреть нужна программа:WinDjView 0.4.1
Ссылка на программу:
http://www.alleng.ru/texts/WinDjView-0.4.1.exe
Прога не требует установки.
Спасибо большое друг, сэкономил 1200р. И Всем тоже спосибо за помощь. Сейчас пойду изучать. -
#7 от $$$$ 08 Авг., 2007 15:05
-
Цитата: exs
Спасибо большое друг, сэкономил 1200р. И Всем тоже спосибо за помощь. Сейчас пойду изучать.
Да незачто дружище! :))))))