Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Штангист94]

ПРИВЕТ всем!Я занимался на комсомольском проспекте в цска тяжёлой атлетикой!Зал закрыли!
Если кто знает где есть залы для штангистов пожалуйста напишите
Заранее спасибо

[Ducky]

> ПРИВЕТ всем!Я занимался на комсомольском проспекте в цска тяжёлой атлетикой!Зал закрыли!
> Если кто знает где есть залы для штангистов пожалуйста напишите
> Заранее спасибо

А чем тебе обычные качалки не нравятся?
Штанги есть. Взял для приседаний или для становой штангу и поднимай.

[Штангист94]

А рывок + толчок как выполнять ??
если она грохнется что делать тогда!

[Ducky]

> А рывок + толчок как выполнять ??
> если она грохнется что делать тогда!

У меня в зале полы обрезиненные, так что бросай сколько влезет.

[DavidoFF]

у меня тоже обрезинено всё

[Штангист94]

А скажи адресок и цена какая там!!!
Спасибо заранее!

[Ducky]

> А скажи адресок и цена какая там!!!
> Спасибо заранее!

Комсомольский проспект, это вроде в Москве?
Может возьмёшь справочник, и обзвонишь
все близлежащие залы. Это будет звучать немного страно. Звонишь и спрашиваешь: а у вас полы обрезиненые или тяжёлой атлетикой заниматься можно?

[Штангист94]

Понял!
Где можно достать план тренировки Powerliftinga!
Хочу после тяжелой атлетики попробовать себя в новом!3х разовый план!Занятия 3 раза в неделю!

[Ducky]

> Понял!
> Где можно достать план тренировки Powerliftinga!
> Хочу после тяжелой атлетики попробовать себя в новом!3х разовый план!Занятия 3 раза в неделю!

В этом я не советчик.
Надо у SmallElephant'а спросить или какого-нибудь лифтёра с форума. Что их мало что ли?:)

[electrrrod]

> ПРИВЕТ всем!Я занимался на комсомольском проспекте в цска тяжёлой атлетикой!Зал закрыли!
> Если кто знает где есть залы для штангистов пожалуйста напишите
> Заранее спасибо


 ТЕМА ПОМОГИТЕ ШТАНГИСТУ - ТЕПЕРЬ ТЕМА ПОМОГИТЕ АНАНИСТУ

[Microworm]

> > ПРИВЕТ всем!Я занимался на комсомольском проспекте в цска тяжёлой атлетикой!Зал закрыли!
> > Если кто знает где есть залы для штангистов пожалуйста напишите
> > Заранее спасибо
>
>
>  ТЕМА ПОМОГИТЕ ШТАНГИСТУ - ТЕПЕРЬ ТЕМА ПОМОГИТЕ АНАНИСТУ
 а чем те помочь???
Слышь это уже не приколько, ты ваще гонишь или как??
Что ни тема так ты обсираешь и несешь полную чушь!

[Дядя Слава]

> Понял!
> Где можно достать план тренировки Powerliftinga!
> Хочу после тяжелой атлетики попробовать себя в новом!3х разовый план!Занятия 3 раза в неделю!

Powerlifting.ru там посмотри или на форуме ихнем спроси.

[Штангист94]

> > ПРИВЕТ всем!Я занимался на комсомольском проспекте в цска тяжёлой атлетикой!Зал закрыли!
> > Если кто знает где есть залы для штангистов пожалуйста напишите
> > Заранее спасибо
>
>
>  ТЕМА ПОМОГИТЕ ШТАНГИСТУ - ТЕПЕРЬ ТЕМА ПОМОГИТЕ АНАНИСТУ
У тя как сголовой ПОТУГИ???

[Штангист94]

> > > ПРИВЕТ всем!Я занимался на комсомольском проспекте в цска тяжёлой атлетикой!Зал закрыли!
> > > Если кто знает где есть залы для штангистов пожалуйста напишите
> > > Заранее спасибо
> >
> >
> >  ТЕМА ПОМОГИТЕ ШТАНГИСТУ - ТЕПЕРЬ ТЕМА ПОМОГИТЕ АНАНИСТУ
>  а чем те помочь???
> Слышь это уже не приколько, ты ваще гонишь или как??
> Что ни тема так ты обсираешь и несешь полную чушь!
Слыш!Ты меня с кем-нить перепутал!УМНИК

[Microworm]

> > > ПРИВЕТ всем!Я занимался на комсомольском проспекте в цска тяжёлой атлетикой!Зал закрыли!
> > > Если кто знает где есть залы для штангистов пожалуйста напишите
> > > Заранее спасибо
> >
> >
> >  ТЕМА ПОМОГИТЕ ШТАНГИСТУ - ТЕПЕРЬ ТЕМА ПОМОГИТЕ АНАНИСТУ
> У тя как сголовой ПОТУГИ???
 Ты про кого?