Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Тендор]

Сначала надо подумать всетки, чтоб соображать начать. А если первый пункт упускать, то и будут приходить соображения типа того, что Ли Хейни стал  мистером Олимпия, оттого что бананы догадался в коктейль кидать.

[kenno2]

ГЫ -)))

[eugeniy]

> Сначала надо подумать всетки, чтоб соображать начать. А если первый пункт упускать, то и будут приходить соображения типа того, что Ли Хейни стал  мистером Олимпия, оттого что бананы догадался в коктейль кидать.

А ты что не веришь? Значит ты туповат, батенька :lol:

[Тендор]

А ты что не веришь? Значит ты туповат, батенька :lol:

Я даже не удостою ответом твое хамское сообщение!

[eugeniy]

Ладно, ладно шуток ты совсем не понимаешь.

[Ars]

> Вот пишу про чудо фрукт,на котором я 8 кг в месяц набрал.Этот чуда ФРУКТ БАНАН.Вообщем я хавал его утром и вечером.В день выходило где то 1,5 кг бананов.Проверенно неоднократно, что работает.Так как первый раз набрал 4 кг в 2002,потом 6-7 2003 и сейчас 8 кг.ЧТо вы про это думаете ???

Бананы - это хорошо, но иногда приходится слышать другое: парень говорит, что, мол, за 2 недели набрал 5-6 кг, потому как начал принимать креатин, калия оротат и т.д. и т.п. Но про все остальное - молчок: тренировки, питание, отдых, а может, и химия. Вот отсюда и вера в чудо этих добавок!

[IRON BENDER]

Но про все остальное - молчок: тренировки, питание, отдых, а может, и химия. Вот отсюда и вера в чудо этих добавок!

Согласен.
Чтобы понять рулят бананы или нет, надо
1 тренироваться также (схема, веса, повторы и т.д)
2 отдыхать также
3 убрать из рациона то количество калорий и углеводов которое планируется получить из бананов
4 с хорошим настроением ждать результатов (возможно нулевых)

[-HAWK-]

Вобщем что скажу - 3 года назад нада было килограм 5 скинуть бо разжирел чуток и в питании шарил тогда куда меньше чем сейчас. Так вот факт - бросив жрать бананы (а я на них каждый день нажимал хорошо так) и всякие газировки за 2 недели скинул 6 кг.
Это мне одна девушка посоветовала говорит если хочешь похудеть бросай есть бананы - я не верил но проверил и оказалось чистой правдой.

Только я не понимаю какой толк с бананов бодибидлеру? Они ведь растят жир а не мышцы!!!

[Adapter]

Опять старье ворошим?

[-HAWK-]

Опять старье ворошим?

тема актуальна вот и ворошим или нада по-попсовому ворошить то что вчера показали услышали на СД записали???

[Adapter]

Тема уже как 3 года не актуальна!
Если хочешь быть жирным, ешь много бананов - вот итог.

[striker]

Вот пишу про чудо фрукт,на котором я 8 кг в месяц набрал.Этот чуда ФРУКТ БАНАН.Вообщем я хавал его утром и вечером.В день выходило где то 1,5 кг бананов.Проверенно неоднократно, что работает.Так как первый раз набрал 4 кг в 2002,потом 6-7 2003 и сейчас 8 кг.ЧТо вы про это думаете ???

ребята, спор бес смысла, человек же сказал, что набрал 8 кг, для меня лично ето ничего не говорит, потому что для нас вес и мышечный вес ето, как говорят в Одессе, две большие разницы)