• 02 Июня 2026, 20:48:16
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Как эффективнее нарастить массу?

Автор Тема: Как эффективнее нарастить массу?  (Прочитано 2373 раз)

0 Пользователей и 4 Гостей просматривают эту тему.

TomCaT

  • Уже освоился
  • ******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 606
    • Просмотр профиля
Как эффективнее нарастить массу?
« : 22 Июня 2004, 08:53:03 »
Как эффективнее нарастить массу? (я о мышцах)
Записан

Michael

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 58
    • Просмотр профиля
Нужно тренироваться с отягощениями, правильно питаться и достаточно отдыхать!
« Ответ #1 : 22 Июня 2004, 08:53:03 »
 :))))
Записан

Tender

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 62
    • Просмотр профиля
Re: Нужно тренироваться с отягощениями, правильно питаться и достаточно отдыхать!
« Ответ #2 : 22 Июня 2004, 08:53:03 »
Накачай себя силиконом. Проверено!
Записан

Mij-GUN

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 412
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Это просто песня, а не форум!
« Ответ #3 : 22 Июня 2004, 08:53:03 »
Качаться надо - так оно самое эффективно, насколько я слышал...
Записан

-=F@UST=-

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 318
    • Просмотр профиля
Re: Делай как мистер - МЕТАН ;) ;) ;)
« Ответ #4 : 22 Июня 2004, 08:53:03 »
Спроси у Mij-GUN'a ;) Он знает толк в пиве со сметаной ... тоесть МЕТАНЕ ;) ;) ;) ;) ;)
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2026 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.