Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Dar]

У меня вопрос какое питание самое эффективное, но в
то же время  более безопасное. Спасибо!

[Дядька Толян]

> У меня вопрос какое питание самое эффективное, но в
> то же время  более безопасное. Спасибо!

Ну, на начальном этапе самое эффективное - это обычная еда. Мясо, яйца, рыба, картошка, каша, овощи, фрукты и т.д.

[Dar]

> > У меня вопрос какое питание самое эффективное, но в
> > то же время  более безопасное. Спасибо!
>
> Ну, на начальном этапе самое эффективное - это обычная еда. Мясо, яйца, рыба, картошка, каша, овощи, фрукты и т.д.



Это не начальный этап, просто я немогу определиться!

[Mij-GUN]

Самое эффективное и безопасное - семечки из подсолнуха. Калорий - до хрена (эффективно). Чтоб подсолнухи брызгали всякой ерундой для лучшего роста, я еще не слышал (значит, безопасное). Ешь.