• 28 Января 2025, 11:25:28
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Некрасивые бока

Автор Тема: Некрасивые бока  (Прочитано 1872 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

lekster

  • Что-то понимаю
  • ***
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 81
    • Просмотр профиля
Некрасивые бока
« : 18 Мая 2005, 21:40:49 »

Какими упражнениями можно убрать жир с боков? Заране благодарен!
Записан

TylerDurden

  • Что-то понимаю
  • ***
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 89
    • Просмотр профиля
Re: Некрасивые бока
« Ответ #1 : 18 Мая 2005, 22:27:36 »

> Какими упражнениями можно убрать жир с боков? Заране благодарен!

С отдельной части тела жир убераеться только ХИРУРГИЧЕСКИМ путем. А так жир сжигаеться равномерно, со всего тела.
Записан

lekster

  • Что-то понимаю
  • ***
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 81
    • Просмотр профиля
Re: Re: Некрасивые бока
« Ответ #2 : 18 Мая 2005, 22:34:22 »

> > Какими упражнениями можно убрать жир с боков? Заране благодарен!
>
> С отдельной части тела жир убераеться только ХИРУРГИЧЕСКИМ путем. А так жир сжигаеться равномерно, со всего тела.

Тоесть постпенно, как я буду ходеть он сам уйдёт?
Записан

Atlon

  • Что-то понимаю
  • ***
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 155
    • Просмотр профиля
Re: Re: Re: Некрасивые бока
« Ответ #3 : 18 Мая 2005, 23:03:06 »

> Тоесть постпенно, как я буду ходеть он сам уйдёт?

да сам уйдёт со всех участков теля. тока если будешь правильно будешь сушиться.

 Исправлено: u-12, 19.05.2005 00:03:49
Записан

lekster

  • Что-то понимаю
  • ***
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 81
    • Просмотр профиля
Re: Re: Re: Re: Некрасивые бока
« Ответ #4 : 18 Мая 2005, 23:06:40 »

> > Тоесть постпенно, как я буду ходеть он сам уйдёт?
>
> да сам уйдёт со всех участков теля. тока если будешь правильно будешь сушиться.
>
>  Исправлено: u-12, 19.05.2005 00:03:49

ещё хотел бы спросить маленький вопросик! а при сушке ягодицы худеют?
Записан

Atlon

  • Что-то понимаю
  • ***
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 155
    • Просмотр профиля
Re: Re: Re: Re: Re: Некрасивые бока
« Ответ #5 : 18 Мая 2005, 23:21:28 »

> ещё хотел бы спросить маленький вопросик! а при сушке ягодицы худеют?

всё худеет. и ягодицы тоже.
Записан

lavr

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 53
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Некрасивые бока
« Ответ #6 : 19 Мая 2005, 15:31:10 »

Скажите кто знает, как хорошо действует пояс для похудения во время бега, на сжигание жира с боков? Ведь возможно же ускорить сжегание жира в определенных местах, по сравнению с другими, например с боков?
Реально ли подсушить бока бегом с поясом, во время средней интенсивности набора массы?
Записан

AnDom

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2172
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: Некрасивые бока
« Ответ #7 : 19 Мая 2005, 15:39:58 »

> Скажите кто знает, как хорошо действует пояс для похудения во время бега, на сжигание жира с боков? Ведь возможно же ускорить сжегание жира в определенных местах, по сравнению с другими, например с боков?
> Реально ли подсушить бока бегом с поясом, во время средней интенсивности набора массы?

Пояс ничего кроме потери воды не даст.
Записан

DavidoFF

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 343
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: Некрасивые бока
« Ответ #8 : 21 Мая 2005, 19:18:41 »

> Какими упражнениями можно убрать жир с боков? Заране благодарен!

Ребята уже раз 500 обсуждалось что жир с отдельных мест согнать НЕ РЕ АЛЬ НО!!! ЗАПОМНИТЕ!!! только диета + тренинг + химия в некоторых случаях (например в моем) щас клен юзаю...
Записан

Dalv

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 35
    • Просмотр профиля
Re: Некрасивые бока
« Ответ #9 : 23 Мая 2005, 08:13:08 »

> Какими упражнениями можно убрать жир с боков? Заране благодарен!

Попробуй крутить обруч минут по 5-10 каждую тренировку. Скажу, очень помогает!
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2025 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.