Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[GREG]

Как быть, с раннего возраста занимаюсь спортом,начиная с дзю-до и заканчивая боксои у меня с ростом масы  проблем небыло.И вот бросил 1 год тому назад заниматься дзю-до и перешел на железо ,все  поначалу было пучкрм но вот прошли месяца и я заметил что грудь у меня "разноколибренная" .Что только я  не перепробывал ,и без железа заниматься(своим весом),и по отдельности прокачивал грудь ,но  так ни чего хорошего и не вышло.Если кто знает в чем проблема чирканите мне пожалуйста.Заранее спасибо.

[winter]

Если ты имеешь ввиду что левая грудь больше правой, или наоборот, то ассиметрия тела есть у каждого человека.Накачай мышц побольше и ничего заметно не будет.

[SmallElephant]

Согласен, она у всех разнокалиберная и не только грудь. У меня отличаются и грудь, и широчайшие, и бицепсы, и трицепсы. Качай и не заморачивайся. Чем больше объем, тем меньше разницы.

[winter]

разницу видно только на первой стадии накачки, когда только мышцы немного видно. А когда будет масса приличная эти миллиметры будут незаметны.

[Lifter]

У меня вон тоже руки немного разной толщины но я на это не обращаю внимания да и никто не замечает)

[Benderos]

У меня аналогичная проблема. Начал заниматься в спортзале с класса 9го. Занимался интенсивно. Вот к 20ти годам заметил, что мышцы левой и правой части тела ассиметричны. На первый взгляд это не так заметно, но если продемонстрировать с помощью изгибов и напряжений отдельных мышц, то бцдет это видно. + к этому даже иммется кое-какое изкревление позвоночника. Про то, что при большом объёме всех мышц разница будет не значительна, я не слышал - интересно... А вот вопрос: на тренировке при непринуждённом поднятии снаряда потом чувствуется, что мышцы правой части тела напряжены значительно больше, поэтому я стараюсь перекладывать нагрузку на левую часть, чтобы получить баланс. Скажите, это нормально? Или это просто так кажется в следствии больших по развитию правых мышц?