• 05 Июня 2024, 16:24:14
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Скидывать ли веса?????

Автор Тема: Скидывать ли веса?????  (Прочитано 1065 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

юран

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 25
    • Просмотр профиля
Скидывать ли веса?????
« : 22 Июня 2004, 08:53:20 »
После лета произошел значительный спад силы.Я вот думаю скинуть ли САМОМУ веса и потихоньку набовлять их, или работать с теми весами до которых упала сила!!!??? ЗАРАНЕЕ ОГРОМНЕЙШЕЕ СПАСИБО!!!!
Записан

-=F@UST=-

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 318
    • Просмотр профиля
Re: Конечно скинуть :)
« Ответ #1 : 22 Июня 2004, 08:53:20 »
Надо минимум месяц втягиваться в работу :) :) :)
Записан

Weiderripper

  • Что-то понимаю
  • ***
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 157
    • Просмотр профиля
Скидывай на здоровье
« Ответ #2 : 22 Июня 2004, 08:53:20 »
Юран, ты когда новую тему создаешь - ставь поменьше восклицательных и/или вопросительных знаков. А то аж открывать страшно...
Записан

SmallElephant

  • Мастер-Класс
  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3151
  • Фото: Галерея
  • WPO/WPC/AWPC/IPA/НАП
    • Просмотр профиля
    • мой ЖЖ
Re: Скидывать ли веса?????
« Ответ #3 : 22 Июня 2004, 08:53:20 »
Откатывайся в весе назад. Начинай цикл с заведомо легких весов, тогда ты сможешь добиться бОльшего прогресса. Если начнешь с того веса до которого упала сила, будешь долго на одном месте топтаться.
Записан
Cейчас верить нельзя никому. Даже себе. Мне можно (с) Мюллер (Броневой)
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2024 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.