Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[alekseika]

ты забыл-есть натуральный проф.бодибилдинг однако он не столь популярен но всё же тут можно показать как круто ты работал в зале а не то что с тобой натворили стероиды!

[DemoN.ua]

Да врядлиб я в украине такое нйду =)

[alekseika]

о да ты с украины!круто!да бодибилдинг не токо улучшает фигуру и самооценку но и сближает людей-поразительно!

[Lexter]

15 кг массы, не чистые мышцы, дало 8 см на руку

[Лезвиями Сердце...]

29 кг массы(с 69 до 98), руки с 29 до 44 см, специализацию на руки не делаю, ибо скорость удара теряется, хотя мог бы и больше наростить, но уже нафиг нужно...

и сколько сейчас весишь?

[alekseika]

это очень крутой прогресс и в массе тела и в массе рук.так держать!

[Лезвиями Сердце...]

просто был типичным задохликом, за 4,5 года это вполне нормально.за массой не гонюсь, главное сила. выложи фотки, а? очень хочется заценить бицепс 39см в 16 лет, такого еще не видел=))

[Paratruper]

29 кг массы(с 69 до 98), руки с 29 до 44 см, специализацию на руки не делаю, ибо скорость удара теряется, хотя мог бы и больше наростить, но уже нафиг нужно...

и сколько сейчас весишь?

А где ты таких сказок начитался про уменшение скорости удара, за счёт выполнения спец.упражнений на руки? :)
У меня наоборот скорость только растёт постепенно...

[alekseika]

фотку чуть позже-ты знаешь откуда я тебе воще пишу?с мобилы-мотор.е398

[Paratruper]

фотку чуть позже-ты знаешь откуда я тебе воще пишу?с мобилы-мотор.е398

:))
ух ты!
:)))

[alekseika]

да закачиваеш ява прогу и путешествуеш скоко хош.однако качать тоже можно токо в копейку влетает.а так как на комп.нете токо экран меньше и клава не шустрая.вот!

[Paratruper]

да закачиваеш ява прогу и путешествуеш скоко хош.однако качать тоже можно токо в копейку влетает.а так как на комп.нете токо экран меньше и клава не шустрая.вот!

я в курсе, как это делаетса :)
я к тому, что понтоваться нужно уметь ;) (на самом деле)
не обижайся :)

[alekseika]

какие понты?!?просто думал прожка заинтересовала.это ведь почта всегда с собой-прикольно.и всё-без понтов.

[Paratruper]

какие понты?!?просто думал прожка заинтересовала.это ведь почта всегда с собой-прикольно.и всё-без понтов.

прикольно, не спорю :)

[alekseika]

ты писал про скорость удара ты чем то ещё занимаешся помимо железа?