Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[алекс2007]

алекс2002,
Не рассказывайте детям сказки. 12 кг за 3 недели - это бред сивой кобылы. Да еще бред то, что 8 осталось, 4 ушло. Я работаю со спортсменами уже 25 лет, и ни разу даже близко не было приростов мышц более 1 кг в месяц, даже на сильнейшей фармподдержке.
У меня ко всем вам, юные фармакологи, такой простой вопрос: какого беса вы друг перед другом пытаетесь казаться такими крутыми и многоопытными?
Можете не отвечать, я и так знаю ответ. А теперь предупреждение всем: будете здесь мусолить ваши темы о стероидах - выброшу из форума навсегда. Я ясно изложил свое мнение?
Леонид Остапенко

да и еще, если Вы прочитаете мои сообщения, то увидите, что я от себя рекомендую только фитнесс и не пропагандирую прием стероидов, просто при этом я стараюсь приводить реальные факты. Вам же никто не запрещал писать с Клестовом книгу про стероиды, если не любите, когда освещают эту тему, зачем сами ее написали?

Какой самоуверенный молодой человек!30 лет ,а уже никаких авторитетов.Ни Волк тебе,ни Остапенко.Да же Иисус и тот такого состояния в 33 добился.Могу тебе ответить за Остапенко:25 лет только тренерской работы.Не в обиду естественно сказано.

По поводу Волка: я с товарищами по залу еще в 90-ые по его принципам занимался, а он сам написал, что в 90-ые еще до этого не дошел. Остапенко, когда я тренера искал, предложил мне свои услуги, но с оговоркой, что для серьезных результатов нужна хорошая генетика и фармоддержка.

[gantelya]

алекс2002,
Не рассказывайте детям сказки. 12 кг за 3 недели - это бред сивой кобылы. Да еще бред то, что 8 осталось, 4 ушло. Я работаю со спортсменами уже 25 лет, и ни разу даже близко не было приростов мышц более 1 кг в месяц, даже на сильнейшей фармподдержке.
У меня ко всем вам, юные фармакологи, такой простой вопрос: какого беса вы друг перед другом пытаетесь казаться такими крутыми и многоопытными?
Можете не отвечать, я и так знаю ответ. А теперь предупреждение всем: будете здесь мусолить ваши темы о стероидах - выброшу из форума навсегда. Я ясно изложил свое мнение?
Леонид Остапенко

да и еще, если Вы прочитаете мои сообщения, то увидите, что я от себя рекомендую только фитнесс и не пропагандирую прием стероидов, просто при этом я стараюсь приводить реальные факты. Вам же никто не запрещал писать с Клестовом книгу про стероиды, если не любите, когда освещают эту тему, зачем сами ее написали?

Какой самоуверенный молодой человек!30 лет ,а уже никаких авторитетов.Ни Волк тебе,ни Остапенко.Да же Иисус и тот такого состояния в 33 добился.Могу тебе ответить за Остапенко:25 лет только тренерской работы.Не в обиду естественно сказано.

По поводу Волка: я с товарищами по залу еще в 90-ые по его принципам занимался, а он сам написал, что в 90-ые еще до этого не дошел. Остапенко, когда я тренера искал, предложил мне свои услуги, но с оговоркой, что для серьезных результатов нужна хорошая генетика и фармоддержка.

Ладно Алекс.В искусстве полемики я вижу ты поднаторел.По этому спорить не буду.Тем более из-за этого ни у тебя ни у меня бицепс не вырастет.А так,интересную инфу выдал в конце…

[Тем@фей]

Поддержу Алекса. Мне кажется, Остапенко слишком высокого мнения о себе. Все отрицает и критикует, а где полезные советы? Мне он напоминает злого дядьку, который, если что-нибудь напишешь, не так раскритикует в пух и прах.

[level 3]

Кто чо скажет))) Каков эфффффект из 100%? Очень надо!!!

 Исправлено: just_nik, 11.01.2008 19:48:30

 Исправлено: just_nik, 11.01.2008 19:54:45

 Пурген и то полезней

[level 3]

Поддержу Алекса. Мне кажется, Остапенко слишком высокого мнения о себе. Все отрицает и критикует, а где полезные советы? Мне он напоминает злого дядьку, который, если что-нибудь напишешь, не так раскритикует в пух и прах.

 А кто такой этот Остапенко? В смысле достижений?

[gantelya]

Я честно говоря,многого об Остапенко не знаю.Знаю что не последний человек в Айронмене.Но надо учитывать,что возможность общаться с качками других регионов и даже стран через этот сайт любезно предоставлена фирмой Айронмен,и плата за это не берётся(не считая трафик) в отличие от соединения по телефону.Это щас,понабравшись опыта,можно плюнуть многим на этот сайт,а раньше для многих форум был источником полезной информации для многих.Не надо забывать,что Айронмен -коммерческая организация,целью коей является,как известно,извлечение прибыли.Ничего тут чудовищного нет.Капитализм,видите ли.Я честно говоря сам многие темы стараюсь не затрагивать…Правила игры…А кто решается бросить вызов начальнику занимая непыльную денежную должность?В жизни не многие.А находясь ?на другом конце провода" многие вдруг крутыми стают,дерзкими.Ни кто им видите ли не указ.Я извиняюсь,за базаром совсем не следят.
В конце концов есть и другие аналогичные форумы.По крайней мере есть свобода выбора …под чью дудку плясать.

[Леонид Остапенко]

К "Тем@фей", и к "По Ментцеру":
Какой я тип - почитайте вот здесь, ребята: http://www.ironman.ru/retro03.html. Если кому-то будет что-нибудь непонятно, прошу звонить мне в офис IRONMAN по телефону 510-17-95. Поставим все точки над i и по тренировкам, и по питанию, и по другим неясностям.  
И поскольку это наш сайт и форум, прошу вести себя на них очень пристойно и не оскоррблять друг друга.
Леонид Остапенко

[Лезвиями Сердце...]

просьба необоснованно не обвинять человека.я сам тренирую людей, но Леонид Алексеевич сделал в разы. точнее в десятки раз больше, чем я.очень многое почерпнул из его статей в свое время.и не стоит обвинять его в том, что он пишет необоснованно, просто разуйте наконец глаза и почитайте его статьи и методики...
все пошли такие "самы умные", я прям поражаюсь...

[вован]

алекс2002,
Не рассказывайте детям сказки. 12 кг за 3 недели - это бред сивой кобылы. Да еще бред то, что 8 осталось, 4 ушло. Я работаю со спортсменами уже 25 лет, и ни разу даже близко не было приростов мышц более 1 кг в месяц, даже на сильнейшей фармподдержке.
У меня ко всем вам, юные фармакологи, такой простой вопрос: какого беса вы друг перед другом пытаетесь казаться такими крутыми и многоопытными?
Можете не отвечать, я и так знаю ответ. А теперь предупреждение всем: будете здесь мусолить ваши темы о стероидах - выброшу из форума навсегда. Я ясно изложил свое мнение?
Леонид Остапенко

Интересный канечно результат - 1 кг в месяц на фарме...

[Paratruper]

алекс2002,
Не рассказывайте детям сказки. 12 кг за 3 недели - это бред сивой кобылы. Да еще бред то, что 8 осталось, 4 ушло. Я работаю со спортсменами уже 25 лет, и ни разу даже близко не было приростов мышц более 1 кг в месяц, даже на сильнейшей фармподдержке.
У меня ко всем вам, юные фармакологи, такой простой вопрос: какого беса вы друг перед другом пытаетесь казаться такими крутыми и многоопытными?
Можете не отвечать, я и так знаю ответ. А теперь предупреждение всем: будете здесь мусолить ваши темы о стероидах - выброшу из форума навсегда. Я ясно изложил свое мнение?
Леонид Остапенко

Интересный канечно результат - 1 кг в месяц на фарме...

это абалденный результат...1 кг чистого мяса...(если слить лишнююю воду, и жир убрать)...
в год получается 12 кг мяса...вы представте себе кусок прямины весом 12 кг...и распредилите по всему телу...визуально - это просто сногсшибательно выглядит....

[лесоруб]

Привет Паратрупак.На камеру накопил???Или как,так и прослывёшь пустобрёхом.Хотя уже прослыл

[Dinon]

Привет Паратрупак.На камеру накопил???Или как,так и прослывёшь пустобрёхом.Хотя уже прослыл

Это ты о чем?

[Grec]

Привет Паратрупак.На камеру накопил???Или как,так и прослывёшь пустобрёхом.Хотя уже прослыл

Привет!!! Опять за старое взялся?!

[лесоруб]

При чём тут за старое,за новое...Просто Паратруп,
сам грозился сие действо,подтвердить!!!!Но видимо
слова и только они у него рулят.Или финансовые проблемы одолели???? Камеру не нарыть???
И не нужно его защищать.Он что сам инвалид?Или как только дело до реальных доказательств доходит
Тут на защиту беспощного,вступает весь актив Форума?Ты делом докажи,Паратруп.Или тут только базарить все горазды и не больше.Выходит так.

При чём тут за старое,за новое...Просто Паратруп,
сам грозился сие действо,подтвердить!!!!Но видимо
слова и только они у него рулят.Или финансовые проблемы одолели???? Камеру не нарыть???
И не нужно его защищать.Он что сам инвалид?Или как только дело до реальных доказательств доходит
Тут на защиту беспощного,вступает весь актив Форума?Ты делом докажи,Паратруп.Или тут только базарить все горазды и не больше.Выходит так.

Лесоруб, то про что чет непонятно??