• 28 Июля 2026, 23:57:06
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Что лучше пить для наращивания мышечной массы?

Автор Тема: Что лучше пить для наращивания мышечной массы?  (Прочитано 16884 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

kornei

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 5
    • Просмотр профиля
Что лучше пить для наращивания мышечной массы?
« Ответ #15 : 21 Октября 2007, 09:45:05 »
Здраствуйте Александр Викторович. Мой рост 190 см, а вес 73кг.
Записан

Александр Викторович

  • Уже освоился
  • ******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 707
  • Фото: Галерея
  • МИР ВАМ!
    • Просмотр профиля
Что лучше пить для наращивания мышечной массы?
« Ответ #16 : 21 Октября 2007, 15:51:21 »
Цитата: kornei
Здраствуйте Александр Викторович. Мой рост 190 см, а вес 73кг.

Конечно маловато весу-то,но дело это ох как поправимое!))Комплекс упражнений на плечи(см.выше) + базовые упражнения - присяд со штангой+становая тяга (только комплексное воздействие на организм дает эффект)при нормальном правильном питании и при соответствующем настрое поправит твое положение.
Записан
Если слабый и глупый человек жесток — это противно, но если умный и сильный жесток — это страшно.

kornei

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 5
    • Просмотр профиля
Что лучше пить для наращивания мышечной массы?
« Ответ #17 : 21 Октября 2007, 18:11:57 »
Спасибо!!!
Записан

Кайфолом

  • Уже освоился
  • ******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 502
  • Фото: Галерея
  • Аскет
    • Просмотр профиля
БОрщ пля
« Ответ #18 : 21 Октября 2007, 21:47:04 »
 Пей борщ
Записан

kornei

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 5
    • Просмотр профиля
БОрщ пля
« Ответ #19 : 22 Октября 2007, 18:42:49 »
В смысле, обычный борщ что ли???
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2026 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.