Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[maxut]

То что курить вредно я знаю, по этому прошу об этом не писать. Я хочу спросить влияет ли курение на набор массы? Как влияет? и вообще хотелось бы узнать мнение бывалых по этому поводу.

[MarchCat]

Факт:
Если чел. бросает курить то быстро набирает массу.
Многие девушки и женщины используют методику курения для похудания. Ну и как следствие боятся бросать.

PS Не понимаю как можно целоваться с курящей девушкой . бе.

[Alan]

Как человек долго и много куривший скажу так,про то что курение сжигает массу -это херня,НО! тренировкам мешает однозначно! задыхаешся уже в середине занятия и поэтому наверно плохо прорабатываешь мышцы и как следствие масса не прет.Когда бросил курить(отдельная мучительная история) веса (жира) не набрал ,потому что следил за собой,а набирают вес из-за того что вместо сигареты запихиваешь конфету,а так же семечки килограммами ,кажется вроде маленькие, а съедаешь тонну,отсюда и набор веса.Вывод:чем раньше бросишь,тем лучше.Куренье -это денег трата и во рту насрато!

[Arcam]

>
> PS Не понимаю как можно целоваться с курящей девушкой

Курящая девушка кончает раком.

[Vex]

 Ну не знаю, чем там кончает курящая девушка..., но целоваться, действительно, противно просто на редкость.
А бросать курить надо. Выносливость лучше будет. Хотя, был свидетелем, как группа бежала 3 км. Основная ее часть бежит, напрягается, а впереди, метров на 100, бежит парняга, легко так, и покуривает. Правда, потом оказалось, что он больше половины жизни бегом занимался и вообще, чемпион Москвы какого-то года. Но выглядело все равно интересно. Впору, хоть закуривай!)))

[Vex]

 Ну не знаю, чем там кончает курящая девушка..., но целоваться, действительно, противно просто на редкость.
А бросать курить надо. Выносливость лучше будет. Хотя, был свидетелем, как группа бежала 3 км. Основная ее часть бежит, напрягается, а впереди, метров на 100, бежит парняга, легко так, и покуривает. Правда, потом оказалось, что он больше половины жизни бегом занимался и вообще, чемпион Москвы какого-то года. Но выглядело все равно интересно. Впору, хоть закуривай!)))

[Lifter]

не курите...ну и зря - лишаете себя удовольствия(с)

[maxut]

Интересная история про бегуна, у меня у самого такой знакомый есть.
А вот по поводу выносливости, я незнал. спасибо за ответ.
Может быть Вы можете чтото сказать по вопросу влияет ли курение именно на увеличение мышечной массы.
Мне особенно интересно узнать именно это. Я чего так интересуюсь то этим. Я давненько пытаюсь набрать вес, вроде все делаю для этого, и дееты, и то и се, но пока результаты не очень, здвиги есть конечно но слишком уж медленно. У меня на сегодняшний день только эта привычка осталась, не так то просто от неё избавиться.

[Большой]

> То что курить вредно я знаю, по этому прошу об этом не писать. Я хочу спросить влияет ли курение на набор массы? Как влияет? и вообще хотелось бы узнать мнение бывалых по этому поводу.

Курить хреново влияет на дыхание это точно. А вот мне тут один хороший знакомый борец сказал что, цитирую: "курить иногда надо- т.к. повышается выносливость! ,потому что мышца работает при кислородной недостаточности, следовательно мышца работает на своих резервах, а следовательно если повышается выносливость "

[MarchCat]

Ага! А если еще и пить то в водке много полезных витаминов :))))))

[Eugen]

> Ага! А если еще и пить то в водке много полезных витаминов :))))))

А водку можно использовать в качестве энергетика:
всего в 100 гр - целых 235 ккал!!!  :-)))

[PUPS]

Я так думаю, что напрямую курение на массу не влияет, но создает столько побочек, что организму делается не до массы.

[MarchCat]

Выскажу только свое мнение!
Проблема(болезнь) возникает тогда когда орган не работает как надо - в нем появляются застойные процессы. И задача состоит в том, чтобы заставить работать этот орган в правильном ритме.

Вернемся к курению.
При курении кровь в меньшей степени обогащается кислородом и потому попадая в тот или иной орган питает его в меньшей степени. Все это и способствует застойным процессам.

Теперь о тренинге.
Вот именно эти застойные процессы и не дают атлетам работать в полную силу.
И именно они являются проблемой, а не сам процесс курения. Курение стимулирует организм к застою.

Теперь не о курении. :)
Тем и хорош ББ что дает физ. нагрузки которые дают мощные импульсы для запуска не работающих или плохо работающих органов или даже систем.

[Тендор]

Насчет того влияет или нет курение на набора массы нет какого то однозначного ответа. Мне например сильно всегда мешало. Но я видел многих кто курил и очень хорошо набирал массу и не думаю что уж прям намного лучше бы перло еслиб эти люди не курили. То что существует полно курящих билдеров высокого уровня говорит. Я сам лет 7 курил и очень любил некурящим людям приводить пример того как Фрейд говорил насчет курения. Он как то раз сказал своему 12-ти летнему племяннику что курение это самое дешевое удовольствие в жизни и ему будет жаль если тот не будет курить.  А щас вот уже 2 месяца уже не курю и не хочется уже, даже и не вспоминаю бывает днями о сигаретах. А мимо курящих прохожу когда, вообще противно ставиться как это этим дышать возможно. И потом раз в 15 увеличивается риск заболеть раком, причем не через 40 лет курения а вообще неожиданно. А рак это реальный ад на земле. Вот! лишний раз убедил сам себя что курить плохо и вредно. Блять, почему все приятное обычно вредным оказывается?!

[SmallElephant]

> Блять, почему все приятное обычно вредным оказывается?!

Эххх и не говори :-(

Ребята, а кто-нибудь из вас кальян курил? Говорят, кайф несравненный :-)