Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[P-Slon]

Наврядли приседом уменьшиш рост или остановишь

Если делать 2-3 раза в неделю, то поможет - главное на веса хорошие выйти. Я вон присед не делаю а за 2 года потерял пол см.

И где ты пол санта потерял, сточил что ли ГЫГЫГЫ

[Борька]

Да хз. Но это факт. Либо 2 года назад когда я рост измерял - стоял чуть на носочках
А вообще думаю постоянные нагрузки на спину чуть остановят рост

[HeavyMetal]

ЗДРАВСТВУЙТЕ !
Меня очень интересует этот вопрос. Ведь существует же множество методик по его увеличению, в основном связанные с определёнными физическими упражнениями. В таком случае наверняка есть и такие, которые замедляют рост или приостанавливают его если всё ещё растёшь. ПОМОГИТЕ МНЕ СОВЕТОМ, или подскажите где бы я мог об этом узнать. ОЧЕНЬ ВАС ПРОШУ. СПАСИБО

Если ты слишком высокий и уже не хочешь расти, то сходи к врачу. Есть препараты, останавливающие рост, либо замедляющие. Названия не подскажу, да и дико употреблять их без присмотра врача, кустрано.
Но они точно существуют. В своё время такие препараты давали голландским юношам, потомучто те черезчур сильно росли...
Что касается влияния приседаний на рост, то думаю, что оно есть. Что-то слышал об этом, да и сужу логически-В период активного роста рекомендуется регуляно висеть на турнике и играть в баскетбол, чтобы лучше расти. То есть вытягиваться. Штанга на спине даёт противоположный эффект.
Повторюсь ещё, что самое эффективное в этом случае-это сходить к хорошему врачу.

 


 Исправлено: HeavyMetal, 08.06.2006 22:44:02

[sysop999]

ЗДРАВСТВУЙТЕ !
Меня очень интересует этот вопрос. Ведь существует же множество методик по его увеличению, в основном связанные с определёнными физическими упражнениями. В таком случае наверняка есть и такие, которые замедляют рост или приостанавливают его если всё ещё растёшь. ПОМОГИТЕ МНЕ СОВЕТОМ, или подскажите где бы я мог об этом узнать. ОЧЕНЬ ВАС ПРОШУ. СПАСИБО

Думаю согласятся все лучше быть высоким чем низким. И вопросы по поводу как уменьшть рост это блин издевательство как по мне.

[HeavyMetal]

ЗДРАВСТВУЙТЕ !
Меня очень интересует этот вопрос. Ведь существует же множество методик по его увеличению, в основном связанные с определёнными физическими упражнениями. В таком случае наверняка есть и такие, которые замедляют рост или приостанавливают его если всё ещё растёшь. ПОМОГИТЕ МНЕ СОВЕТОМ, или подскажите где бы я мог об этом узнать. ОЧЕНЬ ВАС ПРОШУ. СПАСИБО

Думаю согласятся все лучше быть высоким чем низким. И вопросы по поводу как уменьшть рост это блин издевательство как по мне.

А у тебя какой рост?

[[abix]]

я бы наоборот прбавил себе сантиметров 20.
кстати, присяд реально тормозит рост.

[dfg]

]я бы наоборот прбавил себе сантиметров 20.
кстати, присяд реально тормозит рост.

приседания со штангой ?   а вес должен быть как можно больше ?

[Amino9876]

0.5 сантиметра-1см
впринцепе можно потерять или увеличить.но не болие того.

[Борька]

приседания со штангой ?   а вес должен быть как можно больше ?

Да, как можно больше. Пока треск не услышишь в спине - вот то что тебе и надо. Треск значит, что позвонки начинают хрящики продавливать. Рост уменьшается адназначна. Удачи