• 18 Августа 2026, 05:40:37
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Боль при повороте шеей

Автор Тема: Боль при повороте шеей  (Прочитано 1153 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Cossack

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 321
    • Просмотр профиля
Боль при повороте шеей
« : 14 Февраля 2007, 00:17:43 »
Сегодня делал жимы стоя. После подхода стало больно двигать шеей. Сейчас шея на боку, не могу ни наклонить, ни повернуть. Посоветуйте как лечить?
Записан

pvp30

  • Мастер-Класс
  • Разобрался
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 365
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Боль при повороте шеей
« Ответ #1 : 14 Февраля 2007, 02:07:06 »
Ко врачу сходи, может нерв защемил, потянул связки или мышцы, может ещё, что.
здесь все только гадать будут.
Записан

P-Slon

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2234
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
    • секреты тренировок
Боль при повороте шеей
« Ответ #2 : 14 Февраля 2007, 10:34:43 »
думаю просто застудил, бенгеем помаж и в тепло, плюс массажик легкий, сам даже можешь помять, но главное не нагружай пока, передохни
Записан
чем больше узнаю людей, тем больше нравятся собаки
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2026 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.