Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[feather]

Худые ребра, но на боках жир. Его то пока немного, но нарастает.Хрен с ним, так как растет и масса.
Можно ли ребра чем-то прикрыть, например мышцами живота?

[имярек]

> Худые ребра, но на боках жир. Его то пока немного, но нарастает.Хрен с ним, так как растет и масса.
> Можно ли ребра чем-то прикрыть, например мышцами живота?

Только мышцами рёбер.

[feather]

> > Худые ребра, но на боках жир. Его то пока немного, но нарастает.Хрен с ним, так как растет и масса.
> > Можно ли ребра чем-то прикрыть, например мышцами живота?
>
> Только мышцами рёбер.

У меня их там нет. Есть в области подмышек немного.И каккие упражнения развивают эти мышцы?

[Swarzenneger]

>И каккие упражнения развивают эти мышцы?
те же что и пресс только, когда поднимаешь туловище как бы скручивай его в сторону, т.е поднимаешь раз к левому колену, другой-к правому и т.д.

[имярек]

> У меня их там нет. Есть в области подмышек немного.

Ты симулянт просто. То у тебя грудные раньше срока заканчиваются, то у тебя ребра непосредственно покрыты слоем кожи.

И каккие упражнения развивают эти мышцы?

Напрямую -- пуловеры.

[feather]

> > У меня их там нет. Есть в области подмышек немного.
>
> Ты симулянт просто. То у тебя грудные раньше срока заканчиваются, то у тебя ребра непосредственно покрыты слоем кожи.
>
> И каккие упражнения развивают эти мышцы?
>
> Напрямую -- пуловеры.
>
> Внизу ребер есть мышцы? Мне думается, косую живота надо увеличивать, чтоб перекрыла ребра...но до этого пока не дошел.

[feather]

> > > У меня их там нет. Есть в области подмышек немного.
> >
> > Ты симулянт просто. То у тебя грудные раньше срока заканчиваются, то у тебя ребра непосредственно покрыты слоем кожи.
> >
> > И каккие упражнения развивают эти мышцы?
> >
> > Напрямую -- пуловеры.
> >
> > Внизу ребер есть мышцы? Мне думается, косую живота надо увеличивать, чтоб перекрыла ребра...но до этого пока не дошел.Да и становая должна эту часть живота проработать.

А на груди в центре вверху их нет. Были бы - уже прорезались.

[имярек]

> > Внизу ребер есть мышцы?

в каком низу?

Мне думается, косую живота надо увеличивать, чтоб перекрыла ребра...но до этого пока не дошел.

раз они тебе так мешают, прикрой тонким слоем сала.

[feather]

> > > Внизу ребер есть мышцы?
>
> в каком низу?
в нижней части ребер. Да ладно, хрен с ними. Уж больно я самокритичен.
>
> Мне думается, косую живота надо увеличивать, чтоб перекрыла ребра...но до этого пока не дошел.
>
> раз они тебе так мешают, прикрой тонким слоем сала.

А сало у меня туды не лезет. Вот так. Сало над тазовыми костями на боках.Немного.Пущай будет пока.

[имярек]

> ... Да ладно, хрен с ними. Уж больно я самокритичен.

Молодишься, старый хрен?

[feather]

>

>
> Молодишься, старый хрен?

Ага, а как-же!

[имярек]

> Ага, а как-же!

О душе бессмертной пора думать, а ты все о талии.

[feather]

> > Ага, а как-же!
>
> О душе бессмертной пора думать, а ты все о талии.

О душе в молодости много думал...хватит уже.