Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Antoni]

Вот собстна вопрос! Занимаюсь полгода, сам эктоморф, запястие 15.5 см такого размера!!! Подскажите пожалуйста!

[капитан чебурек]

> Вот собстна вопрос! Занимаюсь полгода, сам эктоморф, запястие 15.5 см такого размера!!! Подскажите пожалуйста!
ty palka,36

[Antoni]

Ща измерил 16,5 получилось, я чо то не так сделал!!! Вообще у меня у друга запястье не на много больше моего, а объем бицухи 43!!!
Вопрос в том сколько будет объем бицепса при постоянной работе на массу!!!

[Vovankz]

У меня обхват предплечья 19 см при бицепсе 40 см. 2 года назад был  16 см. Ты ведь когда мериешь запястье, то ты не только кость замеряешь, а еще и сухожилия и кости. Подкачай предплечья, а там глядишь и все остальное попрет. :) Одно правда - с маленькикми предплечьями никогда не иметь большие руки...

[Jaguar]

> У меня обхват предплечья 19 см при бицепсе 40 см. 2 года назад был  16 см. Ты ведь когда мериешь запястье, то ты не только кость замеряешь, а еще и сухожилия и кости. Подкачай предплечья, а там глядишь и все остальное попрет. :) Одно правда - с маленькикми предплечьями никогда не иметь большие руки...

Ты уверен, что не ошибся ?
Хотя, смотря что называть предплечьем. У меня область бицепса (именно это и называется предплечье, если я не ошибаюсь) в расслабленном состоянии - 29см, а при напряженной согнутой руке, поралельно полу - 33см.

[Vovankz]

Предплечье не находятся ''пред плечами'', их еще иначе называют кистями. Ты мериешь верх предплечий.
А в данном случае говорится о замерах запястий (они то где находятся, надеюсь, знаешь).

[Gonzo]

Запястья, это блин около кисти руки прямо.
У меня 18 см, и чего? По этому можно определить бицепс, который я максимум смогу нарастить???
Бицепс че-то у меня не большой, 37.

[SmallElephant]

у меня при запястье 17.5 см бицепс 41 см, не растет ядрёнть, так я его и не качаю уже давно, достало.

Antoni
а у тебя вырастет до скольки - никому неведомо. Вытекает невольный вопрос, а зачем тебе знать до скольки см он подрастет? ну пусть до 50 см и дальше что будет? Ась? =)

[Vovankz]

Это тоже самое, что мерить по яйцам какая должна быть длина члена :-)
 Не грузись, качайся, весна покажет, кто где срал.

[feather]

Вы в терминах путаетесь. Предплечье - часть руки от кисти до локтевого сустава. Измеряется в самом широком месте.Место возле кисти (где носят часы) называется запястьем. Рука от локтя до плеча в  называется плечом, не прдплечьем.

Естественно ширина запястья лимитирует развитие бицепса.Но его рост зависит не только от ширины запястья, а и от многих других факторов.Их долго здесь перечислять.

[Аспаркам]

Хотя, смотря что называть предплечьем. У меня область бицепса (именно это и называется предплечье, если я не ошибаюсь)

[Аспаркам]

Хотя, смотря что называть предплечьем. У меня область бицепса (именно это и называется предплечье, если я не ошибаюсь)

[Аспаркам]

Хотя, смотря что называть предплечьем. У меня область бицепса (именно это и называется предплечье, если я не ошибаюсь)

[Аспаркам]

Хотя, смотря что называть предплечьем. У меня область бицепса (именно это и называется предплечье, если я не ошибаюсь)




Что значит смотря что называть предплечьем?!?!?!?!.....ты ж не называешь голову задницей ,а задницу головой!!!!!.....Область бицепса называется ПЛЕЧОМ,а область от локтя и до запястья ПРЕДПЛЕЧЬЕМ!!!!!!

[feather]

> Хотя, смотря что называть предплечьем. У меня область бицепса (именно это и называется предплечье, если я не ошибаюсь)
>
>
>
>
> Что значит смотря что называть предплечьем?!?!?!?!.....ты ж не называешь голову задницей ,а задницу головой!!!!!.....Область бицепса называется ПЛЕЧОМ,а область от локтя и до запястья ПРЕДПЛЕЧЬЕМ!!!!!!


:-))) Тут каждый называет как хочет. Как в анекдоте про крокодила в зоопарке, у которого от хвоста до головы 10 метров, а от хвоста до головы - 8. На вопрос, как это может быть, был ответ:наш крокодил, как хотим так и меряем.
Так и он, как хочет, так и называет.:-)))