Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[KuuuPER]

Предлагаю здесь, новичкам задавать обитателям форума свои вопросы, обсуждать всё что не касается тематики форума, жаловаться на жизнь, рассказывать байки, анекдоты и т.д. =)

[Нео]

Предлагаю здесь, новичкам задавать обитателям форума свои вопросы, обсуждать всё что не касается тематики форума, жаловаться на жизнь, рассказывать байки, анекдоты и т.д. =)

А ты думаешь какойнибудь новичек пойдет сюда? Если уж в поиск никто зайти не может а ты говоришь сюда. Не думаю что эта тема долго продержится.

[supermanDIMON]

Предлагаю здесь, новичкам задавать обитателям форума свои вопросы, обсуждать всё что не касается тематики форума, жаловаться на жизнь, рассказывать байки, анекдоты и т.д. =)

nuzen sovet. kakoi brat protein ,ctob pit posle trenirovki? esli ne len zaglianite siuda www.maistassportui.lt i vyberiti. na cenu nesmotret sovetovat tolko to, cto probovali.

P.S. ne nado sovetovat OPTIMUM NUTRITION v nasei strane ego net.
(baltymai-na russkom belki)

[Xpom]

Предлагаю здесь, новичкам задавать обитателям форума свои вопросы, обсуждать всё что не касается тематики форума, жаловаться на жизнь, рассказывать байки, анекдоты и т.д. =)

nuzen sovet. kakoi brat protein ,ctob pit posle trenirovki? esli ne len zaglianite siuda www.maistassportui.lt i vyberiti. na cenu nesmotret sovetovat tolko to, cto probovali.

P.S. ne nado sovetovat OPTIMUM NUTRITION v nasei strane ego net.
(baltymai-na russkom belki)

Фкакой такой стране ?

[supermanDIMON]

Предлагаю здесь, новичкам задавать обитателям форума свои вопросы, обсуждать всё что не касается тематики форума, жаловаться на жизнь, рассказывать байки, анекдоты и т.д. =)

nuzen sovet. kakoi brat protein ,ctob pit posle trenirovki? esli ne len zaglianite siuda www.maistassportui.lt i vyberiti. na cenu nesmotret sovetovat tolko to, cto probovali.

P.S. ne nado sovetovat OPTIMUM NUTRITION v nasei strane ego net.
(baltymai-na russkom belki)

Фкакой такой стране ?

v LITVE.

[the_voice]

Предлагаю здесь, новичкам задавать обитателям форума свои вопросы, обсуждать всё что не касается тематики форума, жаловаться на жизнь, рассказывать байки, анекдоты и т.д. =)

nu kak mne umenjshitj lico??
ot togo shto stal estj stalo krugloje lico (kak u hamika sheki i dva podborodka)
ja dve nedeli malo kushal ( azh ploho spal ot etogo) 2 kg sbrosil a lico krugloje (zhivot menjse stal)
do etogo bil hudim

[KuuuPER]

Предлагаю здесь, новичкам задавать обитателям форума свои вопросы, обсуждать всё что не касается тематики форума, жаловаться на жизнь, рассказывать байки, анекдоты и т.д. =)

nu kak mne umenjshitj lico??
ot togo shto stal estj stalo krugloje lico (kak u hamika sheki i dva podborodka)
ja dve nedeli malo kushal ( azh ploho spal ot etogo) 2 kg sbrosil a lico krugloje (zhivot menjse stal)
do etogo bil hudim

Ну не знаю как тебе уменьшить, вот у меня знакомые в баньку ходили, парились там, делали себе что-то типа массажа лица, и вроде как щёки поменьше стали, и подбородок второй исчезать начал. Незнаю, что ещё они делали. Можно ещё скулы больше сделать, это визуально уберёт округлость лица. Када мой друг ходил на каратэ, его тренер заставлял покупать жевачку жевать её, потом класть в морозильник, и снова жевать и т.д. Так он укрепил скулы.

[Flex04]

Типа флеймлюю... терь фотки из моей pumpки!

[the_voice]

nu kak mne umenjshitj lico??
ot togo shto stal estj stalo krugloje lico (kak u hamika sheki i dva podborodka)
ja dve nedeli malo kushal ( azh ploho spal ot etogo) 2 kg sbrosil a lico krugloje (zhivot menjse stal)
do etogo bil hudim[/quote]
Ну не знаю как тебе уменьшить, вот у меня знакомые в баньку ходили, парились там, делали себе что-то типа массажа лица, и вроде как щёки поменьше стали, и подбородок второй исчезать начал. Незнаю, что ещё они делали. Можно ещё скулы больше сделать, это визуально уберёт округлость лица. Када мой друг ходил на каратэ, его тренер заставлял покупать жевачку жевать её, потом класть в морозильник, и снова жевать и т.д. Так он укрепил скулы.[/quote]

a esli budu prosto begatj tam prigatj malo estj ne zbroshu??
a to v banjku mne nilzja haditj

[KuuuPER]

a esli budu prosto begatj tam prigatj malo estj ne zbroshu??
a to v banjku mne nilzja haditj

Понимаешь, жир-то на лице. Можешь попробовать есть низкоуглеводную пищу, нежирную, и бегай, там всякие аэробные нагрузки, тогда перестанет брать организм энергию из углеводов и начнёт брать из жиров, но это будет долго, попробуй, если хватети терпения.

[ght]

Подскажите, пожалуйста, у меня очень выражены кости ключицы, как бы мне скрыть кости, что там за мышцы

[KuuuPER]

Подскажите, пожалуйста, у меня очень выражены кости ключицы, как бы мне скрыть кости, что там за мышцы

Сделай акцент на плечевой пояс, тогда должно всё скрыться.

[the_voice]

a kakije produkti soderzaht malo uglevodov?
(shtob lico pohudelo ho4u sokratitj ih kol-vo)

[LanceR]

Короче закрывайте эту тему! Стока вопросов и нихера не понятно, кто чего хочет!!
P.S. Flex04 - респект!!! отличные фоты!!!

[Борька]

a esli budu prosto begatj tam prigatj malo estj ne zbroshu??
a to v banjku mne nilzja haditj

Понимаешь, жир-то на лице. Можешь попробовать есть низкоуглеводную пищу, нежирную, и бегай, там всякие аэробные нагрузки, тогда перестанет брать организм энергию из углеводов и начнёт брать из жиров, но это будет долго, попробуй, если хватети терпения.

Да моська у него водой залита (это у бобров на морде жир) Надо лишнюю воду из организма вывести и лицо сразу худее станет (это порядка недели)