• 14 Июня 2026, 22:48:30
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Степень нервного возбуждения

Автор Тема: Степень нервного возбуждения  (Прочитано 2517 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Mr.Z

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 406
    • Просмотр профиля
Степень нервного возбуждения
« : 04 Февраля 2006, 19:55:08 »
Думаю не надо объяснять, что это такое. Дело в том, что у меня не напрягаются некоторые группы мышц. В приседании сильнее напрягается левый квадрицепс. Вообще говоря у меня на всей левой части тела мышц чуть больше, чем на правой. И так везде - на икрах, на спине, и т. д. Почему?
Записан

Xpom

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2924
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Степень нервного возбуждения
« Ответ #1 : 04 Февраля 2006, 20:05:31 »
Цитата: Mr.Z
Думаю не надо объяснять, что это такое. Дело в том, что у меня не напрягаются некоторые группы мышц. В приседании сильнее напрягается левый квадрицепс. Вообще говоря у меня на всей левой части тела мышц чуть больше, чем на правой. И так везде - на икрах, на спине, и т. д. Почему?


Это вполне нормальное явление
Никто не идеален
у меня в начале занятий правая рука была в обьеме больше чем левая теперь наоборот.
Просто раньше не занимаясь железом правая рука подвергалась "нагрузке" больше
а уже после выеснелось что на рост левая запраграмированя больше
...может я левша просто об этом не знаю ?! ))))


Кстати причем тут степень возбуждения нах ?
То что у меня так нервно возбуждается
диспропорции не подвергается !

 Исправлено: Xpom, 04.02.2006 20:08:11
Записан

strekacheva

  • Мастер-Класс
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1308
    • Просмотр профиля
Степень нервного возбуждения
« Ответ #2 : 04 Февраля 2006, 20:28:37 »

 Хромыч! опять прикол!
  Товарищ имел в виду иннервацию.
  Mr.Z !! Заполните профиль!
  Если Вы - левша, то асимметрия понятна. Если Вы - правша и имеете лишний жир, то вполне возможно, что он локализован на левой, нерабочей, стороне.
  И вообще, не наговаривайте на себя. Плохо напрягаются или перенапрягаются мышцы у людей с неврологическими проблемами, в худшем случае - с полиомиелитом:) Надеюсь, Вы здоровы.
Записан

Mr.Z

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 406
    • Просмотр профиля
Степень нервного возбуждения
« Ответ #3 : 04 Февраля 2006, 21:35:19 »
Они напрягаются, но на левой сильнее, а напрваой слабее. В результате присед как бы получается на одну левую ногу.
Я правша.
Записан

AlexA

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 328
    • Просмотр профиля
Степень нервного возбуждения
« Ответ #4 : 05 Февраля 2006, 12:29:37 »
Цитата: Mr.Z
Они напрягаются, но на левой сильнее, а напрваой слабее. В результате присед как бы получается на одну левую ногу.
Я правша.

ставь ноги симметрично
Записан

Mr.Z

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 406
    • Просмотр профиля
Степень нервного возбуждения
« Ответ #5 : 05 Февраля 2006, 15:24:34 »
Цитата: AlexA
Цитата: Mr.Z
Они напрягаются, но на левой сильнее, а напрваой слабее. В результате присед как бы получается на одну левую ногу.
Я правша.

ставь ноги симметрично

Я так и делаю. Левая нога порой ноет. Вся нагрузка на нее.
Записан

USSR

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1579
    • Просмотр профиля
Степень нервного возбуждения
« Ответ #6 : 05 Февраля 2006, 16:17:30 »
Цитата: Mr.Z
Цитата: AlexA
Цитата: Mr.Z
Они напрягаются, но на левой сильнее, а напрваой слабее. В результате присед как бы получается на одну левую ногу.
Я правша.

ставь ноги симметрично

Я так и делаю. Левая нога порой ноет. Вся нагрузка на нее.



Поднимай рабочие веса! На каком-то этапе, веса станут такие, что ты не задумываясь будешь их жать или тянуть, включая все свои силы! И левую сторону, и правую. Масса уравновесит диспропорцию.
Записан

Mr.Z

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 406
    • Просмотр профиля
Степень нервного возбуждения
« Ответ #7 : 05 Февраля 2006, 17:47:04 »
Цитата: USSR
Цитата: Mr.Z
Цитата: AlexA
Цитата: Mr.Z
Они напрягаются, но на левой сильнее, а напрваой слабее. В результате присед как бы получается на одну левую ногу.
Я правша.

ставь ноги симметрично

Я так и делаю. Левая нога порой ноет. Вся нагрузка на нее.



Поднимай рабочие веса! На каком-то этапе, веса станут такие, что ты не задумываясь будешь их жать или тянуть, включая все свои силы! И левую сторону, и правую. Масса уравновесит диспропорцию.

Надеюсь. А то скоро левая нога надорвется.
Записан

secam

  • Что-то понимаю
  • ***
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 122
    • Просмотр профиля
Степень нервного возбуждения
« Ответ #8 : 06 Февраля 2006, 21:46:42 »
Цитата: Mr.Z
Цитата: USSR
Цитата: Mr.Z
Цитата: AlexA
Цитата: Mr.Z
Они напрягаются, но на левой сильнее, а напрваой слабее. В результате присед как бы получается на одну левую ногу.
Я правша.

ставь ноги симметрично

Я так и делаю. Левая нога порой ноет. Вся нагрузка на нее.



Поднимай рабочие веса! На каком-то этапе, веса станут такие, что ты не задумываясь будешь их жать или тянуть, включая все свои силы! И левую сторону, и правую. Масса уравновесит диспропорцию.

Надеюсь. А то скоро левая нога надорвется.



А сколиоза у тебя нет?
Записан

Mr.Z

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 406
    • Просмотр профиля
Степень нервного возбуждения
« Ответ #9 : 06 Февраля 2006, 21:51:36 »
Цитата: secam
Цитата: Mr.Z
Цитата: USSR
Цитата: Mr.Z
Цитата: AlexA
Цитата: Mr.Z
Они напрягаются, но на левой сильнее, а напрваой слабее. В результате присед как бы получается на одну левую ногу.
Я правша.

ставь ноги симметрично

Я так и делаю. Левая нога порой ноет. Вся нагрузка на нее.



Поднимай рабочие веса! На каком-то этапе, веса станут такие, что ты не задумываясь будешь их жать или тянуть, включая все свои силы! И левую сторону, и правую. Масса уравновесит диспропорцию.

Надеюсь. А то скоро левая нога надорвется.



А сколиоза у тебя нет?

Упс!!! Сколиоза точно нет, но...
Записан

secam

  • Что-то понимаю
  • ***
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 122
    • Просмотр профиля
Степень нервного возбуждения
« Ответ #10 : 06 Февраля 2006, 22:17:15 »
Цитата: Mr.Z
Цитата: secam
Цитата: Mr.Z
Цитата: USSR
Цитата: Mr.Z
Цитата: AlexA
Цитата: Mr.Z
Они напрягаются, но на левой сильнее, а напрваой слабее. В результате присед как бы получается на одну левую ногу.
Я правша.

ставь ноги симметрично

Я так и делаю. Левая нога порой ноет. Вся нагрузка на нее.



Поднимай рабочие веса! На каком-то этапе, веса станут такие, что ты не задумываясь будешь их жать или тянуть, включая все свои силы! И левую сторону, и правую. Масса уравновесит диспропорцию.

Надеюсь. А то скоро левая нога надорвется.



А сколиоза у тебя нет?

Упс!!! Сколиоза точно нет, но...



Что "но..."?
Записан

Mr.Z

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 406
    • Просмотр профиля
Степень нервного возбуждения
« Ответ #11 : 06 Февраля 2006, 22:21:27 »
Цитата: secam
Цитата: Mr.Z
Цитата: secam
Цитата: Mr.Z
Цитата: USSR
Цитата: Mr.Z
Цитата: AlexA
Цитата: Mr.Z
Они напрягаются, но на левой сильнее, а напрваой слабее. В результате присед как бы получается на одну левую ногу.
Я правша.

ставь ноги симметрично

Я так и делаю. Левая нога порой ноет. Вся нагрузка на нее.



Поднимай рабочие веса! На каком-то этапе, веса станут такие, что ты не задумываясь будешь их жать или тянуть, включая все свои силы! И левую сторону, и правую. Масса уравновесит диспропорцию.

Надеюсь. А то скоро левая нога надорвется.



А сколиоза у тебя нет?

Упс!!! Сколиоза точно нет, но...



Что "но..."?

Думаю, что то с позвоночником ни то. Поясница сильно болит.
Записан

secam

  • Что-то понимаю
  • ***
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 122
    • Просмотр профиля
Степень нервного возбуждения
« Ответ #12 : 06 Февраля 2006, 22:24:20 »
Цитата: Mr.Z
Цитата: secam
Цитата: Mr.Z
Цитата: secam
Цитата: Mr.Z
Цитата: USSR
Цитата: Mr.Z
Цитата: AlexA
Цитата: Mr.Z
Они напрягаются, но на левой сильнее, а напрваой слабее. В результате присед как бы получается на одну левую ногу.
Я правша.

ставь ноги симметрично

Я так и делаю. Левая нога порой ноет. Вся нагрузка на нее.



Поднимай рабочие веса! На каком-то этапе, веса станут такие, что ты не задумываясь будешь их жать или тянуть, включая все свои силы! И левую сторону, и правую. Масса уравновесит диспропорцию.

Надеюсь. А то скоро левая нога надорвется.



А сколиоза у тебя нет?

Упс!!! Сколиоза точно нет, но...



Что "но..."?

Думаю, что то с позвоночником ни то. Поясница сильно болит.


Болит когда упражнения делаешь или в повседневной жизни?
Записан

Mr.Z

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 406
    • Просмотр профиля
Степень нервного возбуждения
« Ответ #13 : 07 Февраля 2006, 15:45:31 »
Цитата: secam
Цитата: Mr.Z
Цитата: secam
Цитата: Mr.Z
Цитата: secam
Цитата: Mr.Z
Цитата: USSR
Цитата: Mr.Z
Цитата: AlexA
Цитата: Mr.Z
Они напрягаются, но на левой сильнее, а напрваой слабее. В результате присед как бы получается на одну левую ногу.
Я правша.

ставь ноги симметрично

Я так и делаю. Левая нога порой ноет. Вся нагрузка на нее.



Поднимай рабочие веса! На каком-то этапе, веса станут такие, что ты не задумываясь будешь их жать или тянуть, включая все свои силы! И левую сторону, и правую. Масса уравновесит диспропорцию.

Надеюсь. А то скоро левая нога надорвется.



А сколиоза у тебя нет?

Упс!!! Сколиоза точно нет, но...



Что "но..."?

Думаю, что то с позвоночником ни то. Поясница сильно болит.


Болит когда упражнения делаешь или в повседневной жизни?

Болит после приседаний.
Записан

USSR

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1579
    • Просмотр профиля
Степень нервного возбуждения
« Ответ #14 : 07 Февраля 2006, 15:54:29 »
Цитата: Mr.Z
Цитата: secam
Цитата: Mr.Z
Цитата: secam
Цитата: Mr.Z
Цитата: secam
Цитата: Mr.Z
Цитата: USSR
Цитата: Mr.Z
Цитата: AlexA
Цитата: Mr.Z
Они напрягаются, но на левой сильнее, а напрваой слабее. В результате присед как бы получается на одну левую ногу.
Я правша.

ставь ноги симметрично

Я так и делаю. Левая нога порой ноет. Вся нагрузка на нее.



Поднимай рабочие веса! На каком-то этапе, веса станут такие, что ты не задумываясь будешь их жать или тянуть, включая все свои силы! И левую сторону, и правую. Масса уравновесит диспропорцию.

Надеюсь. А то скоро левая нога надорвется.



А сколиоза у тебя нет?

Упс!!! Сколиоза точно нет, но...



Что "но..."?

Думаю, что то с позвоночником ни то. Поясница сильно болит.


Болит когда упражнения делаешь или в повседневной жизни?

Болит после приседаний.




Ну так не приседай, всего делов! Жми ногами и будет тебе счастье!
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2026 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.