• 20 Мая 2024, 21:46:57
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

легкие тренировки

Автор Тема: легкие тренировки  (Прочитано 884 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

8

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 6
    • Просмотр профиля
легкие тренировки
« : 22 Июня 2004, 08:53:36 »
В литературе по культуризму и пауэрлифтингу встречается понятие легких и средних тренировок. Но я не встречал никакой достаточно обоснованной теории и методики их применения. Хотелось бы узнать побольше.
Записан

SmallElephant

  • Мастер-Класс
  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3151
  • Фото: Галерея
  • WPO/WPC/AWPC/IPA/НАП
    • Просмотр профиля
    • мой ЖЖ
Re: легкие тренировки
« Ответ #1 : 22 Июня 2004, 08:53:36 »
Почитай труды г-на Протасенко. Есть на сайте федерации.
Записан
Cейчас верить нельзя никому. Даже себе. Мне можно (с) Мюллер (Броневой)

8

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 6
    • Просмотр профиля
Re: Re: легкие тренировки
« Ответ #2 : 22 Июня 2004, 08:53:36 »
> Почитай труды г-на Протасенко. Есть на сайте федерации.
Прочитал работы Протасенко. Это как раз то, что я искал! Спасибо за совет, и спасибо г-ну Протасенко. Но у меня есть несколько вопросов (см.»Мои вопросы к г-ну Протасенко»).
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2024 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.