> Уважаемый USSR,
> Нет, белки не обязаны быть фирмы IRONMAN, они обязаны быть белками, а не тем, что подсовывает недалеким и наивным "качкам" Weider в виде Mega Mass 4000. И тот дружбан Cliffy, который за счет "белков" набрал 9 кг жира, ел какую-нибудь мерзость, набитую столовым сахаром. Так что ваше ехидство здесь не срабатывает. То, что описано мной в книге (если вы ее читали, конечно) - результаты эксперимента по белковой загрузке. Ваше дело, пробовать это или нет. Наше дело - сообщить о возможностях прорыва через застой, без вреда для здоровья. Если будете все делать так, как описано - гарантируем здоровые почки. И у меня, и у Михаила Клестова после этих экспериментов все в полном порядке, включая почки.
> Желаю и вам здравствовать.
> Леонид Остапенко
А что же подсовывает Вейдер в Мега Масе? Мне всегда было интересно что в некоторые белки(гейнеры) подмешивают или нет, и как определить!?