• 14 Июня 2026, 10:44:37
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

cделать коктеил содержаший много белка

Автор Тема: cделать коктеил содержаший много белка  (Прочитано 1256 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

creative1

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 41
  • Главное не количество, а КАЧЕСТВО !!!
    • Просмотр профиля
cделать коктеил содержаший много белка
« : 18 Декабря 2007, 17:07:43 »
Средств на протеины и все такое нет денег. И мне пришло в голову сделать кактейль (содержаший большое количество белка и минемальное количество жиров )в домашних условиях и принемать его после тренировок чтобы поперла (сухая)масса . Пацаны если кто что-то знает про такие коктеили пожалуйста напишите их рецепты . Заранее блогадарю всех :)
Записан

дервиш

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1392
  • ушёл...
    • Просмотр профиля
cделать коктеил содержаший много белка
« Ответ #1 : 18 Декабря 2007, 17:43:36 »
Пачка творога 0%,молоко0.5%,банан.
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2026 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.