Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[MOLOTOFF]

Эксперимент еще будет. Тренировать буду руки. Кстати, однодневную изоляцию на дельты собираюсь проводить через пару месяцев.
Да - жирку набрал тогда прилично, но... Еще раз скажу. В течение полутора-двух лет до того мне просто не удавалось сдвинуть массу и размеры никаким образом, никакими тренировками. Мне казалось, что я уже все испробовал, но оказалось, что я просто не пробовал основ бб. Неужели никто из нас не читал, что техника должна быть максимально подконтрольной, с обязательной задержкой в момент максимальной концентрации целевой мышцы - читали конечно. Или может никто не знает, что для роста массы нужно, чтобы каллорийность дневная была минимум 6000ккал. Да все это знают. Также, как и про хороший отдых и т.д. Но почему то мало кто этим всем пользуется одновременно...

[NikVovan]

Ок.
Когда будет сей эксперимент?
На данный момент я не очень понимаю, как это будет выглядеть, но в любом случае интересно, особенно если всё будет расписано максимально подробно.
И будут ли задействованы в данном эксперименте допинги, это важно?

[MOLOTOFF]

По состоянию планирую либо в эту либо в следующую субботу. Из препаратов "не принимаемых широкой публикой" буду применять только никотиновую кислоту, т.к. кровенаполнение играет в этом эксперимете одну их важнейших ролей, однако и без нее как вы понимаете за 8 часов наполнение мышц будет экстремальным...