Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Герман]

> > > > Не пшикай! Я раньше тоже был охрененно тощим, теперь я просто худой, дальше буду "средненьким", потом "крепышом", а потом "ух, ни хрена себе, бычара" :) Главное занимайся
> > > *************
> > > Я у тебя в профиле твой вес не нашёл, а сколько ты сейчас весишь?
> > Это страшная тайна, если я тебе ее открою тебя придеться убрать... ;) Ну было дело по мне тут проехались и решили, что во мне около 60 кг. Было это давненько, но из-за закрытия зала с тех пор прогресса больше нет. Кстати завтра пойду первый раз на стадион, займусь по проге Паратрупера. Ну, Паратрупер, если лажу подсунул, смотри у меня! ;))) БЛИН, сегодня пойду! А еще у меня сегодня День Варенья )))
> ВАУ, здравляю тьбя Герман! Хапи бовдей ту ю!
> Короче желаю тебе много много хорошей качественной массы, шоб трамвы тебя обходили стороной! Удачи тебе в ББ!!!
Спасибо :), а ты первый кто пожелал не преславутого "здоровья, счастья, любви и прочей мурни", а качественной массы - ЭТО ОТ ДУШИ! :))

[imperdimon]

> > > > > Не пшикай! Я раньше тоже был охрененно тощим, теперь я просто худой, дальше буду "средненьким", потом "крепышом", а потом "ух, ни хрена себе, бычара" :) Главное занимайся
> > > > *************
> > > > Я у тебя в профиле твой вес не нашёл, а сколько ты сейчас весишь?
> > > Это страшная тайна, если я тебе ее открою тебя придеться убрать... ;) Ну было дело по мне тут проехались и решили, что во мне около 60 кг. Было это давненько, но из-за закрытия зала с тех пор прогресса больше нет. Кстати завтра пойду первый раз на стадион, займусь по проге Паратрупера. Ну, Паратрупер, если лажу подсунул, смотри у меня! ;))) БЛИН, сегодня пойду! А еще у меня сегодня День Варенья )))
> > ВАУ, здравляю тьбя Герман! Хапи бовдей ту ю!
> > Короче желаю тебе много много хорошей качественной массы, шоб трамвы тебя обходили стороной! Удачи тебе в ББ!!!
> Спасибо :), а ты первый кто пожелал не преславутого "здоровья, счастья, любви и прочей мурни", а качественной массы - ЭТО ОТ ДУШИ! :))
> ********

::::::-----------)))))))))))))

[Rant4]

> Ага, РАК :)) Вот уж никогда бы не подумал, что первый человек, поздравивший меня с Днем Варенья, окажится человеком из другой страны &))))

Я та как рад что первый =)
Главное чтоб исполнилось то , что желаеш себе сам.
______________888_________888_______________
_____ _______888_________888_______________
___________ _ 888_________888_______________
____________888___ ______888_______________
________________________ ___________________
__888________________________ ______888_____
____888__________________________8 88_______
_____888_______________________888_____ ___
________888___________________888__________
__________888_______________88888__________
_____ ________888_________888_____88________
__________ ______888____888__8______88______
_______________ ____888888______8_____88____
____________________ _____88______8______88 _
___________________________88______8_____88_
_____________________________88______8___88_
________________________________88______88__
__________________________________88__88____





_+88__________________ ____________
_+880_____________________________
_++88_____________________________
_++88_________ ____________________
__+880______________________ ___++_
__+888________________________+88_
__++88 0______________________+88__
__++888_____+++88___ _______+++8__
__++8888__+++8880++88____+++88___
__+++8888+++8880++8888__++888____
___++888++8888+ ++888888++888_____
___++88++8888++8888888++888___ ___
___++++++888888888888888888______
____++++++ 88888888888888888______
____++++++++0008888888888 88______
_____+++++++000088888888888______
_____ _+++++++00088888888888______
_______+++++++088888 888888_______
_______+++++++088888888888_______
________+++++++8888888888________
________+++++++ 0088888888________
________++++++0088888888______ ___
________+++++0008888888__________
________## ##########__________

[Xpom]

> > imperdimon фотогалерея это свежие фотки ?
> В смысле? Мои фотки, то да, 1 месяц назад, но я на фото занимался уже 7-8 месяцев. Вес 57 кг, рост 164 см. А с какой целью интерес!?


да так подумал о нереальности ;PPPP

[SRG]

Чем меньше вес тем лучше :)
Можно хорошо выглядеть имея и 80 и 90 кг, главное пропорции - например:

таз/талия     = 10/9
грудь / талия = 12/9
бицепс / шея  =  1/1

Вес не главное - нужно добиваться нормальных пропорций и соотношения мышцы/жир. Если при большом весе большие перекосы в этих соотношениях - считай зря занимаешься  


 Исправлено: SRG, 18.07.2005 11:24:45

[imperdimon]

> > > imperdimon фотогалерея это свежие фотки ?
> > В смысле? Мои фотки, то да, 1 месяц назад, но я на фото занимался уже 7-8 месяцев. Вес 57 кг, рост 164 см. А с какой целью интерес!?
>
>
> да так подумал о нереальности ;PPPP
*************************************
Не понял в смысле, о нереальности. Ты не веришь что это я!? Или что. Как я тебе и написал был я 57 кг 164 см.Занимаюсь я уже 8ой месяц. Фотка сразу после тренировки, я там разогретый. Кстати скоро скину новые фото, наверно в эти выходные. И одну фотку до начала занятий. Так что заходи посмотришь:-)

[Xpom]

> > > > imperdimon фотогалерея это свежие фотки ?
> > > В смысле? Мои фотки, то да, 1 месяц назад, но я на фото занимался уже 7-8 месяцев. Вес 57 кг, рост 164 см. А с какой целью интерес!?
> >
> >
> > да так подумал о нереальности ;PPPP
> *************************************
> Не понял в смысле, о нереальности. Ты не веришь что это я!? Или что. Как я тебе и написал был я 57 кг 164 см.Занимаюсь я уже 8ой месяц. Фотка сразу после тренировки, я там разогретый. Кстати скоро скину новые фото, наверно в эти выходные. И одну фотку до начала занятий. Так что заходи посмотришь:-)


ОПАЛЯ... )))) обезательно приду :PPP

[Xpom]

> > > > > imperdimon фотогалерея это свежие фотки ?
> > > > В смысле? Мои фотки, то да, 1 месяц назад, но я на фото занимался уже 7-8 месяцев. Вес 57 кг, рост 164 см. А с какой целью интерес!?
> > >
> > >
> > > да так подумал о нереальности ;PPPP
> > *************************************
> > Не понял в смысле, о нереальности. Ты не веришь что это я!? Или что. Как я тебе и написал был я 57 кг 164 см.Занимаюсь я уже 8ой месяц. Фотка сразу после тренировки, я там разогретый. Кстати скоро скину новые фото, наверно в эти выходные. И одну фотку до начала занятий. Так что заходи посмотришь:-)
>
>
> ОПАЛЯ... )))) обезательно приду :DDDDDDD
А ты что то принемаеш ?

[imperdimon]

> > > > > > imperdimon фотогалерея это свежие фотки ?
> > > > > В смысле? Мои фотки, то да, 1 месяц назад, но я на фото занимался уже 7-8 месяцев. Вес 57 кг, рост 164 см. А с какой целью интерес!?
> > > >
> > > >
> > > > да так подумал о нереальности ;PPPP
> > > *************************************
> > > Не понял в смысле, о нереальности. Ты не веришь что это я!? Или что. Как я тебе и написал был я 57 кг 164 см.Занимаюсь я уже 8ой месяц. Фотка сразу после тренировки, я там разогретый. Кстати скоро скину новые фото, наверно в эти выходные. И одну фотку до начала занятий. Так что заходи посмотришь:-)
> >
> >
> > ОПАЛЯ... )))) обезательно приду :DDDDDDD
> А ты что то принемаеш ?
****************
Сижу на продуктах фирмы Ironman. За 8 мес сожрал 7 ведер Турбомасс и ТурбоПротеин, 2 бутылочки L-глютомина, пару раз креатин (перед соревнованиями) и сейчас ещё ем Колаген, плечи беспокоят:-(
Но рост стоит, поэтому задумываюсь о измене натуральным продуктам, пока думаю, так то мне уже 23 года, а я маленький, надоело уже, вывод надо что-нибудь по-гаречее.........