• 21 Января 2025, 10:52:30
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Не пойому причину!!!

Автор Тема: Не пойому причину!!!  (Прочитано 1440 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

+++

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 43
    • Просмотр профиля
Не пойому причину!!!
« : 22 Июня 2004, 08:54:31 »

Странно, по всем моим упражнением прослеживается явный прогресс(!), однако однажды в жиме лежа я просто сделал в 1.5 раза меньше повторений (больше просто не мог) и теперь постепенно только в этом направлении регрессирую. Почему? Перетренированность исключена точно.
Записан

feather

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1028
    • Просмотр профиля
Re: Не пойому причину!!!
« Ответ #1 : 22 Июня 2004, 08:54:31 »

> Странно, по всем моим упражнением прослеживается явный прогресс(!), однако однажды в жиме лежа я просто сделал в 1.5 раза меньше повторений (больше просто не мог) и теперь постепенно только в этом направлении регрессирую. Почему? Перетренированность исключена точно.

Трудно прогрессировать во всем сразу. Обычно что-то поддерживаешь, в чем-то прогрессируешь.
Записан

TTT

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 56
    • Просмотр профиля
Re: Re: Не пойому причину!!!
« Ответ #2 : 22 Июня 2004, 08:54:31 »

> > Странно, по всем моим упражнением . Обычно что-то поддерживаешь, в чем-то прогреспрослеживается явный прогресс(!), однако однажды в жиме лежа я просто сделал в 1.5 раза меньше повторений (больше просто не мог) и теперь постепенно только в этом направлении регрессирую. Почему? Перетренированность исключена точно.
>
> Трудно прогрессировать во всем сразусируешь.
Записан

TTT

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 56
    • Просмотр профиля
Re: Re: Re: Не пойому причину!!!
« Ответ #3 : 22 Июня 2004, 08:54:31 »

> > > Странно, по всем моим упражнением . Обычно что-то поддерживаешь, в чем-то прогреспрослеживается явный прогресс(!), однако однажды в жиме лежа я просто сделал в 1.5 раза меньше повторений (больше просто не мог) и теперь постепенно только в этом направлении регрессирую. Почему? Перетренированность исключена точно.
> >

> > Трудно прогрессировать во всем сразусируешь.


напиши точное кол-во повторений и лучший результат кол-во тренировок в неделю (жимов) и тд.
Записан

SmallElephant

  • Мастер-Класс
  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3151
  • Фото: Галерея
  • WPO/WPC/AWPC/IPA/НАП
    • Просмотр профиля
    • мой ЖЖ
Re: Не пойому причину!!!
« Ответ #4 : 22 Июня 2004, 08:54:31 »

Так ить циклировать нагрузку надо, друг Гораций, а не долбить одно и то же.
Записан
Cейчас верить нельзя никому. Даже себе. Мне можно (с) Мюллер (Броневой)

+++

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 43
    • Просмотр профиля
Re: Re: Не пойому причину!!!
« Ответ #5 : 22 Июня 2004, 08:54:31 »

> Так ить циклировать нагрузку надо, друг Гораций, а не долбить одно и то же.

"Гораций"??? Ты был на моем сайте?!
Записан

SmallElephant

  • Мастер-Класс
  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3151
  • Фото: Галерея
  • WPO/WPC/AWPC/IPA/НАП
    • Просмотр профиля
    • мой ЖЖ
Re: Re: Re: Не пойому причину!!!
« Ответ #6 : 22 Июня 2004, 08:54:31 »

>Ты был на моем сайте?!

Не знаю. Может и был а может и не был. А какой твой сайт? дай адресок, погляжу с удовольствием, особенно если ты профи в вебе. Да и вообще... приятно знать с кем общаешься.
Записан
Cейчас верить нельзя никому. Даже себе. Мне можно (с) Мюллер (Броневой)
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2025 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.