• 09 Августа 2026, 07:56:52
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

масса мышц

Автор Тема: масса мышц  (Прочитано 6346 раз)

0 Пользователей и 2 Гостей просматривают эту тему.

#max#

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 7
    • Просмотр профиля
масса мышц
« : 10 Июня 2006, 20:35:47 »
если вес снарядов увеличиваеться всегда ли это значит что растёт масса мышц?
Записан

Toha

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2470
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
масса мышц
« Ответ #1 : 10 Июня 2006, 20:44:56 »
нет
Записан

#max#

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 7
    • Просмотр профиля
масса мышц
« Ответ #2 : 10 Июня 2006, 20:48:45 »
Цитата: Toha
нет
Почему?Можно поподробней.
Записан

Toha

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2470
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
масса мышц
« Ответ #3 : 10 Июня 2006, 21:47:23 »
Цитата: #max#
Цитата: Toha
нет
Почему?Можно поподробней.


лифтеров-легковесов видел? они сильные-да, они здоровые - нет...еще подробней?
Записан

Paratruper

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1983
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
масса мышц
« Ответ #4 : 10 Июня 2006, 21:54:52 »
Цитата: Toha
Цитата: #max#
Цитата: Toha
нет
Почему?Можно поподробней.


лифтеров-легковесов видел? они сильные-да, они здоровые - нет...еще подробней?


да они просто заZIPованые :))) архивчики :)))
Записан

HeavyMetal

  • Местный
  • *******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 902
    • Просмотр профиля
масса мышц
« Ответ #5 : 10 Июня 2006, 22:53:01 »
Цитата: #max#
если вес снарядов увеличиваеться всегда ли это значит что растёт масса мышц?

При соответствующем диапозоне повторов, питании и ещё нескольких факторов.
Впринципе, главное для бб-это отображение в зеркале, но с другой стороны, если не растут рабочие веса, то в зеркале ничего не изменится.
Бывают исключения, но они скорее для "инного" тренинга...
Да и вообще, какая разница, растёт не растёт, главное, что щас чемпионат мира, а всё остальное вторично.

 Исправлено: HeavyMetal, 10.06.2006 23:54:15
Записан

#max#

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 7
    • Просмотр профиля
масса мышц
« Ответ #6 : 13 Июня 2006, 17:57:17 »
Возможен ли рост силы без массы, при тренировках на масу?
Записан

KuuuPER

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 303
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
масса мышц
« Ответ #7 : 13 Июня 2006, 18:26:26 »
Цитата: #max#
Возможен ли рост силы без массы, при тренировках на масу?

Гы! Как это??? Тренировка на массу а увеличивается сила??? =)))) Не такого не может быть, просто прогу иногда менять надо, тк к ней мышцы привыкают.
Записан

Борька

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 362
    • Просмотр профиля
масса мышц
« Ответ #8 : 13 Июня 2006, 18:41:34 »
Вполне может быть, ты не прав. Вся сила в связках
Записан

Paratruper

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1983
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
масса мышц
« Ответ #9 : 13 Июня 2006, 19:35:41 »
Цитата: Борька
Вполне может быть, ты не прав. Вся сила в связках


ты хотел сказать в правде?...не в связках а в сухожилиях...связки не при чём...да и про сиду в сухожиЛиях тоже ещё спорный и не до конца разрешённый вопрос...а какже сила "нервного" импульса посланого мозгом в мышцы...очень много факторов отвечают за "силу" мышечного сокращения...
Записан

#max#

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 7
    • Просмотр профиля
масса мышц
« Ответ #10 : 13 Июня 2006, 21:26:44 »
То есть будут укрепляться связки, а обёмы останутся?
Записан

Toha

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2470
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
масса мышц
« Ответ #11 : 13 Июня 2006, 21:38:55 »
Цитата: #max#
То есть будут укрепляться связки, а
обёмы останутся?


Вопрос из серии - "Скажите мне, что завтра будет на фондовой бирже, а то знать очень хочется"

Да откуда ж кто знает что у тебя будет укрепляться? Качайся иди, что получится, то получится
Записан

Paratruper

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1983
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
масса мышц
« Ответ #12 : 13 Июня 2006, 22:26:46 »
Цитата: Toha
Цитата: #max#
То есть будут укрепляться связки, а
обёмы останутся?


Вопрос из серии - "Скажите мне, что завтра будет на фондовой бирже, а то знать очень хочется"

Да откуда ж кто знает что у тебя будет укрепляться? Качайся иди, что получится, то получится


Точно...
Но есть возможность угадать :)))
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2026 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.