Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[ЭДГАР]

Привет, други!
Хотел поговорить с вами о целях, которые мы ставим перед собой, хватаясь за штангу.
Для ясности сперва давайте определимся по категориям:
1. Я хочу выступать на соревнованиях по культуризму (Урюпинска, Мира, Олимпии и т.д.), так как хочу доказать себе и всему миру, что я ЧЕМПИОН! Не смотря ни на какие невзгоды и лишения, потерю здоровья и отчуждения от всего земного, я буду идти к своей цели!
2. Мне плевать на соревнования, я просто боготворю силу! Сила – главная цель моих тренировок! Если меня поставят перед выбором – заработать лимон евров или потерять правое яйцо, но обрести реальную силу, я, не задумываясь, выберу последнее. Тот, кто не может осилить в жиме 200 кг, - не мужик, а жалкий педик и конченый неудачник! Таким не место в зале!
3. Я тренируюсь, потому что мне нравится иметь красивое стройное тело и находится в тонусе.

Если Вы относите себя к первым двум категориям, Вам лучше не читать этот пост – он будет раздражать Вас.

 Когда был помоложе, тоже пялился на глянцевые обложки журналов с мыслью: «Ну мне хотя бы как-то где-то…в этом районе чтобы…» Спустя некоторое время понял, что шансов накачаться «где-то в этом районе» у меня меньше, чем у бомжа из Луганской области купить Феррари.  
Лично для меня атлетика – это способ добиться пропорционального тела, а не чудовищных объемов или суперсилы. Поэтому всегда предпочитал заниматься «пляжным бодибилдингом». Хотя что плохого в пампинге? Мне вот некоторые «амбициозные» ребята в различных залах говорили: «А для чего тогда штангу брать, если не для силы? Девочкам нравиться?» Ну-у-у…и для этого кстати тоже. «Мне сила нужна, а не пляжная мускулатура». После непродолжительного общения выясняется, что он какой-то клерк или программер какого-то офиса. На силовых соревнованиях  не выступал и не собирается. Глотает литрами протеин (в лучшем случае), а то и погорячее. Вопрос идиота – на хрена ему ЭТО?! Он этим деньги собирается зарабатывать? Нет. Ну выжмет он через 2 года 250 кило. И чего?…вот скажи мне, американец, в чем сила? У меня лично отсутствуют фантазии типа прийти на конкурс пуэрлифтеров, выжать под 300 и, игриво пукнув, непринужденно покинуть изумленную аудиторию. Это не мое. Соревнования по культуризму или троеборью –  удел одиночек-аскетов, которые фанатично этому преданы. А тот, кто пытается повторить подвиги титанов, перемежая тренировки с дискотеками и ночными возлияниями (жить-то надо!), по незнанию или по собственной глупости хочет влезть не в свои сани. К 30-ти годам загаженный организм, разрывы связок и искалеченная психика. «А я так хотел быть сильным…».
И позволю себе заметить – таких как я «чайников» БОЛЬШИНСТВО!!! Но почему-то это большинство продолжает морочить себе голову непомерными нагрузками и приемами анаболиков. Давайте быть реалистами и четко определим для себя цели тренировок.


 

[Molotok]

>
>  
1. Я пришел в зал, так как разочировался во многих видах единоборст!!!
2.Я понял, что если у тебя есть масса ( ты большой) , то в 90% ты завалишь того же каратиста, боксера .... ( если они будут на килов 15 меньше тебя)
3. Зал -- это состояние души , я хожу туда , чтоб сделать себя КРАСИВЫМ, пообщаться с друзьями , и УКРЕПИТЬ ЗДОРОВЬЕ!!!

[ЭДГАР]

2 молоток
Спасибо за искренний ответ. За пункт 2 позволь пожать мозолистую руку!

[MarchCat]

а со 150ю тоже в педики? :_(


гыыыыы

[Аспаркам]

> Привет, други!
> Хотел поговорить с вами о целях, которые мы ставим перед собой, хватаясь за штангу.
> Для ясности сперва давайте определимся по категориям:
> 1. Я хочу выступать на соревнованиях по культуризму (Урюпинска, Мира, Олимпии и т.д.), так как хочу доказать себе и всему миру, что я ЧЕМПИОН! Не смотря ни на какие невзгоды и лишения, потерю здоровья и отчуждения от всего земного, я буду идти к своей цели!
> 2. Мне плевать на соревнования, я просто боготворю силу! Сила – главная цель моих тренировок! Если меня поставят перед выбором – заработать лимон евров или потерять правое яйцо, но обрести реальную силу, я, не задумываясь, выберу последнее. Тот, кто не может осилить в жиме 200 кг, - не мужик, а жалкий педик и конченый неудачник! Таким не место в зале!
> 3. Я тренируюсь, потому что мне нравится иметь красивое стройное тело и находится в тонусе.
>
> Если Вы относите себя к первым двум категориям, Вам лучше не читать этот пост – он будет раздражать Вас.
>
>  Когда был помоложе, тоже пялился на глянцевые обложки журналов с мыслью: «Ну мне хотя бы как-то где-то…в этом районе чтобы…» Спустя некоторое время понял, что шансов накачаться «где-то в этом районе» у меня меньше, чем у бомжа из Луганской области купить Феррари.  
> Лично для меня атлетика – это способ добиться пропорционального тела, а не чудовищных объемов или суперсилы. Поэтому всегда предпочитал заниматься «пляжным бодибилдингом». Хотя что плохого в пампинге? Мне вот некоторые «амбициозные» ребята в различных залах говорили: «А для чего тогда штангу брать, если не для силы? Девочкам нравиться?» Ну-у-у…и для этого кстати тоже. «Мне сила нужна, а не пляжная мускулатура». После непродолжительного общения выясняется, что он какой-то клерк или программер какого-то офиса. На силовых соревнованиях  не выступал и не собирается. Глотает литрами протеин (в лучшем случае), а то и погорячее. Вопрос идиота – на хрена ему ЭТО?! Он этим деньги собирается зарабатывать? Нет. Ну выжмет он через 2 года 250 кило. И чего?…вот скажи мне, американец, в чем сила? У меня лично отсутствуют фантазии типа прийти на конкурс пуэрлифтеров, выжать под 300 и, игриво пукнув, непринужденно покинуть изумленную аудиторию. Это не мое. Соревнования по культуризму или троеборью –  удел одиночек-аскетов, которые фанатично этому преданы. А тот, кто пытается повторить подвиги титанов, перемежая тренировки с дискотеками и ночными возлияниями (жить-то надо!), по незнанию или по собственной глупости хочет влезть не в свои сани. К 30-ти годам загаженный организм, разрывы связок и искалеченная психика. «А я так хотел быть сильным…».
> И позволю себе заметить – таких как я «чайников» БОЛЬШИНСТВО!!! Но почему-то это большинство продолжает морочить себе голову непомерными нагрузками и приемами анаболиков. Давайте быть реалистами и четко определим для себя цели тренировок.




Вот не знаю ЭДГАР!!!ты тут про силовиков с некоторой иронией высказываешься !!!НУ...вобщем это дело твоё!!!Лично мне пляжный вариант билдинга не привлекал никогда!!!Я всё время хотел выглядеть мощно ,а не изящно!!!ДА я хочу иметь силу (и силу большую)Но здесь опять же нет чётких и фиксированных ориентиров(допустим я когда-то пожму 300кг(во что я практически не верю) и успокоюсь???НЕТ!!!)Моя цель -это постоянный прогресс!!Сегодня пожал 50,то завтра я уже захочу пожать 55 так всё время!!!Я тихо помешанный человек и никому своё мнение никогда не навязывал!!!!!Потому что если человеку ЭТО не нужно ,тои переубеждать его не зачем!!!!У каждого свои преоритеты!!!!Вот такие дела!!!!Удачи тебе в достижении СВОЕЙ цели!!!)))))
 

[ЭДГАР]

Дорогой коллега, Аспаркам!
Поверь, я ни в коей мере не хотел как-то задеть силовиков! Если и была ирония с моей стороны, так это про тех, кто думает, что он силовик. О тех, кто пытается подражать обложечным супергероям, не подозревая, чем все это может закончиться. Как ты думаешь, проблемы с давлением, расширение сердечных клапанов или пузо ожиревшего штангиста к 30 годам – это очень им улыбается? Эти фанаты – молодые ребята в возрасте до 25 лет, которым грезятся чудо-мышцы из протеинового коктейля или становые тяги под 500 на яичном белке.  На самом деле, через пять-семь лет многие из них забудут про жимы лежа и будут продолжать карьеру банковского служащего. Только вот со здоровьем проблемы начнутся в самый неподходящий момент. Примеров, кстати, масса! В любом зале по трагической биографии.
Если человек выбрал этот путь – это его личное дело, и можно только уважать его за этот мужественный выбор. Значит он готов на многое ради такого «тихого помешательства», почти на все (или ему кажется, что он готов). Только если ты не дай Бог порвешься или что-то типа того, как думаешь, твой подвиг кто-то оценит? Или компенсирует материально?
А все реальные силовики – они мальца из другого теста. Это как в поединке – если ты не можешь идти до конца, стало быть, ты не боец. Улавливаешь разницу?
С уважением к волевым физкультурникам от физкультурника без агрессии и желания учить.

[arsen]

знаешь, Эдгар, так уж устроены люди...
они хотят владеть всем, быть "суперпупер"
но...
начинать нужно с себя,
как говорил Сократ (помоему) "владеть собой = владеть миром"

но это всё отступление.

ты спрашиваешь "зачем?"

посмотри вокруг себя... кого ты видишь?
-девушку выгуливающую собаку?
-двух гопников с пивом?
-детей на площадке во дворе?
или толстопузого дидьку вечно копающегося в своих "жигулях"?

наверно ты хочешь быть лучше всех.....
и это хорошо!
лично я хожу в зал именно для этого.
просто быть лучше. Лучше всех....

[John]

ЭДГАР, вспомни какие чувства тебя охватывали, когда ты первый раз пришел в зал. И сейчас ты приходишь в зал, все проблемы остаются там, за дверью, ты остаешься наедине с собой, а точнее со своим телом [поймите меня правильно :)  ]. На тренировках ты проживаешь отдельную интересную жизнь, полную (как оно и бывает в обычной жизни) приятных неожиданностей, открытий для самого себя, ну и конечно каких-то неудач. Не всем предоставляется такой уникальный шанс. Насчет 1 и 2-го пункта это ты верно подметил, в этом деле цели надо ставить реальные. Лично для меня целью является совсем не телосложение Мистера Олимпия, а атлетическое телосложение, которое, при соблюдении правил бодибилдинга, сможет поразить воображение самого меня, ну, пожалуй и девушек на пляже (и не только там). И когда я взгляну на фотографию многолетней давности (а ныне страшной недавней реальности), где я был малосочным мальчиком весом в 55 кг (!!!) с ботинками, то скажу себе: "Да, я добился, чего хотел. Но все-таки я хочу быть еще совершенней". И я отправлюсь на очередную тренировку в зал.

[Кирилл]

> Привет, други!
> Хотел поговорить с вами о целях, которые мы ставим перед собой, хватаясь за штангу.
> Для ясности сперва давайте определимся по категориям:
> 1. Я хочу выступать на соревнованиях по культуризму (Урюпинска, Мира, Олимпии и т.д.), так как хочу доказать себе и всему миру, что я ЧЕМПИОН! Не смотря ни на какие невзгоды и лишения, потерю здоровья и отчуждения от всего земного, я буду идти к своей цели!
> 2. Мне плевать на соревнования, я просто боготворю силу! Сила – главная цель моих тренировок! Если меня поставят перед выбором – заработать лимон евров или потерять правое яйцо, но обрести реальную силу, я, не задумываясь, выберу последнее. Тот, кто не может осилить в жиме 200 кг, - не мужик, а жалкий педик и конченый неудачник! Таким не место в зале!
> 3. Я тренируюсь, потому что мне нравится иметь красивое стройное тело и находится в тонусе.
>
> Если Вы относите себя к первым двум категориям, Вам лучше не читать этот пост – он будет раздражать Вас.
>
>  Когда был помоложе, тоже пялился на глянцевые обложки журналов с мыслью: «Ну мне хотя бы как-то где-то…в этом районе чтобы…» Спустя некоторое время понял, что шансов накачаться «где-то в этом районе» у меня меньше, чем у бомжа из Луганской области купить Феррари.  
> Лично для меня атлетика – это способ добиться пропорционального тела, а не чудовищных объемов или суперсилы. Поэтому всегда предпочитал заниматься «пляжным бодибилдингом». Хотя что плохого в пампинге? Мне вот некоторые «амбициозные» ребята в различных залах говорили: «А для чего тогда штангу брать, если не для силы? Девочкам нравиться?» Ну-у-у…и для этого кстати тоже. «Мне сила нужна, а не пляжная мускулатура». После непродолжительного общения выясняется, что он какой-то клерк или программер какого-то офиса. На силовых соревнованиях  не выступал и не собирается. Глотает литрами протеин (в лучшем случае), а то и погорячее. Вопрос идиота – на хрена ему ЭТО?! Он этим деньги собирается зарабатывать? Нет. Ну выжмет он через 2 года 250 кило. И чего?…вот скажи мне, американец, в чем сила? У меня лично отсутствуют фантазии типа прийти на конкурс пуэрлифтеров, выжать под 300 и, игриво пукнув, непринужденно покинуть изумленную аудиторию. Это не мое. Соревнования по культуризму или троеборью –  удел одиночек-аскетов, которые фанатично этому преданы. А тот, кто пытается повторить подвиги титанов, перемежая тренировки с дискотеками и ночными возлияниями (жить-то надо!), по незнанию или по собственной глупости хочет влезть не в свои сани. К 30-ти годам загаженный организм, разрывы связок и искалеченная психика. «А я так хотел быть сильным…».
> И позволю себе заметить – таких как я «чайников» БОЛЬШИНСТВО!!! Но почему-то это большинство продолжает морочить себе голову непомерными нагрузками и приемами анаболиков. Давайте быть реалистами и четко определим для себя цели тренировок.
>
>
Дружище, да у тебя просто писательский талант!!! Ты прям так все четко разграничил, все по своим местам расставил!!!! Тебе бы эту стаьтью в каком-нибудь качковском журнале опубликовать, придумать красивое название типа "Разумный Тренинг Эдгара или Как Я Познал Истину" и миллионы неудачников, разочарованных очередной "суперметодикой чемпиона", пойдут за тобой следом!! Ты станешь писать книжки по мотивации, выпустишь серию спортпитания и станешь простым миллионером и девочки на пляже будут без ума от тебя даже без кубиков на прессе:))))

А если серьезно, то ты все правильно написал. Я тоже пришел в качку из единоборств. Правда я в них не разочаровался, просто стало стыдно говорить "я - спортсмен", имея фигуру узника концлагеря:)) Сначала даже совмещал качку и единоборства, потом, поняв, что это безполезно, выбрал качку. В своё время тренер в зале (огромный парень, действующий бодибилдер, чемпион чего-то там) очень хорошо промыл мне мозги по поводу химии. Говорил, что есть "безопасная химия", что если все делать по уму, то здоровье тодлько лучше будет, а без химии ничего не выйдет. Я уже начал копить деньги на "курс", потом Слава Господу отдумался, чему теперь очень рад:)))
Моя цель иметь красивое мускилистое тело (как идеал - ребята с обложек Men's Health), крепкое здоровье и отличное настроение. ПОка всё идет по плану, чего и Вам Всем исренне желаю!!!!

[ЭДГАР]

Вот так с шутками и юмором конструктивно проходит обсуждение этой спорной темы. Кажется, чаша весов все же склоняется к здоровью и красоте, нежели к силовым рекордам.
Кирилл! Ты дал мне надежду как будущему публицисту. Вот только шансов заработать миллион уев (или даже не важно чего) на этом поприще у меня меньше, чем у бомжа из Луганской области купить пресловутый Феррари. Вот как. Не прет, видать, мне ни в кубиках на прессе, ни в журналистике.  Но можно поговорить с тобой о соавторстве…

[arsen]

если есть цель, то можно добиться всего чего хочешь!

[Павлик]

А я просто так провожу свой досуК. О! Так недавно делал жим на максимум и обнаружил, что пожал на раз 145, в ноябре еле-еле 135 сделал.
Но я не парюсь по поводу всяких диет и образа жизни, по выходным могу колбасить до утра, с удовольствием ем свинные ребра в Тинькове и выгляжу совсем не плохо.
А те кто чересчур фанатеют или во многом себе отказывают становятся агрессивными и злыми.

[ironmike]

Чтобы не не возникало вопросов типа "а какого?" нужно соревноваться. Если через несколько лет тренировок спорт не интересует, а скорее просто результаты на уровне нормативов средней щлолы, то лучше уж заняться танцами, и полезно и девушкам нравится. Мне лично безразличны люди в зале, которые ходят для поддержания формы или общения с друзьями, главное чтобы не мешали, не стояли у меня на пути.

[ironmike]

> пожал на раз 145, в ноябре еле-еле 135 сделал.
> А те кто чересчур фанатеют или во многом себе отказывают становятся агрессивными и злыми.
Мужик, 145 просто так никто не жмёт. У тебя или ох...ная генетика, или ты пашешь в зале и ты фанат.

[имярек]

> 1. Я пришел в зал, так как разочировался во многих видах единоборст!!!

Конкретнее можешь? И ещё - где ты живешь?

> 2.Я понял, что если у тебя есть масса ( ты большой) , то в 90% ты завалишь того же каратиста, боксера .... ( если они будут на килов 15 меньше тебя)

Я боролся (и иногда случается до сих пор) с теми, кто на 15-40 кг был тяжелее. Знаю пару стариканов, по 65 лет каждому. Они при собственном весе 60-65 останавливают ударом в горло на подходе или переворачивают через голову(вернее, те сами перепрыгивают - от боли) мужиков весом 80-90.

Так что штанга - это уж точно не для драки.